Nauji jūrų pėstininkų korpuso kūno riebalų standartai

click fraud protection

Kad atitiktų jūrų pėstininkų korpuso reikalavimus, įdarbintieji turi atitikti tinkamumo standartus, o įdarbinti jūrų pėstininkai privalo išlaikyti aukštą fizinio pasirengimo lygį per visą savo tarnybos laiką.

Tuo tikslu jūrų pėstininkų korpusas atnaujino savo tinkamumo reikalavimus, įskaitant naujus fizinio pasirengimo testo (PFT), kovinio pasirengimo testo (CFT) reikalavimai ir procentų ribos apie Kūno riebalai.

Užuot matę vien svorį, jūrų pėstininkai ir kitos kariuomenės šakos atsižvelgia į kūno riebalų procentą pagal ūgį ir amžių bei kaklo ir juosmens apimtis. Moterims jūrų pėstininkams taip pat turi būti matuojama klubų apimtis.

Kaip vertinamas fizinis pasirengimas

Paskutiniai kūno riebalų procento ribų pakeitimai padidino moterų ūgio ir svorio standartus Jūrų pėstininkai ir leisti jūrų pėstininkams, kurie pasiekia aukštus balus su PFT ir CFT, atleisti nuo ūgio ir svorio standartus.

Pavyzdžiui, jei jūrų pėstininko didžiausias leistinas kūno riebalų procentas pagal jo amžių ir ūgį buvo 19 procentų, bet jis surinko daugiau nei 250 taškų tiek PFT, tiek CFT, jam būtų leista 20 kūno riebalų procentų proc.

Apimties išmatavimų atnaujinimai

Šie pakeitimai buvo padaryti, nes jūrų pėstininkai suprato, kad kai kas nors energingai mankštinasi, kad pasiektų aukščiausią fizinę būklę, jis dažnai padidins raumenų masę. Tai yra didelė priežastis, kodėl jūrų pėstininkai pradėjo naudoti tikslesnius matavimo prietaisus kaklo, juosmens ir klubų apimtims matuoti.

Kūno riebalų reikalavimų atsisakymo taisyklės

Be to, pirmasis jūrų pėstininkų pavaldumo grandies generolas dabar gali atleisti nuo kūno riebalų poreikio. Anksčiau tokius atsisakymus galėjo gauti tik Darbo jėgos ir atsargų reikalų komendanto pavaduotojas.

Įskaitant įvairesnes amžiaus grupes

Jūrų pėstininkai taip pat išplėtė savo tinkamumo reikalavimus atitinkančių amžiaus grupių skaičių. Jūrų pėstininkai anksčiau buvo skirstomi į keturias amžiaus grupes, tačiau dabar yra suskirstyti į aštuonias skirtingas amžiaus grupes. Ataskaitoje, kurioje buvo rekomenduojamas šis pakeitimas, teigiama, kad keturiems amžiaus intervalams „nėra jokio mokslinio pagrindo“ – sistema, kuri buvo taikoma nuo 1956 m.

Štai pavyzdys, kur nauji kūno riebalų reikalavimai ir amžiaus intervalai turės įtakos. Moteriai, kuriai perkopė 30 metų, bus leista turėti 28 procentus kūno riebalų, o ne 27 procentus. 36 metų ir vyresniems vyrams leidžiama turėti 20 procentų kūno riebalų, anksčiau buvo leidžiama tik 40 metų ir vyresniems vyrams.

Žemiau yra diagrama naujausi jūrų pėstininkų kūno riebalų standartai, suskirstytas į naujas amžiaus grupes.

Amžiaus grupė Kūno riebalai Kūno riebalai
Vyrai Moterys
17-20 18 % 26 %
21-25 18 % 26 %
26-30 19 % 27 %
31-35 19 % 27 %
36-40 20 % 28 %
41-45 20 % 28 %
46-50 21 % 29 %
51+ 21 % 29 %
Jūrų korpuso kūno riebalų standartai

Jūrų pėstininkai, kurie viršija kūno riebalų standartus, įtraukiami į kūno sudėties programą, kad padėtų jiems pasiekti savo kūno rengybos tikslus. Tačiau tiems, kurie nuolat nesilaiko reikiamų kūno riebalų standartų, gali būti taikomos administracinės sankcijos tai gali apimti papeikimus, atsisakymą paaukštinti, administracinį pažeminimą pagal rangą ir net administracinį iškrovimas.

Pardavėjo valdomų atsargų (VMI) išdėstymas

Pardavėjo valdomas inventorius arba VMI yra procesas, kai pardavėjas sukuria užsakymus savo klientams pagal paklausos informaciją, kurią jie gauna iš kliento. Pardavėjas ir klientas yra saistomi susitarimo, kuriame nustatomi atsargų lygiai, užpild...

Skaityti daugiau

Atliekų mažinimas tiekimo grandinėje

Įmonės tiria visas savo tiekimo grandinės sritis, kad sumažintų išlaidas. Atliekų mažinimas yra pagrindinė bet kurios įgyvendinamos sąnaudų mažinimo programos sudedamoji dalis, todėl tam galima naudoti daugybę procesų. Kai įmonės svarsto apie at...

Skaityti daugiau

Kaip susirasti savo pirmąjį darbą renginyje

Daugelis žmonių mano, kad vienintelis renginių planavimo darbas yra renginių planuotojo vaidmuo. Tačiau daug svarbiau suvokti šios pramonės mastą ir milijonus esamų darbo vietų. Pramonė siūlo daugybę galimybių kiekvienam, norinčiam susirasti savo...

Skaityti daugiau