Žeđ se budi
Gledajući se u ogledalo posljednjih nekoliko tjedana 2019., nježno sam gurnuo prst po koži čela kao što sam vidio da radi influencerica s Instagrama. Postavio sam dijagnozu, zanemarujući razdražljivost i umor koji su me već molili da popijem nekoliko gutljaja vode. Te fine linije (koje su s vremenom nešto ljudske kože), bile su prevelike da bi se zanemarile.
Natočio sam šalicu kave i pljusnuo prvu masku za lice koju sam mogao pronaći-tražeći rješenje na razini površine za unutarnji problem. Zatim, dok sam silazio u svoju dnevnu zečju rupu na društvenim mrežama, naišao sam na još jedno od "pijte vodu, gledajte svoja posla" postova. Ispostavilo se da u tom trenutku nisam radio ništa od toga.
Pogrešno sam mislio. Ali kako smo dospjeli ovdje? Zašto, odjednom, jesu Baby Yoda meme moj glavni podsjetnik da ostanem hidratiziran? Razgovarajmo.
Uspon njege kože
Iznenadila sam se kad sam prvi put čula da je njega kože važnija od šminke. Do svojih dvadesetih godina jedino iskustvo s proizvodima za njegu kože bilo je s sredstvom za čišćenje lica s mikro perlicama koje sam pokupila pri čišćenju u Targetu 😳. Sporadično sam umivala lice i patila od akni koje su mi mučile čeljust. (Napomena: Od tada sam saznao da je sva koža savršena koža, a akne ne mijenjaju vašu vrijednost ili vašu ljupkost).
Oslanjala sam se na svoju malu i jeftinu kolekciju šminke kako bih odvratila pozornost. (Mislim da sam tako završio s toliko sjajnih gel sjenila u kasnim večernjim satima.) To je bio još jedan popravak na površini za neravnotežu koja je bila mnogo dublja.
Kad sam počela živjeti s drugim ženama na fakultetu, otkrila sam da postoji cijeli svijet proizvoda i rutina za lice. I da, zapravo, niste morali umazati lice u sjaj da biste dobili sjaj. Zamisliti!
Pa kad sam se pridružio redovima ljudi koji su se 2010. hvalili za kožu dostojnu Instagrama, mi čuli od poznatih osoba koji su vodu smatrali svojim lijekom za sve. Pregledali smo pijenje vode prije i poslije. Maske za lice postala standardna (i prilagođena društvenim medijima) briga o sebi umjesto neobičnog luksuza. Hidratacija, unutarnja i vanjska, bila je ključ ‘gramatiziranog tena’. Pojavili su se razgovori o tome koje vrste vode treba piti (La Croix, obvs), a koje staviti na lice (Opet La Croix?). A tko je mogao zaboraviti Trenutak „staklene kože“ u 2017?
Pa da - voda se u velikoj mjeri pridružila razgovoru o ljepoti prije par godina. A 2018. rasprava se uvelike pomaknula s toga da smo pili na to da smo ga pili.
Posljednja plastična boca vode
U redu, godine (desetljeća?) Dijelimo od pravilnog upravljanja oslanjanjem na plastiku za jednokratnu upotrebu. Ali kao slatke boce vode za višekratnu upotrebu preplaviti naše Instagram sažetke umjesto frappuccino snimaka, razmetati se našom hidratacijom postala je popularna.
Čak postajemo svjesniji kako pijuckamo izvan boce. U ljeto 2018., kada su se potrošači počeli zabrinjavati zbog utjecaja plastičnih slamki na naše oceane i vodene putove, Starbucks je najavio da će to biti plastika za jednokratnu upotrebu bez slamki do 2020. Jedan pogled na Google trendovi za "slamke za višekratnu upotrebu" pokazuje da su potrošači zauzvrat počeli tražiti održivije alternative u većim razmjerima. Mali pokreti imaju efekte valovitosti - osobito ako su dovoljno glasno pojačani.
Pristupačnost je ipak važna: zajednice koje trenutno nemaju pristup čistoj vodi često se oslanjaju na vodu za piće u plastičnim bocama, a plastične slamke neophodne su za neke osobe s invaliditetom narod. (Ako postoji jedan veliki zaključak iz 2010. -ih, to je da se ti razgovori ne odvijaju u vakuumu i privilegije i pristupačnost moraju biti dio rasprave.)
Premda plastične slamke i boce nisu jedini krivci za klimatsku krizu, ovi podaci govore - tražimo održivije načine za hidrataciju.
U svijetu u kojem društvene mreže nisu učinile ništa da pomognu našoj slici o sebi, jesu li nam doista pomogle da postanemo svjesni svoje upotrebe plastike? Je li nas Instagram podsjetio, putem mema, njege kože i #estetskih postova, da popijemo samo još malo vode iz boca za višekratnu upotrebu? Za mene osobno, da. I, podnesite me: mislim da ide čak i dublje od toga.
Revolucija počinje s finim crtama
Posljednje bebe iz 80 -ih prešle su prag u 30 -te godine. Ove godine će djeca s početkom 90 -ih poslušno i s nezadovoljstvom učiniti isto, uključujući i mene. Svi starimo.
Milenijalci čvrsto koračaju u odraslu dob i mijenjaju se alkohol za vodu, stvarajući zdraviji jutarnje rutine, i pozivanje na svjesnost čak i u naše najmanje navike. Dok se suočavamo s nekim od najvećih hitnih slučajeva koje je naša generacija ikad poznavala, vidimo koliko je važno brinuti se o sebi osim maski za lice i nejasnih ogrtača. Ono što nam treba, više od svega, je visokokvalitetni H20, kako bismo se punom snagom mogli suočiti s izazovima koji su pred nama.
Ova generacija mladih odraslih ljudi vidjela je povijest koja se igrala putem Wi-Fi-ja i može otkriti dubinu ljudske izopačenosti s nekoliko pritisaka na tipke. Naslijedili smo toliko duboko ukorijenjenih pitanja koja su do sada samo "riješena" prilagodbama na razini površine.
Ali mi to vidimo. Više nas gleda se u ogledalo i vidi te fine crte i razmišlja. Gledamo napetosti u našoj zemlji i našim zajednicama i razmišljamo
Te fine linije su pukotine na površini koje nam govore da je vrijeme za poduzimanje radnji, brigu o sebi, hidrataciju. Neki ljudi, međutim, zanemaruju retke; umjesto toga, odlučili ste se za iste stare odgovore koji ne izazivaju uzbunu i neće napraviti veliku razliku. Tko želite biti 2020.
Da, ovo je PSA da pije više vode, jer društvene promjene pokreću mali činovi brige o sebi, kao i seizmički potresi. To je također podsjetnik da za utaživanje žeđi za promjenama moramo biti ti koji donosimo vodu, doslovnu i prenesenu, u naše zajednice. Popraviti iznutra stvari koje su se trebale njegovati cijelo vrijeme. Visoka čaša vode i odlučan stav bitni su dijelovi naše jutarnje rutine, sada više nego ikad.
Ono što želim reći je da se svijet neće automatski poboljšati ako svi budemo pili više vode 2020. Ali reći ću vam, s pouzdanjem, da će biti gore ako to ne učinimo.
