חבילות ההתחלה של קיימת העורכים שלנו

מה לעשות כשאתה צריך
הישאר בבית

ימי סוף שבוע גשומים, ימי חול מושלגים וימי מחלה דשנים מרקים מזמינים אותנו לבטל תוכניות ולהאט את הכל לשם שינוי. בימים אלה, כדי לסייע בהגנה על הקהילות שלנו מפני התפשטות נגיף הקורונה, אנו נשארים בבית, אלא אם ההכרח דורש מאיתנו-זכות שאיננו לוקחים כמובן מאליו. כרגע, אנו אוהבים שמיכות, משקאות מרגיעים והבטחה רגועה כי (אחרי הכל, מבוגרים הם רק תינוקות מבוגרים.)

כשיש לי יום בבית ללא עבודה, אני מוצא את עצמי מסתובב, מסדר עומס שהתעלמתי ממנו יותר מדי זמן. ברגע שהדירה שלי נקייה, אני פותח את החלונות, מדליק נר ומדליק מוזיקה רכה כשאני יושב על הספה ונהנה מהשקט. המוח שלי, שבדרך כלל מרגיש כמו כדור גומי שהולך ומתרחב, מתחיל לסדר את עצמו. הטלפון שתמיד מצלצל איפשהו במרחק נפשי נעצר. אני יכול להירגע.

צוות טוב טרייד נשאר בראש מעיינינו בימים אלה כאשר אנו מתרגלים ריחוק חברתי. לכן, ברוח לשמור על עצמנו נעימים ומטופלים, עורכינו כל אחד מהם חיבשו חבילת התחלה איטית ומתמשכת להישאר בבית.

הקפד לשתף את יסודות השהות שלך בבית בתגובות למטה!

אני כולי חוויות חושיות כשאני נשאר בבית. אם אני חולה, אני רק רוצה תזכורות מנחמות שהמנוחה שלי נתמכת והכרחית. אני לא עושה הרבה בימי מחלה מלבד העיתונות פליי בלופ אינסופי של פרקים של "30 רוק" כשאני נרדמת ויוצאת מהשינה.

בימים שבהם התמזל מזלי להיות בריא והתיישבתי במשך היום - אולי בגלל התקפה ארוכה של גשם בלוס אנג'לס - אני אוהב לעסוק בחוויות מישוש. ראשית, מכיוון שהם נותנים לי את הידיים מה לעשות ש * לא * מגולל באינסטגרם או מעדיף בלייזר ורוד ב- thredUP. ושנית, כי המוח שלי אחר כך רץ מיליון קילומטרים בדקה. לעתים רחוקות אני מתייחס לעצמי לקצב המדיטטיבי של הסרוגה או לשקט של טבילה בקריאה טובה, ולכן אני מתענג על הימים ההאטים האלה. ניסיון מישוש אחד שאני בלעדיו, לא משנה כמה אני עסוק? ליטוף הארנבים שלי.

עבור ערכת ההתחלה שלי, בחרתי ערכת סוודר ונעלי חותלות DIY נעימות כדי לשמור על נינוחות. ספלים חשובים לי במיוחד-לקפה עם קרם, אני מעדיף ספל בעל גוון דק. לקפה שחור, אני מעדיף ספל בעל שפתיים בינוניות, ולתה זה ספל עבה ושמנמן לאורך כל הדרך. ספל זה מהשוק הקטן אמור להתאים לתה המנטה מתבלינים שמימיים שאני * לוגם * כרגע. לבסוף, אני תמיד מדליק נר כשאני בבית כדי לשמור על ביסוס, ואת ספר השירה הזה מאת טרייסי ק. סמית מעביר אותי לעולם אחר. ממליץ בחום.

החתיכות:

1. ערכת הסרוגה של סוודר הצמר | $140

2. תיבול שמימי תה מנטה| $3

3. הסכם Go-To Legging| $29

4. ספל השוק הקטן | $22

5. חיים על מאדים מאת טרייסי ק. נַפָּח | משתנה מיד שנייה

6. נר צפון איטי| $34

אני נוטה להרחיב את עצמי יתר על המידה מבחינת תוכניות והבטחות שניתנו לאחרים - אני עובד על זה! (אך בברכה) הסיכוי שהסידורים האלה יפלו, אתה יכול למצוא אותי ממש נשען לתוכו מכסה המנוע של בית. להישאר בתוך אומר שאני מנצל את הזמן החדש שלי, וכל מה שאני עושה הוא אך ורק אמצעי להשגת הנאה והנאה.

כעת, כיוון שגם איפור וגם שגרת טיפוח מיותרת מיותרות, אני יכול לקחת את כל 20 הדקות המומלצות למסכת פנים מבהיקה זו של טטה הארפר. ומכיוון שלעולם לא נוח לי באמת, אלא אם כן החזייה שלי כבויה ומכנסיים ללא כפתורים, ג'וג'ר כותנה מצרי עבה ומתוח הוא הנשק (הרך מאוד) שלי.

רק להסתכל על סיפון הניאו טארוט המאויר להפליא והצבעוני של ג'ריקו מנדיבור מביא לי שמחה. גם אם אני לא עושה מדיטציה על זה עם בירורים, כל קלף שנמשך עדיין מגיע עם עוצמה אישור והצעת משימה לטיפול עצמי שמזכירה לי להישאר נוכח ופעיל באישי שלי לְטַפֵּל. ואם יכולתי לקרוא את הספר הנלווה שלו מול האח, הייתי עושה אבל, אבוי, הדירה הלא מאובזרת שלי אומרת שאני צריך להתחמם מבפנים החוצה. אז תה קמומיל חדור לבנדר מעורר שינה הוא מושלם, כי בכנות לאן הכותרת של הלילה (אחרי תוכנית או שתיים של נטפליקס). שנת לילה טובה. מובטחת על ידי שמיכה משוקללת.

החתיכות:

1. מסכת חידוש של טטה הארפר| $65

2. ג'וג'ר מחודד של KOTN| $60

3. ניאו טארוט מאת ג'ריקו מנדיבור| $35

4. תה קמומיל של בון טמפס | $16

5. שמיכת חיתוך עץ Bearaby| $249

אה, תישאר בפנים! מה שנתפס כעונג עבור חלק גורם לי להרגיש קצת מטורף, אבל אני יודע שזה מעבר להכרחי מדי פעם. הישארות במנוחה והרפיה חשובה, בין אם זה להרוויח ביום ראשון עצל או להטעין כאשר אתה מרגיש קצת תחת מזג האוויר. בשבילי, אני נוטה לאהוב לאפות, לסדר ולתת לעצמי קצת אהבה ביום בית.

דבר ראשון, אני אף פעם לא בלי נעלי הבית שלי מה- The North Face. בן זוגי המתוק קנה לי כמה לא מזמן, ואני לא יודע איך חייתי לפניהם! הם כמו שמיכות אינדיבידואליות לכפות הרגליים שלך. ביום להישאר בבית, אני אוהב לפנק את עצמי במשהו יותר מקפה הבוקר הסטנדרטי שלי, כמו לאטה כורכום באמצעות כורכום Diaspora Co. (הטוב ביותר!). כמי שעושה קרמיקה, טונות של ספלים הם דבר נתון בבית שלי. עם זאת, אני עדיין מגיעה ל"ספל הבוגר "הראשון שלי בכל יום: ספל לבן של הית 'הגדולה. בדרך כלל אתן לעצמי קצת זמן לגלול אינסטגרם על הספה בזמן שאני שותה את משקה הבוקר שלי, לעתים קרובות עטוף בשמיכת פנדלון האהובה עלי (ברצינות - יש לי שניים).

ימים עצליים יכולים ללכת במספר דרכים: או שאאפה משהו (אהבתי באפייה #בעיקרון מבון תאבון לאחרונה), קרא קצת, הסתכל על כלבים שאפשר לאמץ ב- PetFinder, או סרוק את קרייגסליסט ו- FB Marketplace כדי למצוא אותי חדש. רְהִיטִים. לפעמים, אני אעשה הכל! באמת אי אפשר לעצור אותה. לא משנה מה צופן לי היום, זה תמיד מסתיים במסכת פנים (חימר זו של לולו אורגניקה היא אלוהית), כוס יין (יקב סופר פינו נואר, בדרך כלל!), וסרט קלאסי מועדף.

החתיכות:

1. פרד The North Face Thermoball Eco Traction| $55

2. כורכום Diaspora Co Pragati | $12

3. חלוק מוטורי של פנדלטון | $99.50

4. ספל גדול מבית הית קרמיקה| $37

5. מסכת חרס בוטנית של לולו אורגניקס| $30

אני באמת אוהב להישאר, אבל כשאני מבלה זמן ממושך בבית זה חשוב ביותר עבור הנפש שלי בריאות שאני מקפיד על שגרה, מרגיש פרודוקטיבי ומוצא דרכים להתחבר לאחרים (חיות מחמד כלול!!). כמה מהפעילויות שלי לביקור בבית כוללות התרבות של גור, הכנה וליהנות ממאכלים בריאים, בריאים, קריאת רומנים וכמה ניקוי עמוק.

מי רוצה להתכרבל בכלבים מסריחים? לא אני. בראש רשימת חבילות ההתחלה שלי נשאר שמפו של poin של Malin+Goetz, שמאוד מריח מאוד. קליפורד ובנטלי (בתמונה למעלה) הם קצת מפוארים, והם יהיו נרגשים מהרכש הזה. מכנסי הקשמיר של אוורלן הם הכניסה המושלמת שלי לכל מקום בבית, הם נוחים אך גם אופנתיים. (לידיעתכם, הם נמכרים כרגע!) התנור הרב-תכליתי הזה Staub Petite צרפתי מכניס את סיר האורז הנוכחי שלי בושה ועושה לי את הפה רק בגלל המחשבה על כל הניחוחות הנפלאים שיכולתי ליצור אצלי מִטְבָּח. לקריאה לא כל כך קלה, אני באמצע הדרך של "סטיל לייף", זה מותחן די אינטנסיבי, ואני מכור. אחרון חביב - הסתכלתי על צרור ניקוי הכלים הזה עם ראשי מברשת הניתנים להרכבה מלאה (ביי, ביי פלסטיק) לניקוי נמרץ של המטבח.

החתיכות:

1. שמפו לכלבים Malin+Goetz| $28

2. מכונת טרנינג קשמיר מאוורלן | $98

3. מזון 52 x סיר תנור אורז סטאבל פטיט צרפתי| $149–159

4. עדיין חי מאת מריה האמל| משתנה מיד שנייה

5. חבילת ניקוי כלים חינם| $25

בתור אמביברט, אני יכול לאמץ את השהייה, לאפשר לעצמי להסתובב פנימה ולהקיף את עצמי בנוחות מזינות. כשאני נשארת, אני שומרת על עצמי עם ספרים טובים, יוגה/מדיטציה, תוספי מזון וחיבוק עם שני החתולים שלי לעתים קרובות.

ספרים הם כלי חשוב עבורי שאני משתמש בו מדי יום כדי לעזור למוחי לברוח ולהירגע. אחת החברות הטובות שלי העניקה לי את הספר הזה ליום ההולדת שלי, ומצאתי אותו מעורר השראה עמוקה. סיפור אמיתי זה הוא מושג מרתק החוקר אנשים שונים, פרקי זמן וחשבונות בהיסטוריה. זה נתן לי תחושת אמפתיה עמוקה יותר לאנושות בכלל 

מלבד הקריאה, אני אוהב להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי אקליפטוס לתוך מכשיר האדים שלי כדי לטהר את האוויר ולהעניק לביתנו תחושה רעננה, דמוית ספא. כדי להרגיע את מערכת העצבים שלי, אני לוקח את טיפות ה- CBD החדשות האדפטוגניות העשויות קנבוס אורגני בקולורדו.

לתנועה בבית, אני מאוהב בשיעורים המקוונים של קייט קייט שמערבבים יוגה ו cardio עם מדיטציה בסוף כל שיעור. כשאני שוכב בבית, אני אוהב עדיין להרגיש מחובר ומכנסי כותנה מרופדים עם רגליים רחבות הינם מצרך טרקלין מקסים. גרביים הם צורך כה נעים ולמותג הזה יש כמה יוזמות החזר מדהימות כבונוס.

החתיכות:

1. גרביים של בומבס | $12

2. טיפות CBD על ידי DRAM | $48

3. יוגה מקוונת + מדיטציה מאת קייט הורלי| 20 $ לחודש

4. שמן אתרי אקליפטוס אורגני מאת Grove Collaborative | $7.95 

5. מכנסיים הית'רו מאת לאט | $108

6. Many Lives Many Masters מאת ד"ר בריאן ל. וייס | משתנה מיד שנייה