気づくという日常の魔法

私のコルディリネの葉は午後遅くの日差しを受けてフクシアに輝き、その光がそよ風に燃えているかのように光沢のある葉の上を踊ります。 どこか遠くで溶接工が新築の工事をしている音が聞こえ、開いた窓からは隣人の煮える夕食の匂いが聞こえます。 私は何もしていない、ただ気づいているだけだ。 これをやっていると時間が止まったように感じます。 私がその瞬間を認識するために立ち止まると、全世界が私のものであるように感じられ、私のやるべきことリストの喧噪がささやき声に消えます。 すべてはまだそこにありますが、た...

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就職活動中のメール送信のヒント

将来の雇用主や採用担当者にあなたのメールを読んでもらいたいですか? あなたのメッセージは、混雑した受信トレイにある可能性のある数千のメールの中で目立つ必要があります。 つまり、適切な電子メール アカウントを選択し、読みやすいように電子メール メッセージをフォーマットし、最適な件名と電子メール署名を作成する必要があります。 求職活動中に採用担当者の注意を引く、電子メール メッセージの書き方と送信方法を学びましょう。 アルベルト・マスノヴォ/iStock 求職活動に電子メールを使用する場合...

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ジュエリーの専門家が語る、ネックレスを完璧に重ねる方法

13歳のとき、誕生日プレゼントとして初めてネックレスをもらいました。 それは半分のハートで、真ん中が鋸歯状になっており、銀で「BE FRI」と刻まれていました。 当時の親友からのプレゼント。 彼女はもう半分には「ST END」と書かれたものを着ていました。 そのネックレスに何が起こったのかはわかりませんが、おそらく紛失するか、壊れるか、プールの排水溝に飲み込まれるか、両親のソファのクッションに埋もれるまで、私はそれを身に着けていたと思います。 でもそれ以来、私はいつもネックレスをつけていま...

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Tシャツの綿花畑に行ってわかったこと

この季節としては予想外に暖かな午後でしたが、幹線道路を外れると砂埃がバンを包み込みました。 「Organic Cotton」と書かれた手描きの看板は、私たちが目的地、ペルーのランバイェケ郊外にある再生オーガニックコットン農場に到着したことを知らせてくれます。 春だった、一緒に旅をしていた アウターノウンは、サーファーのケリー・スレーターが共同設立したロサンゼルスを拠点とするサステイナブルなアパレル ブランドです。 衣類コレクションの一部にはオーガニックコットンと再生オーガニックコットン(R...

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神経疾患に対する軍隊入隊基準

兵役の開始または継続の資格を剥奪される医学的および精神的状態は数多くあります。 の 失格な病状 この記事にリストされているものには、国際疾病分類 (ICD) コードが含まれています。 これらのコードは標準とみなされ、傷害を分類および監視するための医療業界の共通言語です。 不適格な神経障害の影響 国防総省 (DoD) は、軍への入隊および残留が許容される病状の種類と重症度を決定します。 個人が失格として挙げられている神経障害のいずれかを患っている、または発症している場合、その人は任命を...

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Buck Mason のようなもう少し手頃なブランド 5 選

バック・メイソン アメリカ製のサステナブルな衣類に関しては TGT のお気に入りです。 私たちは、BM のデザインのモダンでリラックスした雰囲気、公正な労働慣行、そして衣服に使用されている高級綿の使用が大好きで、これらはすべてアメリカの農場から調達されています。 私たちはバック メイソンをサステナブルなブランドとして愛していますが、場合によっては予算を超えてしまうことがあります。 同じ高品質の職人技をより手頃な価格で提供する、環境に優しい衣類の選択肢を見つけるのは難しいかもしれません。 (...

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EMDR療法について知っておくべきこと

「トラウマワークをやってみませんか?」 私のセラピストは尋ねました。 誰がトラウマワークを行うべきですか? 「私は何年もトークセラピーを受けてきました。 「怒る」ことが必ずしも「危険」を意味するとは限らないなど、進歩しているにもかかわらず、行き詰まりを感じることがあります。」多くの人と同じように、私も最も安定した家庭で育ったわけではありません。 怖かったです。 不安定だった。 まだここにいられて嬉しいです。 私は何年もトークセラピーを受けてきました。 「怒る」ことが必ずしも「危険」を意味す...

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女性のためのベスト5のカルシウムサプリメント

ゴットミルクを見て育ったとしたら? 広告を読んだ方は、骨の健康にカルシウムがいかに重要であるかを覚えているでしょう。 確かにカルシウムは乳製品に含まれていますが、必要なカルシウムをすべて摂取するのは必ずしも簡単ではありません。特にビーガン、過敏症、または IBD やセリアック病などの病気を経験している場合はそうです。成人女性は、1日あたり1,000~1,300mgのカルシウムを摂取することが推奨されています。 メイヨークリニック そしてその 国立衛生研究所。 カルシウム欠乏症があり、食事だ...

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ジュエリーの専門家が語る、ネックレスを完璧に重ねる方法

13歳のとき、誕生日プレゼントとして初めてネックレスをもらいました。 それは半分のハートで、真ん中が鋸歯状になっており、銀で「BE FRI」と刻まれていました。 当時の親友からのプレゼント。 彼女はもう半分には「ST END」と書かれたものを着ていました。 そのネックレスに何が起こったのかはわかりませんが、おそらく紛失するか、壊れるか、プールの排水溝に飲み込まれるか、両親のソファのクッションに埋もれるまで、私はそれを身に着けていたと思います。 でもそれ以来、私はいつもネックレスをつけていま...

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バンドのオーディションの方法

オーディションは通常、あなたが探しているミュージシャンの仕事に就くための 1 回限りのチャンスです。 頭をゲームに集中させるだけでなく、体のコンディションを適切に整える必要もあります。 ほとんどのミュージシャンは、オーディションは緊張すると同時にスリリングなものであると感じています。 オーディションは数秒続く場合もあれば、複数のオーディションのコールバックが必要な場合もあります。 オーディションのあらゆる瞬間が、オーディション参加者からより多くの注目を集めるチャンスです。 パフォーマン...

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