Kome su uopće namijenjene društvene mreže?
Vrebanje na društvenim mrežama jedna je od mojih službenih razbibriga - skriven sam i često neprimijećen. Zar netko drugi ne dodirne "sviđa mi se" kad im se, zapravo, sviđa nešto?
Instagram je izgrađen na želji da bude "muha na zidu". I dok sam za vrijeme društvenog distanciranja COVID-19 zaklonjen unutar svojih zidova, aplikacija pruža otvoren prozor. Čitao sam svoj Instagram feed poput divovskog kolektivnog časopisa koji su napisali ljudi koje volim i kojima se divim; ali rijetko ga koristim kao svoj.
Nedavno sam se počeo pitati kako bi mogao izgledati moj odnos s aplikacijom da je koristim često i sa svrhom. Pisao sam o prije stvaranja namjernijeg pristupa Instagramu, ali otkako je započelo društveno distanciranje, vjerujem da smo ušli u novu eru društvenih medija. Moj feed se promijenio od ljudi koji teže ka višem i boljem do ljudi koji rade s onim što imaju i, usudio bih se reći, to što jesu. Odjednom, društveni mediji postaju puno iskreniji.
Zbog toga sam odlučila početi biti iskrenija prema sebi: Je li moj Instagram pokušaj da dokažem tko sam ili je to odraz onoga što volim? Mogu li ga upotrijebiti za nadopunu vlastite radosti, a ne za forsiranje estetike sreće? Netko drugi koji mi je rekao da im se sviđam osjeća se divno, ali to nije zamjena za to što se volim.
U nastojanju da podržim svoju radost, odlučio sam koristiti Instagram za katalogiziranje stvari koje mi se sviđaju (ne stvari za koje mislim da bi se mogle svidjeti drugim ljudima). Bila je to osvježavajuća promjena tempa!
Izazov časopisa zahvalnosti
Većinu svojih osjećaja obrađujem pisanjem, ali htio sam izaći iz svoje zone udobnosti i obrađivati svoje zahvalnosti kroz slike. Tako sam tjedan dana objavljivao dvije slike dnevno koristeći hashtag #tgtjournal (možete koristiti i ovo!). Svi su bili u stvarnom vremenu, pa je izazov bio stati i zabilježiti nešto na čemu sam bio zahvalan baš tada i tamo. Odgovornost društvenih medija bila je blagi podsjetnik da nastavim bilježiti stvari na kojima sam im zahvalan.
Prvih nekoliko dana bilo je puno brige o kvaliteti fotografije, pisanja smiješnih natpisa i razmišljanja da li bi me svi prijatelji prestali pratiti u napadu uzrujanosti. Odabrao sam filtere za prikrivanje prištića i pažljivo obrezao fotografije kako bih sakrio nered u svom domu. Brinuo sam se da moja estetika nije dovoljno minimalistička - nemam ručno izrađenu keramiku, bijele zidove ili oštre jednobojne prostirke. Razmišljao sam o lažiranju.
Dajem si "A" za trud i "C-" za autentičnost tih prvih dana.
Kako je tjedan odmicao, olabavio sam sve ono što sam smatrao dostojnim Instagrama. Shvatio sam da moja estetika nikako ne može biti neutralna (jer imam roza stan, duge prostirke, ružičastu kosu, mogao bih nastaviti). Umjesto toga, nagnuo sam se u šareni kaos svog doma i počeo prihvaćati slike kakve jesu. Moj proces uređivanja više se odnosio na oživljavanje boja nego na svjetlo, svijetlo i prozračno.
Moji sljedbenici (njih 600) jedva da su to primijetili, ali uživao sam u povećanoj učestalosti interakcije. Otkrio sam da su moji oskudni sljedbenici na licu na fotografiji reagirali pozitivnije - bez obzira na to jesu li prisutne moje PMS akne ili ne. Zato sam zamolila muža da me fotografira za moj dnevnik zahvalnosti, što je izgledalo pomalo kao samoprihvaćanje. Za nekoga tko kaže da je to učinila za sebe, i dalje sam osjećao zadovoljstvo i ohrabrenje zbog komentara prijatelja.
Do sedmog dana bio sam na putu da budem dobro obučen u potrazi za ljepotom u svakom trenutku svoje rutine. Gdje god sam pogledao, otkrivao sam vinjete u kojima mi je bilo toplo i podržano. Jutarnje svjetlo u mojoj kuhinji osjećalo se drugačije; nered koji su moji kućni ljubimci napravili odjednom osjetio se vrijednim. Povremeno sam se ulovio shvaćajući to previše ozbiljno i uzeo glupost u korak. Čak sam planirao i foto šetnju s izričitom namjerom da razmislim o svojim zahvalnostima dok sam lutao mirnim ulicama svog susjedstva.
Kad je večer prošla pored savršene prirodne rasvjete, svi izgovori da stvorim lijepu sliku izletjeli su iz mojih prozora okrenutih prema sjeveru i jugu. Poanta više nije bila snimiti najbolju moguću sliku već usmjeriti svoju pažnju na nešto što mi je važno. I nema li tu negdje veće pouke?
Jesam li se zbog toga osjećao zahvalnije?
Gledajući svoj život kroz leću, pa, stvarne leće proširila mi je perspektivu. Budući da ovih dana u svom stanu provodim oko 22 sata ili više vremena, lako je previdjeti stvari u ovom prostoru koje me podržavaju. Ova vježba me pozvala da pogledam ono što je moj život pun, a ne ono što mu nedostaje. Bio je to i snažan podsjetnik da budem zahvalan na stvarima koje se mogu promijeniti u svakom trenutku: mojoj kući, mojoj financijskoj sigurnosti, zdravlju i zdravlju svojih najmilijih.
Još je bilo dana nestajanja u crnoj rupi samosažaljenja, gdje sam bio uvjeren da nema na čemu biti zahvalan. Lagano sam se podsjetio na obvezu koju sam preuzeo i fotografirao gaziranu vodu koju sam pio. Dok sam pisao naslov, shvatio sam koliko je zahvalnosti slika zabilježila: sliku koju volim, bistu lika iz stripa, uspješne sobne biljke. Ima ih još, čak i unutar tog malog trga. Uzevši tih 15 minuta da prepoznam zahvalnost, fotografirajte je i učitajte s jednostavnim hashtagom pokazalo se da je gumb za resetiranje mog zaluđenog mozga.
Još uvijek objavljujem pomoću hashtaga kako bih se podsjetio da ne bismo trebali biti zahvalni samo na lijepim stvarima. I to nisu samo stvari. Imam dom koji me podržava, kvart koji me puni energijom, hobije koji me podsjećaju na to tko sam.
Kad otvorim stranicu sa profilom, manje sam fokusiran na to kako izgleda uglađeno. Umjesto toga, vidim album onoga što mi je zaista važno. Uživam u ponovnom posjetu onog dana kad sam otkrio zahvalnost za stari dnevnik, za pronalazak nestalog prstena, za cvijeće počivajuće u vrču Brita jer su bili preveliki za vazu. Ove fotografije za vas možda nemaju značenja, ali za mene imaju značenje. To je u redu. Jer na kraju dana ne radi se o tome što drugi vjeruju o meni. Radi se o onome što vjerujem o sebi.
Zato vas pozivam: da malo spustite gard. Umjesto komentara, odvojite malo vremena da objavite nešto na čemu ste zahvalni i označite to #tgtjournal. Podijelite nešto što vam govori bez brige što će drugi misliti o tome. Pripazit ću i pozdraviti se. 😊
