जेरेमी कई विषयों की खोज करता है क्योंकि वह एक रासायनिक विश्लेषक और परिसर प्रबंधक के रूप में अपने करियर के साथ लिखने के अपने जुनून को जोड़ता है।
आधुनिक सामाजिक संपर्क
अपने कॉलेज के यूनिवर्सिटी सेंटर में काम करने के बाद, जहां छात्र कक्षाओं के बीच में घूमते थे, मैंने युवाओं के बीच अंतहीन सामाजिक संपर्क देखा है। मैंने नर्ड्स को लड़कियों को उठाते देखा है (खिलाड़ियों को शक्ति), महिलाएं अश्लील हरकतें करती हैं (सुधार के लिए धन्यवाद) मेरी शब्दावली, देवियों), छात्र रसायन विज्ञान (भौतिक प्रकृति के) का अध्ययन करते हैं, और बीच में सब कुछ।
बहुत से लोग मानते हैं कि जब सामाजिक संपर्क की बात आती है तो यह सबसे ज्यादा मायने रखता है, लेकिन आकर्षण, आचरण और संवादी कौशल वास्तव में कहीं अधिक के लिए जिम्मेदार होते हैं। यह समझने के लिए कि बचने के लिए व्यवहार सीखने के दौरान किस सामाजिक कौशल को नियोजित करना है, सामाजिक शिष्टाचार में क्या करें और क्या न करें, यहां पांच आवश्यक हैं!
प्रदर्शित रुचि, सुनना और सकारात्मकता सभी बहुत आगे जाते हैं
1. प्रश्न पूछें
प्रश्न पूछने से आपके संवादी साथी को मान्य और महत्वपूर्ण महसूस होता है, जिससे उनके जीवन में रुचि दिखाई देती है जो आपको उनके लिए प्रिय है। एक अच्छा श्रोता होना अच्छा है; किसी अन्य व्यक्ति के जीवन पर सक्रिय रूप से चर्चा करना वास्तव में उनकी दुनिया में आपकी रुचि दिखाने की दिशा में अतिरिक्त मील जाता है।
बेशक, केवल अपने द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों से सावधान रहें। बहुत अधिक या गलत प्रकार का रोजगार बातचीत को पूछताछ में बदल देता है, और कई विषय (राजनीति, धर्म, व्यक्तिगत पसंद, आदि) आपको गर्म पानी में डाल सकते हैं।
2. बाधित न करें
हम में से अधिकांश का मतलब अंदर घुसना नहीं है, लेकिन अक्सर एक दोस्त का बयान हमारी याददाश्त को प्रभावित करता है और हम भूलने से पहले अपनी टिप्पणी साझा करना चाहते हैं। हालांकि, किसी को हस्तक्षेप करने के लिए बाधित करना मूल रूप से उन्हें बताता है "मेरे पास आपसे कहने के लिए कुछ और महत्वपूर्ण है।" कोई ऐसा नहीं चाहता-अपनी बारी का इंतजार करें। बात करने लायक कोई भी व्यक्ति आपको मुठभेड़ के दौरान अपनी बात कहने का भरपूर मौका देगा।
प्रभावित करने के लिए पोशाक करें।
3. प्रभावित करने के लिए पोशाक करें
एक लड़के के रूप में, मैं आपको बता सकता हूं कि हम में से कई लोगों को वास्तव में फैशन के "नियम" नहीं सिखाए गए थे और बाद में कभी भी इसकी इतनी परवाह नहीं की थी। लेकिन चाहे आप रोमांटिक रुचि को प्रभावित करना चाहते हों या दोस्तों के समूह के बीच तेज दिख रहे हों, अच्छे दिखने वाले, धुले हुए और अच्छी तरह से मिश्रण करने वाले कपड़े पहनने की पूरी कोशिश करें। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको हर समय सूट पहनना है, लेकिन यहां तक कि छोटी चीजें भी बहुत आगे बढ़ जाती हैं- अपनी शर्ट और जूते को रंगों से मेल खाने के लिए, चमकीले रंगों के विपरीत से बचें, और इसी तरह।
करीबी दोस्तों के बीच निजी जगहों पर अधिक आरामदायक कपड़े पहनना बिल्कुल ठीक है, लेकिन यह पसंद है या नहीं, आप खुद को तैयार करने में जो प्रयास करते हैं, उसका दूसरों की राय पर प्रभाव पड़ेगा आप। स्वच्छता को भी न भूलें, हमें...
4. स्वच्छता की उपेक्षा न करें
स्पष्ट लगता है, है ना? लेकिन हम सभी के बुरे दिन होते हैं, और हममें से कुछ लोगों को व्यक्तिगत संवारने की उपेक्षा करने के प्रलोभन का सामना करना पड़ता है। यह सिर्फ एक दिन के लिए है, ठीक है, यह कितना बुरा हो सकता है?
खराब। असली बुरा। मैं आपसे वादा करता हूं कि शरीर की गंध, सांसों की बदबू और बदबूदार कपड़ों की अप्रिय सुगंध हमारे विचार से कहीं अधिक दूर तक जाती है। लोगों को पता चल जाएगा, और अगर वे आपको एकमुश्त नहीं बताते हैं कि आप बदबू मार रहे हैं, तो वे आसानी से दूर जाने का एक कारण खोज लेंगे। और स्वच्छता सिर्फ गंध से संबंधित नहीं है; अपने नाखूनों और बालों को ट्रिम करना याद रखें। दोस्तों, मैं आपको बता सकता हूं कि ज्यादातर महिलाएं डक डायनेस्टी बर्ड्स नेस्ट दाढ़ी के ऊपर क्लीन शेव्ड या ट्रिम किए हुए चेहरे के बाल पसंद करती हैं। लोगों को (और खुद को) दिखाएं कि आप अपनी उपस्थिति को महत्व देते हैं।
एक नया दोस्त बनाने और एक दयालु शब्द सुनने के लिए बहुत से लोग खुश होंगे
5. अपने दर्शकों का आकलन करें
आपने सुना होगा कि बातचीत के दौरान उनके पैर आपकी ओर इशारा करते हैं या नहीं, यह देखकर आप किसी की रुचि का निर्धारण कर सकते हैं। प्रतिक्रियाओं को मापने का यह एक तरीका है, लेकिन स्वर और शरीर की भाषा के सरल अवलोकनों को भी चाल चलनी चाहिए। बातचीत के दौरान लोगों की गतिविधि के स्तर पर विशेष ध्यान दें; अगर वे किसी दिए गए विषय के बारे में ज्यादा बात नहीं कर रहे हैं, तो शायद यह किसी और चीज पर स्विच करने का समय है। कुछ ऐसा खोजें, जिस पर चर्चा करने में आप दोनों को मज़ा आए।
बातचीत शुरू होने से पहले ही यह युक्ति शुरू हो जाती है। मैंने देखा है कि लोग अपनी चाल बहुत जल्दी करके और उन छात्रों के पास जाते हैं जो स्पष्ट रूप से पढ़ रहे हैं और परेशान नहीं होना चाहते हैं। जब तक वे एक करीबी दोस्त न हों, काम करने वाले लोगों को अपना काम पूरा करने दें।
6. YouTube वीडियो न दिखाएं
आधुनिक तकनीक के लिए धन्यवाद, फेसबुक, यूट्यूब, और अन्य लोकप्रिय ऑनलाइन साइटें हमें अपने खाली समय पर कब्जा करने के कई तरीके प्रदान करती हैं। लेकिन यहाँ एक बात है: यह सब व्यक्तिपरक है, विशेष रूप से हास्य से संबंधित वीडियो। माई स्टार वार्स ट्रेलरों ने मेरी प्रेमिका को आंसू बहाए (अपडेट: स्क्रैच दैट, अब वह फोर्स से प्यार करती है जितना कोई हो), जबकि उसके टेलर स्विफ्ट संगीत वीडियो में मुझे पांच के लिए पर्गेटरी में बैठाया जाएगा मिनट।
हां, कई बार आपके दर्शक वास्तव में आपके वीडियो का आनंद ले सकते हैं, लेकिन आमतौर पर, वे ना कहने के लिए बहुत विनम्र होते हैं। जब तक आप वास्तव में आश्वस्त न हों कि वे (और केवल आप ही नहीं) वीडियो का स्वाद चखेंगे या यह असाधारण रूप से है संक्षिप्त (एक मिनट से कम), मैं अनुशंसा करता हूं कि आप इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को अपने में मिलाने से परहेज करें बातचीत; उस पर और बाद में। इसके अलावा, कोई भी जब चाहे घर पर वीडियो देख सकता है; वास्तविक बातचीत करने के लिए अपने मूल्यवान समय का एक साथ उपयोग करें और संभावित रूप से एक नया सामाजिक लिंक बनाएं।
एक छोटा सा निर्दोष पीछा यह जानने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय करता है कि क्या चर्चा करनी है
7. समय से पहले विषय तैयार करें
कुछ लोग त्वरित-विचारक होते हैं और बिना किसी परेशानी के बातचीत को अनिश्चित काल तक जारी रख सकते हैं। हालाँकि, हम में से अधिकांश किसी न किसी बिंदु पर पहुँच चुके हैं जहाँ हम किसी चीज़ पर चर्चा करना चाहते थे, लेकिन सोच नहीं सकते थे कि क्या। तैयार किए गए विषयों की एक संक्षिप्त सूची होने से आपको संकट के समय में वापस आने के लिए कुछ मिलता है। आपके फोन पर एक साधारण इलेक्ट्रॉनिक नोट या बटुए में छिपी भौतिक पर्ची भी सूची को छिपा देगी, अगर आपको इसकी आवश्यकता के लिए शर्मिंदा होना पड़ता है। बेहतर अभी तक, इसे पहले से याद रखें।
अपने दर्शकों को समय से पहले जानने से मदद मिलती है क्योंकि इससे आप उन चीजों के बारे में सोच सकते हैं जिन पर चर्चा करने में उन्हें आनंद आएगा। शौक, करियर की आकांक्षाएं, संगीत और फिल्म के स्वाद का वे आनंद ले सकते हैं, और इसी तरह। कुछ बेहतरीन पहली तारीखें ऐसी होती हैं जहाँ आप दोनों बारी-बारी से एक से मज़ेदार सवाल पूछते हैं दूसरा, दोनों एक-दूसरे के बारे में अधिक सीखते हैं और बातचीत, चुटकुलों, और के लिए कई आउटलेट प्रदान करते हैं हँसी आप किसी के फेसबुक पेज को भी ब्राउज़ कर सकते हैं और उसके कुछ पसंदीदा शौक, शैलियों और रुचियों को ढूंढ सकते हैं ताकि यह पता चल सके कि किस बारे में बात करनी है।
8. झूठ मत बोलो
या कम से कम इसके साथ बहुत सावधान रहें। यह भी शायद स्पष्ट लगता है, लेकिन हम दूसरे की भावनाओं को दूर करने के इरादे से झूठ के बारे में बात कर रहे हैं। याद रखें, अच्छे इरादे जरूरी नहीं कि अच्छे परिणाम के बराबर हों। उदाहरण के लिए, मैंने एक बार अपने पहले के नियम को तोड़ा था और एक मित्र को एक संक्षिप्त YouTube वीडियो भेजा था, जिसके बारे में मैंने सोचा था कि वह इसे पसंद करेगा। मेरी सबसे चतुर चाल नहीं, लेकिन निष्पक्ष होने के लिए, उसने 30 मिनट का YouTube ऋण वसूल किया था और मैं केवल 5 मिनट के वीडियो के साथ भुना रहा था।
लंबी कहानी छोटी, फेसबुक पर उन्होंने प्रतिक्रिया व्यक्त की, "वाह, वह खेल जो आपने अभी मुझे दिखाया वह वास्तव में रोमांचक लग रहा है!" लेकिन मुझे बाद में पता चला कि उसने लगभग पाँच सेकंड का वीडियो देखा था। देखने की कमी से ज्यादा झूठ ने मुझे आहत किया; मैं एक झूठी उत्तेजना पर "क्षमा करें, मैं व्यस्त था और भूल गया" पसंद करता था जिसने मुझे बनाया था खुशी से लगता है कि मेरे दोस्त और मैंने एक रुचि साझा की, केवल उस खुशी को सीखने के बाद ले लिया सच।
आत्मविश्वास कुंजी है
9. डू एक्ट (या बी) कॉन्फिडेंट
मुझे पता है, मुझे पता है- किसी नए व्यक्ति से बात करना डरावना हो सकता है। सार्वजनिक बोलने का एक कारण हमारा नंबर एक डर है। लेकिन कभी-कभी आपको बस इसे चूसना पड़ता है और खुश और उत्सुक मुखौटा पहनना पड़ता है जो अंततः पिघल जाएगा, जिस बिंदु पर आप उस व्यक्ति से बात करते समय वास्तव में उत्साहित और आत्मविश्वासी होंगे। जब आप पहली चाल (सही समय पर सही तरीके से) करते हैं, तो आप किसी और को इसे करने के बोझ से बचाते हैं, ज्यादातर मामलों में खुद को उनके लिए प्यार करते हैं।
अनुभव से मैं आपको बता सकता हूं कि कॉलेज की कक्षा शुरू होने से पहले मैंने जिन 99% लोगों से बात की थी, वे अकेले रहने के अलगाव को छोड़कर, एक दोस्त बनाने में खुश थे। फिर से, अपने दर्शकों का आकलन करना याद रखें—अकेले लोगों से मित्रता करना आसान है (और संभवतः कंपनी की खोज) एक बड़े समूह की तुलना में, जो पहले से ही अपने वर्तमान सामाजिक से संतुष्ट हो सकते हैं स्थापना। लेकिन किसी भी तरह से, जितना अधिक आप मूल्य और आत्मविश्वास को विकीर्ण करते हैं, उतने ही अधिक लोग आपके पास आएंगे।
10. अपने फोन की जांच न करें
YouTube की तरह, ऐसी कुछ स्थितियां हैं जहां यह ठीक हो सकता है। कभी-कभी आप किसी महत्वपूर्ण पाठ या इस तरह की प्रतीक्षा कर रहे होते हैं, और उन मामलों में, यह आपके साथी को यह बताने में मदद करता है कि आप एक महत्वपूर्ण संदेश की तलाश में हैं; उन्हें एक स्पष्टीकरण देने से उन्हें पता चलता है कि आप उनके विषयों में रुचि रखते हैं और बस अपनी स्थिति की स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है।
लेकिन बोरियत से बाहर निकलने से बचें। हमारे जीवन में सेल फोन के प्रचलन के साथ, अन्य लोग अक्सर इस नियम को तोड़ देंगे, लेकिन मैं आपको सलाह देता हूं कि आप ऐसा न करें, खासकर जब कोई आपसे सक्रिय रूप से बात कर रहा हो। आपका त्वरित फ़ोन चेक मूल रूप से एक विशाल बिलबोर्ड है जो बताता है कि आप जो कहा जा रहा है उसे नहीं सुन रहे हैं, किसी का गुस्सा कमाने का एक त्वरित तरीका है। इसका निर्माण करना भी कठिन है—यदि हम बात कर रहे हैं और आप हमारे परिवेश में किसी चीज़ को देखते हैं, तो मैं भी इसे देख सकता हूँ और हम दोनों इस पर चर्चा कर सकते हैं; जब आप अपने फोन को देखते हैं, जब तक आप जो देखते हैं उसे साझा नहीं करते, मुझे नहीं पता कि यह किस बारे में है और एक संगत आकर्षक बातचीत नहीं बना सकता। सेल फोन महान उपकरण हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन सामाजिक नुकसानों से अवगत हैं जिनसे वे हमें ले जा सकते हैं।
अंतिम सुझाव
इन युक्तियों को ध्यान में रखते हुए, आप कुछ प्रभावी संचार के लिए तैयार हैं। याद रखें, बातचीत करना एक विकसित कौशल है और जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। एक अच्छे श्रोता बनें, दिखाएं कि आप अपने दर्शकों के साथ बात करके खुश हैं, और जब भी संभव हो सोशल मीडिया से बचें—कोई भी ऐप दोस्ती की जगह नहीं ले सकता।
जैसे-जैसे हम छोटे-छोटे सामाजिक झगड़ों से भरे एक बहादुर नए भविष्य का मार्ग प्रशस्त करते हैं, अपने को बेहतर बनाना न भूलें इन सामाजिक युक्तियों के साथ-साथ मित्र, बॉयफ्रेंड और गर्लफ्रेंड सभी को मान्य और देखभाल महसूस करना पसंद है के लिये।
© 2018 जेरेमी गिल
नताशा मुसाबायने 13 जुलाई 2020 को:
यह अच्छा था धन्यवाद आपने एक लेख के साथ मेरी मदद की
नताली फ्रैंक 29 अप्रैल, 2018 को शिकागो, आईएल से:
एक बेहतरीन लेख। जबकि आपके द्वारा समीक्षा किए जाने वाले कौशल दुर्भाग्य से बहुत बुनियादी प्रतीत होते हैं, आज हमारे समाज में बहुत से लोग बुनियादी बातों की उपेक्षा करते हैं और बेहतर संचार और सामाजिक रूप से उपयुक्त होने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। लेख के लिए धन्यवाद!
यूरोफाइल 17 अप्रैल 2018 को:
इस लेख में बहुत अच्छी सलाह है।
जेसी वॉटसन 15 अप्रैल, 2018 को वेनाचे वाशिंगटन से:
नीचे दी गई छाया आकृति के बारे में सोचिए, लेकिन ये अच्छे सुझाव हैं।
मार्टिन डी. बौम 15 अप्रैल 2018 को:
मुझे नहीं पता कि उन्होंने आपको कैसे सिखाया, लेकिन मेरे सबक किसी भी प्रकार के झूठ बोलना वर्जित है और मामले के तथ्य यदि आपने एक बाइबिल नहीं खोली है, तो मैं। वह नियम पुस्तिका जो झूठ की घोषणा करती है वह पाप है, पाप भगवान के खिलाफ अपराध है, पाप की मजदूरी मृत्यु है, I सिर्फ कुकीज़ के लिए पब्लिक स्कूल से छुट्टी के दौरान छुट्टी बाइबिल स्कूल में भाग नहीं लिया और रस!
मार्टिन डी. बौम 15 अप्रैल 2018 को:
आपके सभी सुझावों और संकेतों के बावजूद, यह सब व्यर्थ है कि वे झूठी गवाही देते हैं, वे वही करते हैं जो उनके दोषसिद्धि के अधीन होने का कारण बनता है। नियम उन्होंने पवित्र बाइबिल को तोड़ा और हम वही हैं जो अंत में दूसरों के पापों के लिए मारते हैं मैं इसे हर अजीब से जी रहा हूं दिन!
