आप कैसे बता सकते हैं कि क्या आप वास्तव में बच्चे चाहते हैं?

हमारी कला हमेशा अलग थी।

मैं अपने चचेरे भाई (और अभी भी किसी भी तरह पूरक) के पूर्ण उलटा के रूप में बड़ा हुआ, उसके भोजन कक्ष की मेज पर रंग भरने वाले कई खुश बचपन के दोपहर खर्च। जब उसने अपने भविष्य के परिवार की तस्वीरें खींची, तो मैंने खुद को जानवरों से घिरे एक बड़े लाल खलिहान के सामने खींचा या खिड़कियों से बिंदीदार शहर की सीढ़ियों की सीढ़ियों की खोज की। मैं उसकी क्रायोला कृति पर नज़र डालता हूँ और जल्दी से एक साथी और कुछ बच्चों को अपनी कला पर स्केच करता हूँ, अच्छे उपाय के लिए। क्योंकि हमें एक परिवार चाहिए, है ना? कम से कम मैंने तो यही सोचा था।

जब मेरी शादी हुई, तो मैंने और मेरे साथी ने चर्चा की कि "पाँच साल में हमारे बच्चे होंगे।" अब, छह साल बाद, मैं एक टूटे हुए रिकॉर्ड की तरह लग रहा हूं। मैं इसके बजाय अपने शौक, अपनी दोस्ती, अपने काम और निश्चित रूप से अपने खरगोशों में खुशी ढूंढ रहा हूं। "पांच साल में," हम अभी भी दोस्तों और परिवार को आश्वस्त करते हैं। लेकिन मैं अब इतना निश्चित नहीं हूँ (हालाँकि मेरा बूढ़ा शरीर मुझे बता रहा है,)।

फिर इसके बारे में शोध है माता-पिता बनाम गैर-माता-पिता की खुशी, NS

माता-पिता के पछतावे की वर्जनाएँ, और यह स्थिरता प्रश्न. वास्तविक दुनिया में आपको कैसे पता होना चाहिए कि आप बच्चे चाहते हैं या नहीं? यह निश्चित रूप से पूछने के लिए एक विशेषाधिकार प्राप्त प्रश्न है, लेकिन एक व्यापक रूप से जटिल प्रश्न है।

यह सभी चार्ट और पीयर-रिव्यू किए गए शोध नहीं हैं। यह एक भावनात्मक, आध्यात्मिक और वित्तीय निर्णय भी है - सभी सबसे महत्वपूर्ण -अल्स। एक परिवार इतनी सारी परिस्थितियों में किसी भी रूप में देख सकता है। इसमें सिंगल पेरेंटहुड, आर्थिक चुनौतियां, बांझपन की यात्रा, अप्रत्याशित संरक्षकता, या नुकसान शामिल हो सकते हैं। एक निर्णय का परिणाम एक पैकेज डील में होता है - आप इस दुनिया में दूसरे इंसान के अस्तित्व को सुविधाजनक बना रहे हैं, साथ ही कई अज्ञात लोगों के लिए भी खुद को खोल रहे हैं। और इसमें यह तथ्य भी शामिल है कि बच्चे पैदा करने का निर्णय लेने (या नहीं) का हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि आपको वह परिणाम मिलेगा जिसकी आपको उम्मीद थी।

हो सकता है, मुझे लगता है, यह तथ्य कि मैं अक्सर इसके बारे में पढ़ता और सोचता हूं, यह एक संकेत है कि मुझे इसे करना चाहिए। माता-पिता होने के नाते जादुई लगता है। जब मैं अपने दोस्त के बच्चों से मिलता हूं, तो मेरा दिल फट जाता है: मेरे पसंदीदा लोगों में से एक का एक छोटा संस्करण मेरे पसंदीदा लोगों द्वारा उठाया जा रहा है! मेरे कई दोस्तों को माता-पिता बनते देखना मेरे वयस्क जीवन के सबसे प्रेरक अनुभवों में से एक है।

लेकिन दूसरी बार, मेरा मानना ​​​​है कि यह बहुत ही झिझक है जो मुझे बता रही है "नहीं, नया, आपके लिए नहीं।" यह डर है या कुछ और? शायद आगे क्या है इसका एक कथित ज्ञान? जब मैं सबसे ज्यादा निंदक महसूस कर रहा होता हूं, तो मुझे आश्चर्य होता है कि क्या दोनों इतने अलग नहीं हैं।

लेकिन सबसे डरावना विचार, मुझे लगता है, वह है

"मुझे अक्सर आश्चर्य होता है कि दुनिया कैसी दिखेगी अगर कोई 'मुझे नहीं पता' कहने वाला बस अनुमति देगा खुद को यह स्वीकार करने के लिए कि 'मैं नहीं जानता' उत्साही 'हां' नहीं है, और किसी भी असुविधा के साथ बैठें उठता है," कहते हैं डॉ. स्टेफ़नी ओलार्ट, मैरीलैंड में एक लाइसेंसशुदा बच्चा और पारिवारिक मनोवैज्ञानिक, जो अपनी पसंद से बाल-मुक्त है। यह एक निर्णय था जो उसने खुद के साथ क्रूरता से ईमानदार होने के बाद किया था, और वह दूसरों को भी ऐसा करने के लिए आमंत्रित करती है।

उसके लिए, सवाल यह था कि क्या वह उस वास्तविकता को स्वीकार कर सकती है जिसमें उसका करियर उसके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण नहीं था। ओलार्टे बच्चों, किशोरों और उनके माता-पिता के साथ काम करती हैं क्योंकि वे मानसिक स्वास्थ्य को नेविगेट करते हैं, लेकिन उन्हें खुद के बच्चे पैदा करने की आवश्यकता महसूस नहीं हुई। "मैं कभी नहीं चाहता था कि मेरी नौकरी के लिए मेरे पास पिछली सीट हो। [...] मेरा करियर बच्चों और किशोरों के इर्द-गिर्द घूमता है [...] और, मैं अपने घर में बच्चे पैदा करने के लिए कोई खिंचाव या तड़प महसूस नहीं करता। दोनों सच हो सकते हैं चाहे वह दूसरे लोगों के लिए कितना भी भ्रमित करने वाला क्यों न हो।"

ओलार्टे के लिए, बाल-मुक्त जीवन को प्राथमिकता देने का मतलब बच्चे के पालन-पोषण की वित्तीय लागत पर विचार करना भी है, साथ ही साथ हर उस जरूरत के लिए खुला होना जो एक बच्चे के साथ पैदा हो सकता है या समय के साथ विकसित हो सकता है। माता-पिता बनना पूर्ववत नहीं किया जा सकता है, ओलार्ट नोट - जो कि मेरी सबसे बड़ी आशंकाओं में से एक है। लेकिन बच्चों के न होने के कारण थोड़ा अधिक झूलता हुआ कमरा होता है (भले ही पालन-पोषण मेंटरशिप, फोस्टरिंग या अन्य संरक्षकता की तरह दिखता हो)। "अगर मैं अपने चालीसवें वर्ष तक पहुँचता हूँ और निर्णय लेता हूँ," अरे... काश मेरे बच्चे होते, "मैं ऐसा करने का एक तरीका ढूंढ सकती हूं," वह कहती हैं। “मैं शायद अपने अर्धशतक में भी ऐसा कर सकता हूं। मेरे वर्तमान जीवन की परिस्थितियाँ बहुत ही प्रतिवर्ती हैं…”

हालांकि दूसरों के लिए, उस अपरिवर्तनीय निर्णय में गहरी खुशी और पूर्ति है, खासकर जब यह आपकी अपनी समयरेखा पर हो।

"बच्चे पैदा करने या न करने का निर्णय करना किसी के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण निर्णय होता है," जॉन कार्नसेची, एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता और एक के संस्थापक और नैदानिक ​​निदेशक कहते हैं। निजी मानसिक स्वास्थ्य अभ्यास न्यूयॉर्क शहर में। और, वह नोट करता है, यह एक सुंदर है। मेरे विचार की ट्रेन पर चिल्लाने वाले ब्रेक का हवाला दें।

"माता-पिता मजबूत पारिवारिक मूल्यों के साथ आगे बढ़ने और अगली पीढ़ी को सिखाने का एक व्यक्तिगत विकास अवसर है," वे कहते हैं। कार्नेसेची, जिसकी अपने पति के साथ एक 12 साल की बेटी है, कुछ मुट्ठी भर ऑफर करती है उपयोगी प्रश्न निर्णय लेने के लिए जो व्यावहारिक निर्देशित जर्नल प्रॉम्प्ट के रूप में काम कर सकता है।

अपने लक्ष्यों, करियर और अन्य प्रयासों को देखें, वह प्रोत्साहित करता है। "क्या यह [आपकी] भावनात्मक इच्छाओं और जरूरतों को पूरा करेगा?" वह पूछता है। हो सकता है कि बच्चे होने से आपको यह भावनात्मक संतुष्टि मिले, और शायद ऐसा न हो।

कार्नेसेची और उनके पति के लिए, परिवार शुरू करने या न करने का जवाब एक उत्साही हाँ था। और जब वह मानते हैं कि उन्होंने (मेरी चिंताओं में से एक) गायब होने के डर का अनुभव नहीं किया है, तो उन्होंने नोट किया कि यह सामान्य है। "यह आपके जीवन के इस नए चरण में संक्रमण का एक हिस्सा है। पुराने जीवन को छोड़ कर एक नया जीवन ग्रहण करना।"

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह सब धूप और इंद्रधनुष है।

"अपनी उम्मीदों को प्रबंधित करें और अज्ञात के लिए तैयार करें," कार्नेसेची कहते हैं। "जिस क्षण आपका बच्चा पैदा होता है, सब कुछ बदल जाता है [...] आपके जीवन का यह चरण चिंता और डर की विभिन्न भावनाओं से भरा होता है। यह ठीक है और बिल्कुल सामान्य है, खासकर अज्ञात क्षेत्र में होने के कारण।” 

Carnesecchi संभव-माता-पिता को इन जटिल भावनाओं को महसूस करने और स्वीकार करने का अभ्यास करने की सलाह देता है, जबकि आप इस चरण में नेविगेट करते समय सावधानीपूर्वक आत्म-देखभाल और श्वास अभ्यास का अभ्यास भी करते हैं। यहां तक ​​की एक बच्चे का स्वागत करने के बाद अपने घर में, बाधित महसूस करना या करना आम बात है प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव करें.

"माता-पिता की कुंजी खुद को खोना नहीं है," वे कहते हैं। क्योंकि तमाम बदलावों के बावजूद, अभी भी यह सच्चाई है: “तुम अब भी तुम हो। आप अभी भी उन चीज़ों का आनंद ले सकते हैं जिन्हें आप पूर्व-बच्चों से प्यार करते थे। पेरेंटिंग संतुलन के बारे में है। ”

अंततः, ओलार्ट और कार्नसेकी दोनों सहमत हैं- चिकित्सा एक ऐसा उपकरण है जो अस्पष्टता से छुटकारा पाने में आपकी सहायता कर सकता है। क्योंकि अगर आप गहराई से पूछ रहे हैं कि आपके बच्चे होने चाहिए या नहीं, जैसे मैं हूं, तो इसका मतलब है कि आप ईमानदारी और अनुग्रह के साथ जवाब का सामना करने के लिए तैयार हो सकते हैं।

ओलार्ट ने समापन में कहा, "मैं चाहता हूं कि अधिक वयस्क इस यात्रा को इरादे से शुरू करें।" "अनुपालन के लिए भारी मात्रा में दबाव है और मुझे यह देखकर दुख होता है कि लोग बच्चे पैदा करने का क्या मतलब है, पूरी तरह से जांच किए बिना इतना बड़ा निर्णय लेते हैं। अगर और कुछ नहीं, तो मैं लोगों को करुणा और ईमानदारी से खुद से पूछने के लिए प्रोत्साहित करूंगा कि ऐसा क्यों है।"

यदि आप खुद को बाल-मुक्त घोषित करने की साहसिक स्वीकृति, या एक नई खोजी गई गर्भावस्था के चौंकाने वाले रहस्योद्घाटन को पढ़ने की उम्मीद कर रहे हैं, तो यह वह कहानी नहीं है जिसकी आपको तलाश थी। (या हो सकता है, मेरे लिए आपकी आशाएं आपको अपने लिए आपकी आशाओं के बारे में कुछ और बताती हैं!) बच्चों का प्रश्न वह नहीं है जिसका मैं आपके लिए उत्तर दे सकता हूं- और यह वह नहीं है जिसका आप मेरे लिए उत्तर दे सकते हैं। यह भी एक सवाल है चेरिल स्ट्रायड ने पाया कि कुछ हद तक नुकसान हुआ है उत्तर के दोनों छोर पर। हालाँकि, रिकॉर्ड के लिए, यदि आपके पास ज्ञान के शब्द हैं, तो कृपया टिप्पणियों में साझा करें।

इसके बजाय, मैं आपको अनुस्मारक के साथ छोड़ दूँगा कि आप केवल एक ही नहीं हैं जो आपके सामने खाली पृष्ठ को घूर रहा है, यह सोच रहा है कि एक छोटी बच्ची में स्केच करना है या नहीं। हो सकता है कि आप पालतू जानवरों, रचनात्मक आकांक्षाओं, दुनिया भर में घूमने वाले रोमांचों में आकर्षित हों; शायद कोई बच्चा साथ आए! या शायद आप अपने आप को जगह देना चाहते हैं और अभी तक कागज पर कलम नहीं डालते हैं। यह भी मान्य है।

जो भी और जब भी आप आकर्षित करने का निर्णय लेते हैं, मुझे आशा है कि आपकी रचना समृद्धि और जीवंतता और जीवन से भरी है - इसका मतलब है कि आप कुछ अतिरिक्त आंकड़ों में रंगते हैं या नहीं।