לא, אתה לא "עקשן מדי"

click fraud protection

"למה אתה כל כך עקשן?"

אני לא זוכר בן כמה הייתי כשנקראתי לראשונה עקשן. אבל אני זוכר איך סבתא שלי תמיד הייתה נוגעת, "אתה תשתגע אם לא תשנה את דרכך!" כנערה צעירה, לא התנדנדתי בקלות; ידעתי במה אני מאמין ובמה אני רוצה. באופן אופייני לבכורים, הייתי משתוקק ומתנפח אם לא הייתי מצליח.

אבל הייתי רק ילדה, עדיין לומדת, עדיין מבינה איך אפשר לפענח בין כוח אמיתי לחוסר גמישות. דברי סבתא נאמרו רק בצחוק ובחיבה - לא כמו מאוחר יותר בחיים, כשאני נקרא "אישה עקשנית" על כך שנשארתי בלתי מתפשר בדעותיי. העולם, כך למדתי, העדיף אותי בתור מרצה אנשים, לפחות כך זה נראה. וכך, כשהייתי בתחילת שנות ה -20 לחיי, זה בדיוק מי שהפכתי.

נכון שעקשנות היא לא תמיד דבר טוב. זה יכול להזיק כאשר זה מופיע כצמצום או מסרב להקשיב (או לכבד) אחרים. מאתגרים את עצמנו ואת הדעות שלנו הוא חלק מהותי בלימוד, גם כאשר הוא מרגיש לא נוח. כאשר אנו מתווכחים להוכיח נקודה, פעמים רבות, אנו רק מלטפים את האגו שלנו.

לעתים קרובות אנו נוהגים כך בגלל פחד - אנו מפחדים שאם נשקול מחדש את דעותינו או נשנה מעט את הדברים, כל היסוד שלנו עלול להתפורר. וזה בדרך כלל כן. אבל התפוררות יכולה להיות הכרחית לצמיחה.

יש סוג אחר של "עקשנות", ולמעשה זו לא עקשנות כלל. יציבות, עקשנות ויכולת לחפור את עקביו בנושאים החשובים - כל אלה יכולים לגרום לאדם להיות עקשן כאשר הם בעצם מדגימים כוח.

"לעתים קרובות כל כך נתפסת כעיקשת כתכונה שלילית, והיא יכולה להיות בשימוש בצורה מסוימת" כותב ג'ו בקר, מומחה לנכים והכלה בבריטניה. "בסופו של דבר זה אומר שמישהו לא מתכוון לוותר על המחשבות, האמונות או הטינה שלו די הרבה זמן. זה יכול להיות די מעצבן עבור חלק, אבל זה בעצם ממש עוצמתי. זה מפגין התמדה, עקשנות, התמדה מול הכל ”.

זה כאשר טרוף העקשנות יכול להזיק ביותר, במיוחד כאשר הוא חונק את קולותיהם של אנשים או כאשר למפלגה אחת יש כוח רב יותר לשני. לעתים קרובות אנו נאלצים למצבים בהם עלינו להישאר יציבים, לעצמנו או לאחרים. זה לא שאנחנו לא מוכנים לשנות, אלא שאנחנו עומדים על האמונות והערכים שלנו.

לקח לי שנים ללמוד את זה. עברתי מלהיות ילדה עקשנית לאישה מרגיעה כי אמרו לי שכך עדיף. הסתרתי כל חלק בעצמי שנראה עקשן - חלקים ממני שאני מבין עכשיו שירשתי מסבתא שלי. סתמיותיה מאז שהייתי צעיר יותר סביר כי היא ראתה את עצמה בי, או אותי בה, רוח רצון עברה מדור לדור. עכשיו, בשנות השלושים לחיי, אני רק מתחיל להחזיר לעצמי את הרוח הזאת, לעמוד איתן ובלתי מעורער למרות נוגעות אפשריות על עקשנות.

שפה היא כלי רב עוצמה. ועכשיו זה זמן דחוף כתמיד לשקול את המילים שפגעו זמן רב מדי או השתיקו אחרים, מילים שאולי אפילו השתמשנו בהן כדי להשתיק את עצמנו. העולם זקוק ליותר אנשים שיכולים לעמוד מול מצוקות - בין אם המצוקה היא קרב פנימי או אקטיביזם יומיומי. ואנחנו צריכים עוד אנשים שסומכים על יצר הבטן שלהם ולא כל כך מתנדנדים על הפיכת דעות.

אנחנו צריכים גם אנשים שיכולים להגיד לא, שיכולים להציב גבולות עם עצמם ובתוך מערכות יחסים. חברות ושותפויות הן עבודה קשה, אך עם עקשנות ונחישות, אנו יכולים לגדול זה לצד זה, אפילו בעונות המאתגרות ביותר.

והכי חשוב, אנחנו צריכים שאנשים יסרבו להימנע מהנושאים החשובים או לצמצם את עצמם כדי לשמור על הסטטוס קוו. לעתים קרובות מדי ראינו אנשים נקראים עקשנים על כך שהם דוחפים לאחור נגד מערכות מעיקות ואנשים בעלי כוח. עם זאת, יש לנו את הזכות והחובה לקרוא למדיניות צרת אופקים שפוגעת ומדכאת באופן פעיל. בואו נהפוך את התסריט ונבין ש"עקשנות "אינה מתארת ​​למעשה את הדוגלים בשוויון; הוא מתאר את הצדדים שמסרבים להקשיב.

אז האם אתה "עקשן מדי"? אולי, אבל אולי לא. כדאי לעצור בפעם הבאה שמישהו מתייג אותך כאדם עקשן כדי לשאול את עצמך: האם אני מסרב להקשיב? האם אני מפחד שאם אשקול מחדש את עמדתי, כל עולמי עלול להתפורר? או שאני נשאר איתן באמיתי ובערכי?

כי אם זה האחרון, אתה לא עקשן בכלל. אתה פשוט עקשן.

9 עזרי שינה וחלופות מלטונין טבעיים

לשנת הלילה הטובה ביותר שלךמתהפך. מתחיל בתקרה. מוכן לעצמך ליפול - ולהישאר - לישון. היינו שם. וזהו! החדשות הטובות הן, שיש עזרי שינה טבעיים שאנו יכולים לפנות אליהם למנוחת לילה טובה יותר.תשעת עזרי השינה והחלופות הללו רותמים מרכיבים טבעיים כמו מלטונין,...

קרא עוד

5 אפליקציות שינה שהופכות את הטלפון שלך למכונת רעש לבן

האם אתה צריך רעש לבן לשינה?לפעמים קשה להשיג שינה שקטה ורגועה. בין רעשים חיצוניים, בני משפחה וחיות מחמד, וסתם הסחות דעת כלליות, לפעמים אנחנו צריכים יד קטנה לעזרה לנודניק. מכונות רעש לבן (ואפילו סרטוני יוטיוב) הפכו נפוצות יותר עם השנים, הודות לצלילי...

קרא עוד

האם אתה דחיית נקמה לפני השינה? (גם אני)

עוד סיבוב אחד, אני חושב.זה אותו דבר בין אם אני משחק משחקי וידאו לבד, משחק משחק לוח עם חברים או במבשלה לדייט ערב. אני פשוט...לא רוצה ללכת לישון.השנתיים האחרונות לקחו את שגרת היום והרגלי הבריאות שלי וזרקו אותם לתוך ויטמיקס ברמה גבוהה. ובשלב מסוים, ג...

קרא עוד