수면을 위해 백색 소음이 필요합니까?
조용하고 편안한 잠을 이루기 어려울 때가 있습니다. 야외 소음, 가족 및 애완 동물 사이, 그리고 일반적인 방해 요소 사이에서 때때로 우리는 졸음을 위해 약간의 도움의 손길이 필요합니다.
백색 소음 기계(및 심지어 YouTube 비디오)는 중화하고 진정시키는 소리 덕분에 수년에 걸쳐 더 보편화되었습니다. 더 접근성이 좋고 이동 중에도 가능한 옵션을 위해 이러한 백색 소음 수면 앱을 고려하십시오. 대부분은 기본 기능이 있는 무료이며 기본 설정에 맞게 조정할 수 있습니다. 또한 일부는 사전 설정된 타이머, 데스크탑 및 AirPlay 호환성, 최대 25,000개의 사운드에 대한 액세스를 제공합니다.
페어링좋은 매트리스, NS 명상 앱, 그리고 수면 아이 마스크, 그리고 당신은 그 어느 때보 다 빨리 잠들 것입니다. 😴
1. 헤드스페이스
최고 | 백색 소음 및 수면 사운드트랙
특징 | Sleep by Headspace 컬렉션, 무료 기능
가격 | 제한된 기능이 있는 무료, 프리미엄 기능의 경우 $12.99/월 또는 $69.99/년
헤드스페이스, 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나 명상 앱, 스트레스를 덜 받고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 앱의 Sleep by Headspace 기능에는 명상, 수면 이야기 및 오디오 경험이 포함되어 더 나은 숙면을 지원합니다. 바이올린과 함께하는 백색 소음과 같은 독특하면서도 효과적인 콤보를 찾아 잠을 청할 수 있습니다. 더 많은 주변 소음을 위해 내레이션 없이 "sleepcast"를 들어볼 수도 있습니다.
2. 릴렉스 멜로디
최고 | 백색소음 및 ASMR
특징 | 수면 소리 및 명상, 맞춤형 사운드 스케이프, 다양한 유형의 소음
가격 | $59.99/년, 7일 무료 평가판
600,000개 이상의 리뷰와 "Best App For Sleep"상을 수상한 릴렉스 멜로디 거의 그것이 말한 대로 합니다. 200가지 명상과 함께 ASMR, 자연의 소리, "비닐 딱딱 소리"와 같은 백색 소음으로 자신의 사운드 스케이프를 사용자 지정할 수 있습니다. (무료 믹스를 테스트해볼 수 있습니다.
3. 백색소음 라이트
최고 | 무료 사용
특징 | 50개 이상의 반복되는 사운드트랙, 데스크탑에서 작동, 사용자 정의 가능한 믹스, 알람 및 타이머 옵션
가격 | 무료; 백색 잡음 전체($0.99) 및 Pro 사용 가능($2.99)
외부 소음, 이명 또는 까다로운 아기를 다루십니까? 백색소음 라이트 하루를 저장하는 데 도움이 될 수 있습니다! 무료로 제공되는 이 간단한 앱에는 "에어컨", "진공 청소기", "고양이 지저귐"과 같은 백색 소음 및 백색 소음 인접 소음 목록이 있어 방해 요소를 제거합니다. 50개 이상의 반복 사운드와 편집기 도구가 있어 피치, 볼륨, 사운드 변화 등을 조정할 수 있습니다. 그것을 시도 iOS 또는 기계적 인조 인간 무료 또는 Full 또는 Pro로 업그레이드하여 25,000개 이상의 사운드에 액세스하십시오.
4. 침착 한
최고 | 학생 및 기업 할인
특징 | 수면 컬렉션, 할인 및 선물 옵션, 시간 제한 사운드, 데스크탑에서 작동
가격 | $14.99/월 또는 $69.99/년, 무료 30일 평가판
마음챙김과 명상 운동으로 가장 잘 알려져 있지만, 침착 한 수면 기능도 만듭니다. 휴식을 위한 전체 컬렉션으로 다양한 수면 소리 또는 간단한 백색 잡음 프리미엄 멤버십으로 무엇보다도 앱이 꺼지도록 시간을 정할 수 있고 데스크톱 또는 모바일에서 작동하며 일부 기능이 함께 제공됩니다. 추천 마침내 일부 ZZZ를 잡기 위해.
5. 백색 소음 깊은 수면 소리
최고 | 성인 및 아기
특징 | 30개 이상의 반복되는 사운드, 사용자 정의 가능한 믹스, AirPlay 호환, 타이머 및 자동 재생 옵션
가격 | 기본 기능은 무료, 프리미엄 기능은 연간 $49.99
부모와 아기 모두 사랑 백색 소음 깊은 수면 소리 진정시키는 소리 때문입니다. "Pink Noise"에서 "Tibetan Metal Singing Bowl", "Twinkle Twinkle Little Star"에 이르기까지 이 어린이 친화적인 앱은 가장 지친 마음을 진정시킬 수 있는 독특하고 혼합 가능한 사운드를 제공합니다. 무료 앱은 8시간 동안 재생되며 시작 시 재생되도록 설정하거나 사용자 지정 타이머를 설정할 수 있습니다. 앱은 두 가지 모두와 호환됩니다. 사과 그리고 구글 플레이, AirPlay 및 Apple TV에서 작동합니다!
