Sebuah Ode Untuk Keajaiban Saya Mirena
Pertama kali saya menstruasi pada usia 11 tahun, saya memakai celana putih. Seharusnya aku tahu saat itu bahwa itu adalah pertanda dari hal-hal yang akan datang.
Sederhananya — tidak seperti aliran saya — menstruasi saya selalu brutal. Saya memakai pembalut super-maxi dengan sayap sepanjang masa remaja saya dan, pada saat saya berusia 18 tahun, PMS saya telah berkembang menjadi penuh. Gangguan Disforik Pramenstruasi (PMDD).
Suatu bentuk PMS yang ekstrem, PMDD saya akan membuat saya mudah tersinggung, cemas, tidak bisa tidur (atau sebaliknya, sangat mengantuk), dan terus-menerus lapar selama dua minggu sebelum menstruasi. Secara fisik, saya akan kembung, nyeri tekan, dan sakit kepala. Bahkan ada contoh di mana saya sendiri berbeda; melihat ke cermin, gigi atau kulit atau tubuh saya akan terlihat sangat berbeda dari satu hari ke hari berikutnya.
Jika Anda telah mengikuti matematika, itu adalah dua minggu PMDD diikuti oleh satu minggu pendarahan hebat selama siklus enam minggu saya. Itu melemahkan dan mengalahkan. Jadi, ketika saya berusia 18 tahun, saya beralih ke
Pil KB telah bekerja sangat baik untuk teman-teman saya, bahkan mereka yang mengalami masa-masa sulit seperti saya. Tapi sayangnya bagi saya, pil itu hanya berarti menukar periode tak tertahankan saya dengan gejala yang tak tertahankan seperti gatal-gatal parah—dan kurangnya perlindungan asuransi untuk satu-satunya pil yang berhasil.
Saya merasa seperti kehabisan pilihan sampai saya mulai mendengar tentang IUD (alat dalam rahim). Meskipun IUD telah ada selama lebih dari satu abad, mereka tidak menjadi pilihan pengendalian kelahiran yang umum sampai tahun 1980-an. Pada tahun 2010, kontrasepsi reversibel jangka panjang seperti IUD menempati urutan kedua setelah pil (dan tingkat pemasangan IUD meroket sebesar 22 persen tepat setelah hasil pemilu 2016).
IUD, sepotong plastik berbentuk T (bebas dari BPA atau ftalat), ditempatkan di dalam rahim untuk membantu mencegah kehamilan. Meskipun kedengarannya aneh pada awalnya, perangkat ini umumnya aman; ironisnya, karena itu plastik, itu tidak akan rusak di dalam diri Anda. Dilengkapi dengan tembaga atau hormon, IUD menghentikan sperma membuahi sel telur atau menghentikan implantasi sel telur di dalam rahim. IUD hormonal, khususnya, menggunakan progestin untuk mengentalkan lendir serviks dan mengencerkan lapisan rahim. Hormon juga dapat mempersingkat atau menghilangkan sama sekali periode seseorang.
Ketika, pada usia 23, dokter saya menjelaskan hal ini kepada saya, saya tidak ragu-ragu dalam menjadwalkan prosedur pemasangan.
Tentu saja, itu tidak semudah itu. Satu rintangan: Saya memerlukan persetujuan awal dari asuransi saya untuk menutupi biaya $1.000. Secara teknis, Undang-Undang Perawatan Terjangkau di AS menjamin cakupan kontrasepsi gratis, tetapi mendapatkan cakupan tersebut lebih mudah diucapkan daripada dilakukan (meskipun fitur NPR ini memberikan beberapa petunjuk). Ini adalah kenyataan yang tidak menguntungkan dalam masyarakat patriarki yang melihat kesehatan wanita sebagai “bonus”, bukan keharusan.
Untungnya (haruskah keberuntungan benar-benar menjadi bagian dari pengelolaan kesehatan saya?), Setelah beberapa panggilan telepon menjelaskan keadaan saya kepada penyedia asuransi saya, saya disetujui untuk pertanggungan.
Pagi hari janji pemasangan saya, saya mengambil empat Advil sebelumnya atas dorongan OBGYN saya. Sebagai seseorang dengan kecemasan kesehatan, mengambil empat dari apa pun tampak mengkhawatirkan, tetapi saya memercayai dokter saya dan berharap itu akan membuat semua perbedaan.
Begitu saya berada di ruang pasien, saya berbaring di atas meja dengan kaki terbuka lebar di sanggurdi — Anda dipersilakan untuk visual itu — dan menatap langit-langit dengan gugup, menginginkan pengalaman positif. OBGYN saya dengan lembut mengingatkan saya bahwa, karena saya belum pernah melahirkan sebelumnya, memasukkan ke dalam serviks saya kemungkinan akan menyebabkan rasa sakit. Kami memaksakan pembukaan yang belum pernah ada, meskipun seluruh proses hanya membutuhkan waktu dua menit.
Saya terus mengulangi pada diri saya sendiri saat dia memasukkan spekulum, mirip dengan pap smear rutin. Cemas dengan antisipasi, saya memaksakan kuku saya ke telapak tangan saya, berharap untuk menghilangkan rasa sakit panggul.
Saat dia membuka leher rahim saya untuk dimasukkan, rasanya seperti "cubitan" terburuk yang pernah saya alami, segera diikuti dengan kram. Dia kemudian melepaskan lengan IUD untuk menahannya, melepaskan tabung luar, dan memotong tali IUD. Dalam menepati janjinya, itu benar-benar berakhir dalam dua menit, meskipun dua yang menyakitkan.
Setelah menyetir sendiri pulang (saya tidak merekomendasikan ini; tolong bawa orang yang dicintai jika Anda bisa!), Saya langsung masuk ke mode pemulihan, berbaring di tempat tidur dengan botol panas selama 24 jam ke depan. Beberapa hari setelahnya, saya mengalami lebih banyak kram — sebuah ironi mengingat saya tidak mengalami kram di sekitar periode saya yang sebenarnya — tetapi akhirnya, kram mereda saat saya menunggu aliran berikutnya.
Menstruasi pertama saya sesudahnya tampak sebagian besar sama, meskipun saya perhatikan itu lebih ringan dan lebih pendek. Di antaranya, saya mulai sering bercak; tidak cukup untuk tampon, tapi cukup untuk pantyliner. Saya mencari di Google dengan panik saat bercak berlanjut selama berminggu-minggu, meskipun OBGYN saya mencatat dalam tindak lanjut saya bahwa itu adalah efek samping yang umum selama tiga hingga enam bulan setelah pemasangan.
Setelah sekitar empat bulan, menstruasi saya hilang sama sekali—berkah!
Sekarang sudah hampir tujuh tahun sejak pemasangan pertama itu, dan satu-satunya efek samping yang tersisa yang saya alami sejak itu adalah bercak yang tidak teratur. Saya menerima ini dan selalu membawa pantyliner untuk berjaga-jaga; itu adalah tawar-menawar yang ingin saya lakukan.
Karena, terlepas dari rasa sakit awal saat pemasangan dan seringnya bercak, saya akan melakukannya lagi. (Bahkan, saya punya; Saya berada di Mirena kedua saya sekarang, karena biasanya berlangsung selama lima tahun.)
IUD saya telah menjadi anugrah yang menyelamatkan hidup saya. Saya tidak lagi mengalami perubahan suasana hati yang intens atau lekas marah — terutama tidak selama berminggu-minggu — dan saya belum pernah mengalami pendarahan hebat. Saya tidak perlu meraba-raba untuk menemukan paket pil saya pada jam 7 malam setiap malam atau membeli tampon terberat di CVS lagi.
Dan ketika saya melihat diri saya di cermin, saya hanya melihat saya apa adanya. Tidak ada gigi kuning yang dirasakan, tidak ada gatal-gatal, tidak ada jerawat hormonal yang berlebihan. Dan saya tetap seperti ini selama bertahun-tahun — homeostasis yang belum pernah saya alami sejak memulai menstruasi saya dua dekade lalu.
Mirena saya telah membantu saya mendapatkan kembali hidup saya dengan cara yang tidak dimiliki seorang diri.
Ada banyak cerita horor IUD di luar sana, tapi saya optimis pengalaman saya bisa menjadi pengingat bahwa ada banyak cerita positif juga. Saya sangat bersyukur telah menemukan kelegaan berkat Mirena saya, dan saya berharap apa pun yang Anda lakukan preferensi—IUD, pil, cincin, pengobatan alami—Anda juga dapat menemukan yang paling cocok untuk Anda. Anda membutuhkannya.
