इसे एक कारण के लिए "बढ़ना" पुराना एक साथ कहा जाता है
जीवन में ऐसे मौसम होते हैं जो हमेशा के लिए प्रतीत होते हैं। फिर, सुबह होती है जब आप जागते हैं और महसूस करते हैं कि एक पूरा दशक बीत चुका है।
आप बड़े हैं, आप अलग हैं, और आपके सभी पूर्व स्वयं को दूर की यादों से थोड़ा अधिक महसूस करते हैं। जब आप लुढ़कते हैं और अपने बगल में पड़े व्यक्ति को देखते हैं, तो आप महसूस करते हैं कि वे भी बदल गए हैं। जरूरी नहीं कि यह एक बुरी चीज हो—आपके बिस्तर में यह अपरिचित चेहरा—बस इतना है कि वे अब उस व्यक्ति से मिलते-जुलते नहीं हैं, जिससे आप वर्षों या दशकों पहले प्यार करते थे।
जब तक आप इसे पढ़ेंगे, तब तक मैं और मेरे पति मेक्सिको के तट पर कहीं ड्रिंक का स्वाद ले रहे होंगे। यह जुलाई हमारी 10वीं शादी की सालगिरह है, और इसलिए हमने एक बार बदले गए प्रतिज्ञाओं को प्रतिबिंबित करने के लिए समुद्र के किनारे भागने की योजना बनाई है। लेकिन यहां पहुंचने की हमारी यात्रा हमेशा समुद्र तट पर टहलना नहीं रही है, यदि आप करेंगे। से बहुत दूर।
जब हम 12 साल पहले मिले थे, तब जनवरी का दिन ठंडा था, और कोलोराडो का आसमान इतना साफ दिख रहा था कि आप इसे लगभग पी सकते हैं। हमारा मिलन-प्यारा एक क्षणभंगुर गर्मियों के रोमांस में खिल गया, जैसा कि आमतौर पर गर्मियों के रोमांस होते हैं, और गिरावट से, मैं कॉलेज के लिए दूर चला गया। एक साथ रहने के प्रयास में, हमने भाग्य को लुभाया और लंबी दूरी पर अपनी किस्मत आजमाई- और यह काम कर गया। दो साल बाद, उसी कोलोराडो आकाश के नीचे हमारी शादी हुई, इस बार गरज के साथ छींटे पड़े।
सबसे पहले मैं ही बदल गया। मैंने अपने विश्वासों और विश्वदृष्टि पर सवाल उठाना शुरू कर दिया, जो कि शुरू करना आसान नहीं है, लेकिन एक नई शादी को नेविगेट करते समय और भी कठिन है। और यह सिर्फ मेरे मूल्य नहीं थे जो या तो स्थानांतरित हो गए; यह मेरे स्वाद, मेरे दोस्त, मेरी आकांक्षाएं, मेरे सपने भी थे। देखिए, जब हमारी शादी हुई थी, तब मैं छोटा था (युवा) था, और मुझे शायद ही पता था कि मैं कौन हूं, मैं कौन बनना चाहता हूं, यह तो बहुत कम है। जबकि मेरी कायापलट स्पष्ट थी, मेरे पति और अधिक धीरे-धीरे बदल गए। कई करियर बदलावों से लेकर अपने पूर्व विश्वासों को तोड़ने तक, उन्होंने भी संकुचित और विस्तार किया।
जैसे-जैसे हम अलग-अलग बढ़े, हम भी अलग-अलग दिशाओं में बढ़े। ऐसे कई मौसम थे जब मैं और मेरे पति एक दूसरे को समझ नहीं पाते थे या पहचान नहीं पाते थे। इन सवालों के क्षणों के दौरान स्थिर रहना चुनौतीपूर्ण था, और मैं अक्सर खुद को सोचता हुआ पाता था: हम कभी एक दूसरे के पास वापस जाने का रास्ता कैसे खोजेंगे?
लेकिन लोग बदल जाते हैं; हम स्थिर रहने के लिए नहीं हैं। जीवन के अनुभव और चुनौतियाँ हमें आकार देते हैं, हमें स्वयं के कई रूपों में ढालते हैं। मिट्टी की तरह, हम लचीला बने रहते हैं और आश्चर्यजनक आकार में बदल जाते हैं, तब भी जब हम खुद को समझाते हैं कि हमें अपने अंतिम रूप में ढाला गया है। और यह हमारे भागीदारों के बारे में भी सच है। एक साथ रहना हमेशा सबसे आसान विकल्प नहीं था, लेकिन यह अपार परिवर्तन के इन क्षणों के दौरान था हमने इस सत्य की खोज की: विकास-व्यक्तियों के रूप में और एक जोड़े के रूप में- इसके प्रतिफल के बिना नहीं आता है। यह आसान नहीं है, लेकिन यह इसके लायक हो सकता है।
बेशक, सभी रिश्ते हमेशा के लिए नहीं रहते हैं, और प्रत्येक व्यक्ति और युगल जानता है कि उनकी यात्रा के लिए सबसे अच्छा क्या है। मेरे पति और मेरे लिए, हम जानते थे कि हमारे आगे के रास्ते में हमारे बगल में दूसरा व्यक्ति भी शामिल है - भले ही हम उस व्यक्ति को अब और न पहचानें। हमें केवल यह सीखने की ज़रूरत थी कि एक साथ कैसे बढ़ना है, भले ही हम अपने पूर्व स्वयं से अलग हो गए हों।
अपने साथी के साथ विकास नेविगेट करना
1. अपने और अपने साथी के प्रति ईमानदार रहें।
मेरी शादी की शुरुआत में, जब मैंने पहली बार कुछ धार्मिक मान्यताओं पर सवाल उठाना शुरू किया, जिनके साथ मैं बड़ा हुआ, मैंने अपने साथी को बताया। यह एक बड़ी बातचीत नहीं थी, बल्कि कई महीनों में सैकड़ों छोटी-छोटी बातचीत थी। यह पहली बार में डरावना था - और हम हमेशा एक ही पृष्ठ पर नहीं थे - लेकिन यह भी दिलासा देने वाला था कि कोई मेरे अंदर हो रहे बदलाव का गवाह बने। और अपनी यात्रा के बारे में बात करके, मैंने और मेरे पति ने एक दूसरे के करीब महसूस किया।
ईमानदारी कुंजी है। जब हम अपने और अपने प्रिय लोगों के प्रति सच्चे होते हैं, तो हमारे रिश्ते फलते-फूलते हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम शांति का अनुभव कर सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी वृद्धि अप्रासंगिक लगती है, या तो। चाहे आपके पास एक नया पसंदीदा भोजन हो या आपने धर्म बदल लिया हो, अपने साथी के साथ संवाद करने से उन्हें यह बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है कि आप कहां हैं और आप किस दौर से गुजर रहे हैं। यह उनके लिए अपने जीवन में संभावित परिवर्तनों के बारे में साझा करने के लिए जगह भी खोलता है। भेद्यता जितनी कठिन लग सकती है, मैंने हमेशा इसे इसके लायक पाया है।
2. एक-दूसरे में दिलचस्पी लेना जारी रखें।
मेरे पति आज भी वही साहसी और नासमझ व्यक्ति हैं, जिस दिन हम मिले थे। लेकिन, पिछले दशक में, उन्होंने नए शौक भी लिए, राजनीतिक दलों को बदल दिया, और पाया कि उन्हें समुद्र से ज्यादा पहाड़ों से प्यार है।
कुछ चीजें वैसी ही रहती हैं, और कुछ बदल जाती हैं - अपने आप में, हमारे रिश्तों में और हमारे भागीदारों में। लेकिन हम एक-दूसरे में दिलचस्पी लेना जारी रख सकते हैं; हम इन परिवर्तनों के बारे में पूछ सकते हैं और विकास पर ध्यान दे सकते हैं।
उसने कहा, अपने साथी को डेट करें! याद रखें कि जब आपको पहली बार प्यार हुआ था तो वह कैसा था। फ़्लर्टी टेक्स्ट भेजें, ड्रेस अप करें और नए रेस्तरां आज़माएँ, परिचित शहरों की यात्राएँ करें और उन जगहों पर जाएँ जहाँ आप कभी नहीं गए हैं। पूछना जारी रखें गहरे सवाल और हल्के दिल वाले भी.
3. अपने आप को एक साथ बढ़ने के लिए जगह दें, और अलग से भी।
जैसे-जैसे आप अपने साथी के साथ बढ़ते हैं, अपने रिश्ते के बाहर भी आत्म-विकास को पोषण देने के लिए समय निकालें। जबकि हमारे रिश्ते हमारे पूरक हैं, वे हमें पूरा नहीं करते हैं, और इससे पहले कि हम अपने भागीदारों की पर्याप्त देखभाल कर सकें, हमें पहले खुद का पोषण करना चाहिए। दीर्घकालिक संबंधों में स्वतंत्रता की खेती करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं.
इसी तरह, विकास के मौसम में, एकल समय को प्राथमिकता दें। लेकिन इसे "समय अलग" के रूप में देखने के बजाय, इसे सांस लेने के कमरे के रूप में देखें, या बदलाव की प्रक्रिया के लिए जगह और स्पष्टता के साथ अपने रिश्ते में वापस आएं। कभी-कभी यह दोपहर या सप्ताहांत की तरह लग सकता है; अन्य मामलों में, यह हफ्तों अलग दिख सकता है. अंतरिक्ष प्रत्येक रिश्ते के लिए अद्वितीय होगा, लेकिन यह अंततः उन मौसमों में मदद कर सकता है जहां आप अपने या अपने साथी के विकास से अभिभूत हो सकते हैं।
4. अपने समुदाय और संबंध संसाधनों पर भरोसा करें।
कभी-कभी, एक साथ बढ़ना कठिन होता है, जैसे और यह इन क्षणों के दौरान होता है जब आपका बाहरी समुदाय और यहां तक कि संबंध संसाधन भी अस्तित्व के लिए आवश्यक महसूस कर सकते हैं। कोई भी जोड़ा एक द्वीप नहीं है, और कई बार ऐसा भी होगा जब आप खुद को अटका हुआ महसूस करेंगे या आपका साथी उन तरीकों से बढ़ रहा है जो आपके लिए मायने नहीं रखते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने आप को उन तरीकों से बदलते हुए पा सकते हैं जिन्हें स्पष्ट करना असंभव लगता है।
विकास अक्सर कई भावनाओं और भावनाओं के साथ होता है, और समर्थन के लिए हमारे समुदायों में झुकना सहायक हो सकता है। अन्य युगल मित्र सीज़न की कोशिश में एक अद्भुत उपहार हो सकते हैं, और चिकित्सक कठिन बातचीत को नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं यदि यह आपके लिए एक विकल्प है।
5. जश्न मनाएं (और नुकसान का शोक मनाएं) जो आप एक बार थे - एक साथ और एक जोड़े के रूप में।
अंत में, दुःख आपको यह महसूस करने के साथ आता है और आपका साथी अब वे लोग नहीं हैं जो आप एक बार थे। लेकिन उस सत्य को स्वीकार करने की अनुमति देने में भी स्वतंत्रता है।
परिवर्तन को संसाधित करने के लिए समय निकालना ठीक है, लेकिन अतीत में लौटने की कोशिश करने के बजाय, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप कितनी दूर आ गए हैं। जश्न मनाएं कि आप दोनों एक बार कौन थे - व्यक्तियों के रूप में और एक जोड़े के रूप में - और जो अब नहीं है, उसके लिए शोक करें, यदि आपको चाहिए। आज आप दोनों जहां हैं वहां आपको लाने के लिए अपने पूर्व स्व और अपने पूर्व साथी को धन्यवाद दें।
फिर, अपना ध्यान आगे की सुंदरता पर केंद्रित करें-हालाँकि यह आपके और आपके रिश्ते की तलाश करता है। इस बात पर विचार करें कि अपने साथी के साथ-साथ उनके विकास को पोषित करने और देखने के साथ-साथ अपने साथी से प्यार करने का क्या मतलब होगा।
शायद तब आप यह पता लगाने के लिए सुबह उठेंगे कि आप जिस व्यक्ति के बगल में सो रहे हैं वह वास्तव में कोई अजनबी नहीं है; वे वही हैं जिनसे आपने हमेशा प्यार किया है। वे अभी थोड़े बड़े हुए हैं, जैसे तुम हो।
