Ვწუხვარ.
ორი მარტივი სიტყვა, რომელთა თქმა ყოველთვის ადვილი არ არის. ჩვენს საზოგადოებაში გვასწავლიან, რომ ბოდიშის მოხდა ნიშნავს, რომ შენ ხარ დამნაშავე. ან, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ აჩვენებთ სისუსტეს. ჩვენ წავახალისებთ ვიყოთ მკაცრი და არა დაუცველი. როდესაც ნათქვამია, ეს ხშირად სარკასტული გზით ხდება. ”მე ვწუხვარ, რომ მე მაქვს ცხოვრება და ძალიან დაკავებული ვარ თქვენთვის!” ან "ვწუხვარ, რომ თქვენ ვერ უმკლავდებით კრიტიკას". და, 2000-იანი წლების შუა პერიოდის თანახმად, "უკაცრავად არ ვწუხვარ!"
იმ ადრეულ წლებში, მე და ჩემი და აღმოვჩნდით გაჩერებაზე. ჩვენ გვქონდა საშინელი ბრძოლა, რომელიც მოიცავდა სახელის მოწოდებას და უამრავ ყვირილს. ჩვენ ორივე ვგრძნობდით, რომ სხვა ადამიანი არასწორი იყო. ან ჩვენ არ გვინდოდა საკუთარი ცოდვების აღიარება. გავიდა ერთი თვე. ორი თვე. სამი. მე ველოდებოდი "ბოდიში" ვიგრძენი, რომ სრულიად ვიმსახურებდი. მე ლოდინს ვაგრძელებდი. ასეც მოიქცა ჩემი და. არცერთ ჩვენგანს არ სურდა პირველი ნაბიჯის გადადგმა.
როდესაც საბოლოოდ გავაკეთე, ვკითხე მას, რატომ არ მიაღწია ჩემთან. ”არ ვიცი,” უპასუხა მან. ”ვფიქრობ, მეშინოდა, რომ თუ ეს ვთქვი და შენ არ მაპატიებ ან ჯერ კიდევ გაბრაზებული ხარ, მაშინ ცუდად გამოვიყურები. არ მინდა საკუთარი თავის ასე გამოყვანა. ” მან მითხრა, რომ შიშმა შეუშალა ბოდიშის მოხდა ჩემგან, მიუხედავად იმისა, რომ თავს დამნაშავედ გრძნობდა და შერიგება სურდა. ჩვენ გადავწყვიტეთ, დროდადრო, აგვეღო პასუხისმგებლობა ჩვენს სიტყვებსა და ქმედებებზე და აღარასოდეს გაგვეტარებინა სიტყვის გარეშე.
სიამაყეს შეუძლია მიაღწიოს საუკეთესოს თითოეულ ჩვენგანს. არასოდეს არის ადვილი იმის აღიარება, რომ ცდები. ხანდახან უფრო ადვილია მეგობრობის გაწყვეტა, ოჯახის წევრებთან ურთიერთობის გაწყვეტა, ან თუნდაც ურთიერთობის დასრულება, რადგან ვიღაცას ძალიან ეშინია იმის აღიარების, რომ ისინი არეული არიან. ამ სიამაყემ შეიძლება შეგჭამოს შიგნით, მაგრამ თქვენ გირჩევნიათ გაუმკლავდეთ ამას, ვიდრე დაუპირისპირდეთ ადამიანს. თქვენ ცდილობთ დამარხოთ თქვენი გრძნობები. ყოველივე ეს მთავრდება კონფლიქტის ინტერნალიზაციით, რომელსაც უნდა მივმართოთ.
და ამაშია საქმე. სიტყვა "ბოდიში" რეალურად აჩვენებს ძალას და არა სისუსტეს. ადამიანი, რომელსაც შეუძლია ბოდიში მოიხადოს-და ეს ნამდვილად ნიშნავს-არის თვითცნობიერი. მათ დრო დაუთმეს რეალურად დაფიქრდნენ თავიანთ ქმედებებზე და კონფლიქტზე დაფიქრდნენ ყველა პერსპექტივიდან. როდესაც ჩხუბი ხდება, იქნება ეს ორ ადამიანს შორის თუ მეტს, იშვიათად ხდება ვიღაც სრულიად დამნაშავედ. იყოთ ინტროსპექტული და თვითკრიტიკული არის უნარი, რომელიც უნდა განავითაროთ დროთა განმავლობაში.
ეს არის რაღაც, რაზეც უნდა იმუშაო. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება არ სურდეს საკუთარ თავზე მუშაობა მრავალი მიზეზის გამო. მათ ეშინიათ, უბრალოდ ვერ აღიარებენ საკუთარ ნაკლოვანებებს, ან ირჩევენ, რომ არ გააუმჯობესონ საკუთარი თავი. სიმართლე ისაა, რომ ყველას შეუძლია გააუმჯობესოს საკუთარი თავი - მაშინაც კი, ვისაც ეს ყველაფერი ერთად აქვს. თუ ჩვენ შეგვიძლია გავითავისოთ, რომ ჩვენ ყველანი არასრულყოფილი ადამიანები ვართ, რომლებსაც გვაქვს ზრდის ადგილი, ჩვენ მუდმივად გავხდებით საკუთარი თავის უკეთესი და უკეთესი ვერსიები.
ჩვენ ვერ ვიზრდებით, თუ არ დავმარცხდებით. ჩვენ არ შეგვიძლია ვიყოთ უკეთესი ადამიანები, თუ არ ვაღიარებთ, რომ ზოგჯერ ვცდებით. საკუთარი თავის არარსებობით, რადგან გვეშინია წარუმატებლობის, ჩვენ საკუთარ თავს ვაკეთებთ ცუდ მომსახურებას. ეს რთულია, მაგრამ ინტროსპექციით და ნდობით, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ, რომ ჩვენ ყველანი ნაკლოვანებები ვართ. Არაუშავს. ყველაფერი რაც შეგვიძლია გავაკეთოთ არის ვთქვათ რომ ვწუხვართ და ვისწავლოთ მისგან.
