რეზოლუციის ენთუზიასტის კონფესიები
რაღაცის გარკვევა მჭირდება: მე ვარ რეზოლუციის ნარკომანი. თითქმის ოცდაათი წელი დამჭირდა ამის გაცნობიერებისთვის, მაგრამ ეს სიმართლეა. ყოველწლიურად, უშეცდომოდ, მე ვიპარები დეკემბრის ბოლო კვირას, რომ შევიდე ჟურნალში და ჩამოვწერო ყველა მიზეზი "მომავალი წელი იქნება წელი!" ჩემი ხელი სასტიკად წერს როგორ და რატომ ვიქნები ჩემი თავის უკეთესი ვერსია ახალში წელი. ჩემი ჟურნალის ფურცლებს რომ შეეძლოთ ლაპარაკი, ისინი აღტაცებულს ამოიოხრებდნენ.
როდესაც 1 იანვარი მოდის, მე ერთგული ვარ ჩემი ახალი მანტრებისა და აზროვნების. რამდენიმე კვირის განმავლობაში, სამყარო ჩემი ხელთაა და მე ვარ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია (რასაც ნიშნავს ეს). მაგრამ შემდეგ, ცხოვრება ხდება. რეზოლუცია ირღვევა და მე მრცხვენია საკუთარი თავის სისუსტის გამო. შესაძლოა, გაზაფხულზე მეორე ქარი მივიღო. მაგრამ, ზაფხულისთვის, ვხვდები, რომ არ არსებობს მომავალში "ჩამოსვლა" ან უკეთესი ვერსია; მხოლოდ მე ვარ და ახლანდელი მომენტი.
ამის მიუხედავად, რეზოლუციების დაყენების პრაქტიკა ყოველთვის იყო ის, რაც მე მიყვარდა. არ მახსოვს, პირველად როდის გავაკეთე ახალი წლის რეზოლუცია, მაგრამ ვიცი, რომ ახალგაზრდა ვიყავი. დარწმუნებული ვარ, რომ ჩემი ძველი ჟურნალები ამოვთხარე, აღმოვაჩინე გელებით დაწერილი სიები "(ჩასვით წელი) რეზოლუციებით" ხაზგასმული გაყვითლებული გვერდების თავში. მე ვარ ქალწული და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი რამ არ ვიცი ასტროლოგიის შესახებ, ჩემი თანამშრომლები მეუბნებიან, რომ სიების და გეგმების საჭიროება გასაკვირი არ არის.
”მაგრამ კაიტი,” თქვენ ჰკითხავთ, ”განა რეზოლუციები კარგი არ არის? არ უნდა ვიმუშაოთ საკუთარ თავზე და განვავითაროთ ჯანსაღი ჩვევები? ” პასუხი არის დიახ და პასუხი არის არა. ეს ნიუანსია, მე აღმოვაჩინე.
ხედავთ, როდესაც მე ვიღებ რეზოლუციას, მე არ ვადგენ მიზნებს, რომლებიც თხევადი და ნაკადია და წარუმატებლობის საშუალებას იძლევა. უფრო სწორად, მე ვაფიქსირებ იმას, რაც არ მომწონს საკუთარ თავში (ან ჩემს ცხოვრებაში) და ვწყვეტ მათ შეცვლას. რეზოლუციები არ გვთავაზობენ ზრდისა და გარდაქმნის ადგილს ისე, როგორც ამას აკეთებენ მიზნები. რეზოლუციებში ნათქვამია, რომ 31 დეკემბერს მე ვარ ერთი ადამიანი, ხოლო 1 იანვარს - სხვა (და ვიღაც „უკეთესი“).
რეზოლუციები მომპარავს აწმყოსა და აღთქმულ მომენტს. მე ყოველთვის წარსულზე ვიყავი ორიენტირებული (ამბობს ენეაგრამი ოთხი) და, სულ ახლახანს დავიწყე კითხვა, იყო თუ არა ჩემი რეზოლუცია უფრო ნაკლებად ჯანსაღი მიზნების შექმნაზე და უფრო მეტად კარადაში ჩონჩხების წაშლის მცდელობაზე.
"ამდენი ხანი, ტოქსიკური ურთიერთობები!" მე გადავწყვიტე შამპანური ჭიქა ახალი წლის წინა წვეულებაზე მეტზე. მაგრამ მე არ მჭირდება სადღეგრძელო; მჭირდება თერაპევტი. წარსულის ტკივილებისგან განკურნება და წინსვლა არ არის ერთ დღიანი გადაწყვეტილება ჩემს ჟურნალთან ან ჩემს მეგობრებთან ერთად. უბრალოდ არ არის. და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ყოველთვის არ არიან დღევანდელი მომენტის ქურდები, რეზოლუციები შეიძლება სწრაფად გახდეს პორტალები, რისთვისაც ჩვენ დავტოვებთ აქ და ახლა.
თუ მე ვერ შევცვლი ჩემს წარსულს, მე ნამდვილად ვერ გავაკონტროლებ ჩემს მომავალს-მიუხედავად იმისა, რასაც ბევრი თვითდახმარების წიგნი და პოდკასტი ქადაგებს. აბსოლუტურად არაფერი მპირდება ჰაერის გარდა, რომელსაც ამ წუთში ვსუნთქავ. რეზოლუციები, თუნდაც საუკეთესო განზრახვით გაკეთებული, ანადგურებს ამ მენტალიტეტს და მატყუებს, რომ შემიძლია გავაკონტროლო და ვამუშავო ჩემი ცხოვრება.
უფრო მეტიც, მიზნებისა და განზრახვებისგან განსხვავებით, რეზოლუციები ხაზს უსვამს ჩემს უკმაყოფილებას და არა მისწრაფებებს. როდესაც მე ყოველთვის ვმსჯელობ იმაზე, რაც არ მომწონს ჩემს ცხოვრებაში, თითქმის შეუძლებელია ახლანდელი მომენტის გააზრება. რაც არის. აქ და ახლა.
შესაძლებელია თუ არა, რომ ჩემმა რეზოლუციებმა ფაქტიურად შემაკავებინა თავი, როდესაც მე ვფიქრობდი, რომ ისინი აუცილებელი იყო ჩემი მომავლის განსახორციელებლად? დიახ მე ახლა ვხედავ, რომ მე ვიღებ გადაწყვეტილებებს მთელი ამ წლების განმავლობაში, რადგან მეშინოდა ჩემი ახლანდელი, ამ მომენტის საკუთარი თავის. და მე აღარ მინდა ასე ცხოვრება.
