მას უწოდებენ "იზრდება" ერთად მიზეზი
ცხოვრებაში არის სეზონები, რომლებიც თითქოს სამუდამოდ გრძელდება. შემდეგ, არის დილა, როდესაც იღვიძებ და ხვდები, რომ მთელი ათწლეული გავიდა.
თქვენ უფროსი ხართ, განსხვავებული ხართ და ყველა თქვენი ყოფილი თავი შორეულ მოგონებებზე მეტს გრძნობს. როდესაც გადატრიალდები და ხედავ შენს გვერდით მწოლიარე ადამიანს, ხვდები რომ ისიც შეიცვალა. ეს სულაც არ არის ცუდი რამ - ეს უცნობი სახე თქვენს საწოლში - ის უბრალოდ აღარ ჰგავს იმ ადამიანს, ვინც წლების განმავლობაში, ან თუნდაც ათწლეულების წინ შეგიყვარდათ.
სანამ ამას წაიკითხავთ, მე და ჩემი ქმარი სადღეგრძელოს ვსვამთ სასმელს სადღაც მექსიკის სანაპიროზე. ეს ივლისი არის ჩვენი ქორწილის მეათე წლისთავი და ამიტომ ჩვენ დავგეგმეთ ზღვისპირა გაქცევა, რათა ასახულიყო ერთ დროს გაცვლილ აღთქმებზე. მაგრამ ჩვენი მოგზაურობა აქამდე ყოველთვის არ იყო სანაპიროზე გასეირნება, თუ გნებავთ. Შორს.
როდესაც ჩვენ 12 წლის წინ შევხვდით, იანვრის ცივი დღე იყო და კოლორადოს ცა ისე ნათლად გამოიყურებოდა, რომ მისი დალევაც კი შეგეძლოთ. ჩვენი საყვარელი შეყვარებულები გადაიქცა ზაფხულის რომანტიკულ რომანში, როგორც ეს ჩვეულებრივ ხდება ზაფხულის რომანტიკაში და შემოდგომისთვის კოლეჯში წავედი. ერთად ყოფნის მცდელობისას, ჩვენ ბედისწერას ვცდილობდით და ბედს ვცდილობდით შორ მანძილზე-და ეს გამოვიდა. ორი წლის შემდეგ, ჩვენ დავქორწინდით იმავე კოლორადოს ცაზე, ამჯერად ჭექა -ქუხილით სავსე.
პირველი მე შევიცვალე. დავიწყე ეჭვი ჩემი რწმენისა და მსოფლმხედველობის შესახებ, რომლის დაწყება არც ისე ადვილია, მაგრამ უფრო რთულია ახალი ქორწინების ნავიგაციისას. და ეს არ იყო მხოლოდ ჩემი ღირებულებები, რომლებიც ასევე შეიცვალა; ეს იყო ასევე ჩემი გემოვნება, ჩემი მეგობრები, ჩემი მისწრაფებები, ჩემი ოცნებები. ხედავთ, მე ვიყავი ახალგაზრდა (ახალგაზრდა), როდესაც ჩვენ დავქორწინდით და მე ძლივს ვიცოდი ვინ ვიყავი, მით უმეტეს ვინ მინდოდა ყოფილიყო. მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი მეტამორფოზა აშკარა იყო, ჩემი ქმარი თანდათან შეიცვალა. მრავალჯერადი კარიერული გადასვლებიდან მისი ყოფილი შეხედულებების დეკონსტრუქციამდე, ის ასევე შეკუმშული და გაფართოვდა.
როდესაც ჩვენ ინდივიდუალურად ვიზრდებოდით, ჩვენ ასევე გადავედით სხვადასხვა მიმართულებით. იყო ბევრი სეზონი, როდესაც მე და ჩემს ქმარს არ გვესმოდა და არც ვიცნობდით ერთმანეთს. ამ კითხვის მომენტებში გამიჭირდა სტაბილურობის შენარჩუნება და მე ხშირად ვხვდებოდი თავს, როგორ ვიპოვით ჩვენ ერთმანეთისკენ მიმავალ გზას?
მაგრამ ხალხი იცვლება; ჩვენ არ ვგულისხმობთ სტატიკურად დარჩენას. ცხოვრებისეული გამოცდილება და გამოწვევები გვაყალიბებს და გვაყალიბებს საკუთარი თავის მრავალ ვერსიად. თიხის მსგავსად, ჩვენ ვრჩებით მოქნილნი და ვიქცევით გასაოცარ ფორმებში, მაშინაც კი, როდესაც საკუთარ თავს დავარწმუნებთ, რომ საბოლოო ფორმაში ვართ ჩაფლულები. და ეს ასევე ეხება ჩვენს პარტნიორებს. ერთად ყოფნა ყოველთვის არ იყო ყველაზე მარტივი ვარიანტი, მაგრამ ეს იყო უზარმაზარი ცვლილების ამ მომენტებში ჩვენ აღმოვაჩინეთ ეს ჭეშმარიტება: ზრდა - როგორც ინდივიდუალურად, ასევე წყვილად - არ მოდის მისი ჯილდოს გარეშე. ეს არ არის ადვილი, მაგრამ შეიძლება ღირდეს.
რა თქმა უნდა, ყველა ურთიერთობა სამუდამოდ არ გრძელდება და თითოეულმა ადამიანმა და წყვილმა იცის რა არის საუკეთესო მათი მოგზაურობისთვის. მე და ჩემი ქმარი ვიცოდით, რომ ჩვენი წინსვლის გზა სხვა ადამიანთან ერთად გვყავდა - მაშინაც კი, თუ ჩვენ მას აღარ ვიცნობდით. ჩვენ მხოლოდ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა გაიზარდოთ ერთად, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ განვსხვავდით ჩვენი ყოფილი საკუთარი თავისგან.
ნავიგაცია ზრდის თქვენს პარტნიორთან ერთად
1. იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან და პარტნიორთან.
ქორწინების დასაწყისში, როდესაც პირველად დავიწყე კითხვის ნიშნის ქვეშ მყოფი ზოგიერთი რელიგიური მრწამსი, მე ვუთხარი ჩემს პარტნიორს. ეს არ იყო ერთი დიდი საუბარი, არამედ ასობით პატარა ჩატი მრავალი თვის განმავლობაში. თავიდან საშინელი იყო - და ჩვენ ყოველთვის ერთ გვერდზე არ ვიყავით - მაგრამ ასევე დამამშვიდებელი იყო ვიღაცის მოწმე იმ ცვლილებისა, რაც ხდებოდა ჩემში. ჩემი მოგზაურობის შესახებ საუბრისას მე და ჩემი ქმარი ერთმანეთთან უფრო ახლოს ვგრძნობდით ერთმანეთს.
პატიოსნება არის მთავარი. როდესაც ჩვენ გულწრფელები ვართ საკუთარ თავთან და საყვარელ ადამიანებთან, ჩვენი ურთიერთობები ყვავის და - რაც მთავარია - ჩვენ შეგვიძლია მშვიდად ვიგრძნოთ თავი. არ აქვს მნიშვნელობა თქვენი ზრდა არაეფექტური ჩანს. გაქვთ თუ არა ახალი საყვარელი საკვები თუ თქვენ შეცვალეთ რელიგია, თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობა დაეხმარება მათ უკეთ გაიგონ სად ხართ და რას განიცდით. ის ასევე უხსნის მათ ადგილს მათ ცხოვრებაში შესაძლო ცვლილებების შესახებ. რაც არ უნდა მძიმედ გამოიყურებოდეს დაუცველობა, მე ყოველთვის ვთვლი, რომ ღირს.
2. განაგრძეთ ინტერესი ერთმანეთის მიმართ.
ჩემი ქმარი კვლავ ისეთივე ავანტიურისტი და სულელური ადამიანია, როგორიც ჩვენ შევხვდით. მაგრამ, ბოლო ათწლეულში მან ასევე მიიღო ახალი ჰობი, შეცვალა პოლიტიკური პარტიები და აღმოაჩინა, რომ მას უყვარს მთები უფრო მეტად ვიდრე ოკეანე.
ზოგი რამ უცვლელი რჩება და ზოგი იცვლება - საკუთარ თავში, ჩვენს ურთიერთობებში და ჩვენს პარტნიორებში. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გავაგრძელოთ ინტერესი ერთმანეთის მიმართ; ჩვენ შეგვიძლია ვიკითხოთ ამ ცვლილებების შესახებ და გავითვალისწინოთ ზრდა.
რომ თქვა, შეხვდი შენს პარტნიორს! დაიმახსოვრე როგორ იყო როცა პირველად შეგიყვარდა. გაუგზავნე ფლირტიანი ტექსტები, ჩაიცვი და სცადე ახალი რესტორნები, იმოგზაურე ნაცნობ ქალაქებში და იმ ადგილებში, სადაც არასდროს ყოფილხარ. განაგრძეთ კითხვა ღრმა კითხვები და ასევე გულუბრყვილო კითხვები.
3. მიეცით საკუთარ თავს სივრცე, რომ გაიზარდოთ ერთად და ასევე ცალ -ცალკე.
როდესაც პარტნიორთან ერთად იზრდებით, დრო დაუთმეთ საკუთარი თავის ზრდას თქვენი ურთიერთობის გარეთაც. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი ურთიერთობები გვავსებს, ისინი არ გვავსებენ და ჩვენ ჯერ უნდა გავზარდოთ საკუთარი თავი, სანამ ჩვენს პარტნიორებზე ადეკვატურად ვიზრუნებთ. აქ არის რამოდენიმე რჩევა გრძელვადიანი ურთიერთობისას დამოუკიდებლობის გასავითარებლად.
ანალოგიურად, ზრდის სეზონებში პრიორიტეტი მიანიჭეთ სოლო დროს. იმის ნაცვლად, რომ ის განიხილონ როგორც „დროის შუალედი“, განიხილეთ იგი როგორც სასუნთქი ოთახი, უფრო სწორად სივრცე ცვლილებების დასამუშავებლად და დაუბრუნდით თქვენს ურთიერთობას სიცხადე. ზოგჯერ ეს შეიძლება გამოიყურებოდეს როგორც დღის მეორე ნახევარში, ასევე შაბათ -კვირას; სხვა შემთხვევებში, ეს შეიძლება კვირების ინტერვალით გამოიყურებოდეს. სივრცე უნიკალური იქნება თითოეული ურთიერთობისთვის, მაგრამ საბოლოოდ ის შეიძლება დაგეხმაროთ ისეთ სეზონებში, სადაც შეიძლება გადატვირთული იყოთ თქვენი ან თქვენი პარტნიორის ევოლუციით.
4. დაეყრდნო თქვენს საზოგადოებას და ურთიერთობის რესურსებს.
ხანდახან ძნელია ერთად ზრდა, ისევე როგორც ამ მომენტებში, როდესაც შენი გარე საზოგადოება და ურთიერთობის რესურსიც კი საჭიროდ ჩათვლის გადარჩენისთვის. არცერთი წყვილი არ არის კუნძული და იქნება დრო, როდესაც თავს შეწუხებულად გრძნობთ ან გგონიათ, რომ თქვენი პარტნიორი იზრდება ისე, რომ თქვენთვის აზრი არ აქვს. ალტერნატიულად, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ ისეთი გზების შეცვლაში, რომლის გამოხატვაც შეუძლებელია.
ზრდა ხშირად თან ახლავს უამრავ ემოციას და გრძნობას და ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო დასახმარებლად ჩვენს თემებში. სხვა რამოდენიმე მეგობარი შეიძლება იყოს მშვენიერი საჩუქარი სეზონებში და თერაპევტებს შეუძლიათ დაგეხმარონ რთული საუბრების ნავიგაციაში, თუ ეს თქვენთვისაა.
5. იზეიმეთ (და გლოვობთ დაკარგვას) ვინც იყავით ოდესღაც - ერთად და როგორც წყვილი.
ბოლოს და ბოლოს, მწუხარება მოდის იმის გაცნობიერებით, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი აღარ ხართ ის ადამიანები, ვინც ადრე იყავით. მაგრამ ასევე არსებობს თავისუფლება იმაში, რომ შენ შეგიძლია აღიარო ეს სიმართლე.
კარგია, რომ დრო დაგჭირდეთ ცვლილებების დასამუშავებლად, მაგრამ ვიდრე წარსულში დაბრუნებას ცდილობთ, ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, თუ რამდენად შორს ხართ. იზეიმეთ ის, ვინც ოდესღაც იყავით - როგორც ცალკეული ადამიანები, ასევე წყვილები - და იწუწუნეთ იმაზე, რაც აღარ არის. მადლობა თქვენს ყოფილ პარტნიორს და თქვენს ყოფილ პარტნიორს იმისთვის, რომ მიგიყვანთ იქ, სადაც დღეს ორივე ხართ.
შემდეგ, გადაიტანეთ ყურადღება სილამაზეზე წინ - როგორიც თქვენ და თქვენს ურთიერთობას ეძებთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ რას ნიშნავს გიყვარდეს შენი პარტნიორი, როცა ზრუნავ და მოწმენი მათი ზრდის გვერდით.
ალბათ მაშინ დილით გადატრიალდებით და აღმოაჩენთ, რომ ადამიანი, ვის გვერდით გძინავთ, სინამდვილეში უცხო არ არის; ისინი არიან ვინც გიყვარდათ ყოველთვის ისინი ცოტათი გაიზარდნენ, როგორც შენ.
