मजबूत दोस्ती कैसे बनाएं
हम सभी जीवन के विभिन्न चरणों के दौरान महत्वपूर्ण परिवर्तनों का अनुभव करते हैं, और हमारी मित्रता जैसे हम करते हैं वैसे ही बदलते और बदलते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हम और अधिक गंभीरता से विचार करते हैं कि अपनी यात्रा के लिए अपने दोस्तों को कैसे साथ लाया जाए, और हम उनकी मदद करने की पूरी कोशिश करते हैं।
हमारे बिसवां दशा और तीसवां दशक के दौरान बड़े और जीवन बदलने वाले परिवर्तन हो सकते हैं, जिसमें शादी, बच्चे पैदा करना, घर खरीदना, या शायद विदेश जाने के लिए सब कुछ उथल-पुथल करना भी शामिल है। चाहे जो भी बदलाव हों, एक बड़ी चुनौती ऐसे दोस्त ढूंढना है जो रास्ते में हमारे साथ रहेंगे।
चार अलग-अलग शब्द दिमाग में आते हैं, जब यह विचार करते हैं कि जीवन में महत्वपूर्ण बदलावों के दौरान दोस्ती कैसे बनाए रखी जाए, और वे सभी के साथ शुरू होते हैं। ये शब्द और प्रथाएं एक मार्गदर्शक प्रकाश के रूप में काम करें जब आप नेविगेट करते हैं कि मजबूत मित्रता कैसे बनाएं!
यह खूबसूरत शब्द जीवन के माध्यम से आगे बढ़ने और दूसरों के साथ संवाद करने के लिए एक लंगर शब्द है। दोस्ती में एक उपकरण के रूप में सहानुभूति का उपयोग करते समय, यह जीवन में बदलाव से गुजर रहे दोस्तों के लिए उपस्थित होने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है। हम न केवल उनकी भावनाओं को साझा कर सकते हैं, बल्कि हम सहानुभूति का अभ्यास भी कर सकते हैं, भले ही हमने कभी उनका अनुभव नहीं किया हो जो वे अनुभव कर रहे हैं।
दोस्तों के साथ सहानुभूति अलग-अलग लोगों के लिए अलग दिखती है। मेरे अनुभव में, सहानुभूति का अर्थ केवल सुनना, समर्थन देना और निकटता की भावना पैदा करना है। वैकल्पिक रूप से, मेरे मित्र चेक इन करने के लिए कॉल कर रहे हैं और मुझे बता रहे हैं कि वे संक्रमण के दौरान मेरे लिए यहां हैं, काम पर सहानुभूति देखने का एक सुंदर अभ्यास रहा है।
2. प्रयास
बेशक, सामान्य तौर पर दोस्ती के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है, लेकिन जब मित्र परिवर्तन के दौर से गुजर रहे होते हैं, तो यह विशेष रूप से समर्पित अभ्यास की आवश्यकता होती है। महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन के दौरान, हाथ उधार देने और समर्थन देने के लिए समय निकालें। अतिरिक्त मील जाएं और चेक इन करें, सुनिश्चित करें कि वे संक्रमण के साथ ठीक कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई मित्र चल रहा है, तो पूछें कि क्या आप मदद कर सकते हैं या एक गृहिणी पार्टी का आयोजन करने की पेशकश कर सकते हैं। यदि किसी मित्र का अभी-अभी बच्चा हुआ है, तो उसके लिए सुखदायक भोजन लाने या स्तनपान कराने के दौरान उसके साथ बैठने की पेशकश करके उसकी देखभाल करें।
अपने अनुभव में, मैंने अपने दोस्तों के प्रयासों पर ध्यान दिया है जब वे मुझे महसूस कराने के लिए अतिरिक्त मील गए हैं प्यार किया, चाहे वे व्यक्तिगत रूप से दिखाई दें या पर्दे के पीछे कुछ ऐसा करें जिससे मुझे परवाह हो के लिये। वह छोटा सा प्रयास बहुत आगे जाता है।
3. जोश
अपने दोस्तों को संक्रमण से गुजरते हुए देखना हमेशा रोमांचक नहीं होता है। हो सकता है कि वे दूर जा रहे हों, और हम दुखी हैं कि वे जा रहे हैं, और इससे हमारे लिए उत्साहित महसूस करना मुश्किल हो जाता है। या हो सकता है कि वे किसी ऐसे व्यक्ति से शादी कर रहे हों जिसे हम स्वीकार नहीं करते (हाँ।) उत्साह के साथ दिखने की बात, हमारी राय की परवाह किए बिना, यह हमारे दोस्त को खुशी देता है। दिन के अंत में, यह उनका जीवन है, और अगर दोस्ती वास्तव में सार्थक है, तो हम संक्रमण में भी उनके लिए उत्साहित हो सकते हैं।
यह मुश्किल हो सकता है अगर आपको तर्क की आवाज बनने की जरूरत है - एक नाजुक लेकिन कभी-कभी आवश्यक भूमिका। सामान्य तौर पर, प्यार से नेतृत्व करना सबसे अच्छा है। अपने प्रियजनों के जीवन में बदलाव के लिए खुश रहें और रास्ते में उत्साह प्रदान करें।
4. ऊर्जा
रिश्तों को बनाए रखने के लिए शारीरिक और मानसिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। जब हम जीवन में बदलाव से गुजर रहे होते हैं, तो बहुत सारी ऊर्जा संक्रमण के लिए निर्देशित होती है, और संतुलन को भूलना आसान होता है। जीवन में उथल-पुथल के समय रिश्तों के लिए ऊर्जा बचाना याद रखें।
हमें अपने उत्पादन के प्रति भी सचेत रहना चाहिए ताकि हम खुद को थका न सकें। अपनी व्यक्तिगत सीमाओं को समझना और हमारे द्वारा दी जाने वाली ऊर्जा के प्रति सचेत रहना महत्वपूर्ण है। यदि हम जिस संक्रमण से गुजर रहे हैं वह अविश्वसनीय रूप से थकाऊ या भावनात्मक रूप से थका देने वाला है, तो हम प्रियजनों तक पहुंच सकते हैं, उन्हें बता सकते हैं कि हमारी ऊर्जा का स्तर कम है। संचार कुंजी है। जीवन में बदलाव के माध्यम से दोस्ती बनाए रखने के लिए हम कितनी ऊर्जा दे सकते हैं, इसके बारे में ईमानदार होना आवश्यक है।
ये नियम एंकर हैं, जो हमें यह समझने में मदद करते हैं कि जीवन में बदलाव के माध्यम से अपने दोस्तों को कैसे दिखाना है। याद रखें, दूसरे चाहते हैं कि हम खुश रहें, साथ ही अपने रिश्तों में भी शामिल हों। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हम दोस्तों को दिखाने के सर्वोत्तम अभ्यास सीख सकते हैं, और जैसे-जैसे हम बढ़ते हैं, हम अपने रिश्तों से सीख सकते हैं कि हमें क्या चाहिए।
