Što znači biti dobar prijatelj?

click fraud protection

Nudeći ono što možemo, kad možemo

Razmišljao sam o tome što znači biti dobar prijatelj, kao što sam siguran da mnogi od nas imaju u posljednjih godinu dana. Mnoga moja prijateljstva su iz prošlih mjesta - većinu svog odraslog života lutao sam po gradovima - pa mi nisu nepoznati ni daljine. Ipak, nije uvijek lako upisati telefonske datume u kalendar ili su darovi na pošti na vrijeme. Čak sam i kriv što sam poslao kopiraj i zalijepi tekstualne poruke više prijatelja odjednom: „Bok! Mislim na tebe! Kako si?"

Nitko nam ne govori koliko je izazovno prijateljstva mogu biti nakon mladosti. Steći nove odrasle prijatelje može biti još teže. Ne mogu biti jedini koji se prisjeća jednostavnijih dana spavanja i zajedničkih ormarića, zar ne?

Možda se moramo malo opustiti. Ne radi se o tome da ne brinemo o svojim prijateljima, već da odnosi zahtijevaju trud i namjernost - nešto što mi je osobno nisko ovih dana. Mnogi od nas trenutno fizički ne mogu biti zajedno i moramo se okrenuti kako bismo ponovno zamislili svoja prijateljstva na nov način. Umor od digitalne komunikacije potpuno je normalan, kao i lupanje po kauču umjesto odgovaranja na propuštene pozive.

Ali što ako biti dobar prijatelj ne znači koliko vremena provodimo s nekim ili koliko smo često dostupni? Što ako se umjesto toga dobro prijateljstvo gradi na temelju intencionalnosti i nudimo jedni drugima ono što možemo, kad možemo?

Ovo ne dolazi bez prakse. Ljubav je vještina i to je nešto što treba njegovati, objašnjava autor Alain de Botton u podcastu On Being. "I to zahtijeva strpljenje, velikodušnost, maštu... [to je kamenito i neravan u najboljim vremenima, a još više velikodušni možemo biti prema [našem] manjkavom čovječanstvu, veće će nam biti šanse da učinimo istinski težak posao ljubavi ", rekao je kaže.

Predlažem da je ta ista milost također temelj prijateljstva. Ti nas odnosi traže od nas da se pojavimo i budemo prisutni, a istovremeno shvatimo da smo mi - i naši prijatelji - na kraju pogrešni.

Je li bitno razgovarati s prijateljima o našim odnosima i očekivanjima? Naravno. Jasna komunikacija i pouzdanost stupovi su zdravog prijateljstva. No, kako de Botton ističe, što prije prihvatimo svačija ograničenja, to će biti bolje za naše odnose. Time se skida pritisak sa svih uključenih, posebno u pandemiji, kada komunikacija može propasti.

Na ovaj način, možda biti dobar prijatelj znači i spremnost da se rastegnete uz drugu osobu. Biti i ostati u prijateljstvu izaziva nas kao pojedince, kažu Aminatou Sow i Ann Friedman, voditeljice Nazovi svoju djevojku. Na kraju je na nama koliko smo spremni izdržati zajedno.

"Nijedno prijateljstvo ne može biti na autopilotu ili potpuno statično jako dugo", kaže Friedman.

Kad razmišljam o tome kako trajna prijateljstva zahtijevaju evoluciju, misli mi idu na jednog od mojih najbližih prijatelja, kojeg poznajem od srednje škole. Vozili smo se u njezinom Pontiac Sunbird-u, jeli brzu hranu i izbacivali Top 40 pjesama. Sada ima dvoje djece i živi u predgrađu; Radim s punim radnim vremenom i živim u užurbanom gradu, u stanu sa svojim partnerom i psom.

Moje prijateljstvo s njom godinama se moralo mijenjati na mnogo načina. Ponekad se rast osjećao prirodno, čak i intuitivno, poput naginjanja prema vjetru. Drugi put je bilo bolno, zahtijevajući od nas oboje teške razgovore i emocionalni rad. Tijekom pandemije borili smo se za povezivanje, a naši se novi rasporedi rada/poučavanja od kuće nikada nisu preklapali. Ali svaki put kad se odlučimo protegnuti zajedno, to samo čini naš odnos jačim, zdravijim i više elastičan.

Dobra prijateljstva su također jedinstvena i ne možemo ih ponoviti, čak ni kad to želimo. "Svako je prijateljstvo vrlo različito i njime upravljaju njegove vlastite granice i vlastite točke rastezanja i naprezanja", kaže Sow. "Ne možete zaista primijeniti sve što radite u jednom prijateljstvu na drugo prijateljstvo u kojem ste."

Ponekad kad se rastegnemo, prekinemo - a i taj dio prijateljstva može biti potreban. Dobar prijatelj je i sigurno mjesto za slijetanje i osoba koja nas izaziva da rastemo i suočimo se sa svojim nedostacima - čak i na daljinu. Svima nam u životu trebaju ljudi koji mogu istaknuti kad krenemo na svoj način. Ovdje je potrebno razlučivanje, jer na kraju moramo odlučiti što je za nas najbolje. Ali dobar prijatelj može biti poput kompasa kad smo se izgubili.

A ponekad nas naša prijateljstva udaljavaju jedno od drugog. Pandemija možda pokazuje nekima od nas da su određena prijateljstva bila pri kraju - udaljenost je to učinila jasnijim. Ali i to može biti karakteristika dobrog prijateljstva; ništa ne traje vječno (nije li to tako?).

Iako teško prijateljstvo nije nužno loše, vrijedi razmisliti što odnos nudi i koliko košta. Nježno prekid prijateljstva, iako teško, u redu je. To ne znači da je ijedna osoba loš prijatelj - samo stari prijatelj, koji sada postoji u sjećanjima i povremenim tekstovima "sretan rođendan". Dobri prijatelji se opraštaju kad dođe vrijeme.

Gdje god da ste sa svojim prijateljstvima, imajte na umu da svi radimo najbolje što možemo. Osjećate li sram zbog dugotrajne šutnje, vjerojatno niste sami; vaši prijatelji to mogu čak i osjetiti. Dobre vijesti? Možemo prekinuti sramotu i podignuti telefon. Ili pošaljite tekst. Jednostavno "trenutno imam malo energije, ali volim te i nadam se da si dobro" će uspjeti. Dobro prijateljstvo je u konačnici namjera, iskrenost i nuđenje drugima siguran prostor da se malo utišaju i odmore kad je potrebno.

Kako se krećete kroz svoja prijateljstva tijekom pandemije? A što mislite da znači biti dobar prijatelj? Volio bih čuti vaša razmišljanja u komentarima ispod. x

Moj suprug i ja smo nedavno postali poslovni partneri, evo što učim

Kažu da je poslovno partnerstvo poput braka Kad smo suprug i ja prošle godine postali poslovni partneri, činilo se da je to prirodan sljedeći korak u našoj vezi. Moje internetsko poslovanje se mijenjalo, a suprug se osjećao inspiriranim mojim idej...

Čitaj više

Kako sam znao da je vrijeme da odem na antidepresive (i izvan njih)

Sjećam se dana kao da je bio jučer. Bio je listopad 2018. i krenuo sam kući nakon radnog puta. Obuzeo me mentalni mrak, prijeteći da će me progutati cijelog. Tama je zadnji put bila tako snažna devet godina ranije, a moj liječnik mi je preporučio ...

Čitaj više

Vaš vodič do pronalaska terapeuta

Ne možemo sve sami.U mom životu bilo je mnogo različitih poglavlja u kojima je bol duboko ukorijenila moju podsvijest iz moje prošlost se pojavila na površini - i nisam se mogao kretati naprijed bez vanjskog vodstva u obliku terapija. Puno sam raz...

Čitaj više