האם טבעת חרדה אכן תקל על הדאגות שלי? - המסחר הטוב

סחרור שיער, נקישות בעט, איסוף עור.כל חיי הייתי פדג'ט. זה קורה כשאני בגירוי יתר מלחץ ורגשות מורכבים, אבל זה קורה גם כשאני לא מגורה ולא מתעניינת בנושא. שרטטתי, נקשתי וקפצתי דרך בית הספר ונשאתי את ההרגלים האלה לעבודה שלי. בימים אלה אני עושה את רוב הע...

קרא עוד

איך למצוא תרגיל שאתה נהנה ממנו (ושגם הגוף שלך אוהב) - הסחר הטוב

עצות מומחים למציאת תנועה שאתה באמת אוהבבאימון הראשון של נבחרת השחייה השכונתי שלי, צללתי למים בפחד. המשקפיים שלי התערפלו כשכשכתי את ידיי ובעטתי, מנסה לדחוף קדימה בקו ישר כמו כולם. ניסיתי לא להיכנס לפאניקה כשעצרתי להרים את ראשי והתנשפתי באוויר באמצע...

קרא עוד

9 עגילי חישוק מינימליסטיים שאנו עונדים ב-Repeat - הסחר הטוב

חישוקים יומיומיים כדי לסגור את המראה שלךמה משותף ללילה בעיר, לארוחת ערב עם החמות והיום הראשון ללימודים לתואר שני? זוג חישוקים עובד בכל תרחיש!נכון, עגילי חישוק מינימליסטיים הם הבחירה שלנו לכל בגד ואירוע, ומצאנו כמה מה עגילי החישוק הטובים והנגישים ב...

קרא עוד

9 קבקבי עץ שאנחנו מוחצים עליהם לקראת האביב - הסחר הטוב

קבקבי קיימא יותר מדנסקומה שמסתובב מגיע - אפילו עם אופנה, וטרנד הקבקבים חוזר! אבל אנחנו מבינים למה: הם לא מתאמצים ללבוש, עמידים לימים ארוכים או שעות עמידה, ויש להם צללית חלקה שעובדת כמעט עם כל בגד.מצאנו תשעה מותגים שיוצרים קבקבים מודעים - הרבה יותר...

קרא עוד

למה אתה כל כך קשה עם עצמך? - המסחר הטוב

אתה - כן, אתה.אני צריך שתסתכל ישר במראה, תסתכל לעצמך בעיניים, ותחזור אחריי: "הקשתי על עצמי." גם אני אעשה את זה. עכשיו, תחושת ההימנעות והשלילה שאתה מרגיש? כאילו מה שאמרת זה לא מספיק נכון? גם אני מרגיש את זה.במשך שנים אמרתי לעצמי שאני הכי גרוע, שאני...

קרא עוד

תיק נגד Happy Hour - הסחר הטוב

"ניקח עוד סיבוב - או שניים"בעבודה הראשונה שלי במשרד מחוץ לקולג', הייתה לנו עגלת בר בחדר המשותף של הצוות. בימי שישי, בסביבות השעה 16:00, הבוס שלי היה פותח בקבוק יין, או מוציא את הוויסקי. עמיתיי לעבודה ואני, היינו שותים תוך כדי סיום המשימות האחרונות...

קרא עוד

50+ הודעות "בוקר טוב" נוגעות ללב לחברים

ריצ'י אוהב להמציא כינויים וביטויים חמודים שזוגות יכולים להשתמש בהם אחד עם השני."שיהיה לך יום נפלא!"איך לומר "בוקר טוב" לחברים שלךאם אתם מחפשים משהו מתוק ומכל הלב לשלוח לחברים שלכם הבוקר, הגעתם למקום הנכון.הבאנו יותר מ-50 הודעות "בוקר טוב" נוגעות ל...

קרא עוד

100+ שמות חמודים להתקשר לקראש שלך

בתור חובב מסיבות אני תמיד מחפש משחקים חדשים לשחק ולנסות.למעלה מ-100 כינויים שכדאי לקרוא לקראש שלךקנבההאם אתה מנסה לחשוב על שמות חמודים לקרוא לקראש שלך? אתה במזל! אספנו רשימה של 100 כינויים לבחירתך.בודובוןלַחְצָןמוֹתֶקאוֹצָרעוגייהיָקָראהבת אמתקאפקי...

קרא עוד

10 שאלות חשובות מאוד לשאול את בן הזוג הבוגד שלך

ריצ'י אוהב להמציא כינויים וביטויים חמודים שזוגות יכולים להשתמש בהם אחד עם השני.כשאתה מגלה שבן הזוג שלך לא נאמן, זו יכולה להיות תקופה מאוד קשה ומבלבלת. אתה עלול להרגיש פגוע, נבגד ואפילו כועס. אם תחליט להישאר בקשר, חשוב לתקשר עם בן/בת הזוג שלך על מה...

קרא עוד

7 הבידה הטובים ביותר של 2022 לחסוך ב-TP - הסחר הטוב

בידה ידידותית לסביבה לבטן מודע ונקינאלצתם פעם ללכת בלי TP בהישג יד? או שסתם פעם את האסלה בגלל שהשתמשתם בנייר טואלט? (אל תדאג, אנחנו לא נגיד!)ובכן, יש פתרון חלופי - ובר קיימא יותר - לשקול: בידה. בידה, בין אם כתוספת, מושב או שירותים מלאים, משתמשים ב...

קרא עוד