Ar man tai blogai?
Visą gyvenimą vengiau daryti tai, ką net iš tolo įtariu, kad man nesiseka. Aš atsisakiau man patinkančių įpročių, kai jaučiu, kad man nesiseka, ir darau tai, kas man nepatinka, nes man techniškai sekasi.
Kaip drovus žmogus, būdamas „geras“ dalykuose, man leido užmegzti ryšį su kitais ir gauti dėmesį, kurio trokšta mano tylusis aš. Tai buvo būdas atkreipti teigiamą dėmesį į save, užuot atskleidus savo nesaugumą dėl to, kaip atrodau, kuo domiuosi ar kaip kalbu (ne itin pasitikintis viešas kalbėtojas). Todėl daugiausiai mano sėkmių lėmė tai, ką dariau kaip kaukę nuo nesaugumo, nerimo ir vienatvės.
Tada aš pradėjau savo tapatybę suvesti į tai, kas man gerai sekasi, o ne tai, kas buvau. Dabar, kai stengiuosi atskirti savo tapatybę nuo savo įgūdžių, išmetu daug metų klaidingų idėjų apie save.
Apverskite tai ant galvos, ir mes priimsime dalykus, kuriuose esame „blogi“. Ar neturėtume pašalinti to paties savęs vertinimo, kai kalbama ir apie mūsų „trūkumus“? Jei mūsų neapibrėžia tai, kas mums yra „gerai“, tai tikrai neapibrėžiame to, kuo esame „blogi“.
Laikas išeiti į pasaulį laukiniu apleidimu ir išbandyti tai, kas mums blogai - dainavimą, piešimą, viešą kalbėjimą. Jei vis dar nesate įsitikinęs arba jūsų protas bėga mylią per minutę su pasiteisinimais, skaitykite toliau pateiktas garantijas, kurias turėjau pakartoti.
Jums nereikia išorinio patvirtinimo.
Šiuo metu yra daug dalykų, kuriuose man blogai: tvarkyti savo finansus, tvarkyti butą, maitinti pusryčiais. Nė vienas iš šių dalykų man baisiai nerūpi, nes jie nėra nukreipti į išorę. Man nereikia jaudintis dėl to, ką galvoja kiti - ir čia slypi pirmoji problema.
Mus varžo nuolatinis (ir klaidingas) priminimas, kad mes stebime, ką kiti galvoja apie mus. Esame įsitikinę, kad patinka ir sekėjai „Instagram“ yra socialinė valiuta, todėl kruopščiai kuruojame tai, kuo dalijamės, kad kiti turėtų teisingą idėją apie mus. Bet tik atplėšę tuos suvokimo ir lūkesčių sluoksnius, mes tikrai galime patekti į mėsingą savo tikrojo „aš“ širdį.
Taigi atsisakykite jų - nusivilkite standartus, kuriuos, jūsų manymu, turi kiti, ir garsiai ženkite į savo diskomforto zoną. Pasidalykite absurdiška istorija savo socialiniuose kanaluose, paskelbkite naujausio paveikslo nuotrauką, padainuokite parašytą dainą. Daryk tai ne todėl, kad tu jiems „geras“ ir nori pripažinimo, daryk tai dėl to, kad tu tai darai.
Ypač suaugus, grįžimas į pradedančiojo jaunystės mąstyseną gali būti nepatogi teritorija. Bet būti blogam - pavyzdžiui, tikrai blogai - kažkuo nėra prabanga, skirta tik jauniems žmonėms. Jūs turite prieigą prie jo bet kuriame amžiuje, nepaisant to, ką kiti galvoja ar sako.
Nereikia perteikti savo smalsumo.
Aš kaltas, kad stengiuosi paversti kiekvieną interesą, kiekvieną užgaidą, kiekvieną veiksmą, kurį naudoju kaip galimybę „padaryti kažką iš savęs“. Vidurinėje mokykloje grojau muziką, todėl tyrinėjau, kaip būti profesionaliu dainų autoriumi (tai neprilipo). Aš žinau, kaip nerti, todėl tyrinėjau, kaip parduoti „Etsy“ (jis neprilipo). Man patinka virti kavą, todėl ištyriau, kaip atidaryti kavinę (ji neprilipo).
Aš sakau, kad tokį trumpą laiką laikausi savo kaprizų, kol pradedu bandyti pritaikyti savo smalsumą. Tai yra didžiausias mano kūrybos mirties nuopelnas. Tai pagrindžia bet kokias viltis, kurias turėjau dėl autentiškumo, nes aš jau įsipainiojau į lūkesčių sunkumą, kol idėja net nespėjo skristi.
Bandant kažką, kas, jūsų manymu, yra „bloga“, neturi turėti jokio galutinio rezultato, išskyrus malonumą. Svarbu tik tai, kad pasiduodame dalykams, kurie verčia mus jaustis gražiai (ir nekelia jokios žalos nei sau, nei kitiems). Nes pasauliui reikia daug mažiau „didybės“ ir daug daugiau malonumo.
Ieškoti malonumo dėl savęs, siekti malonumo kaip galutinio žaidimo, iš tikrųjų yra vienas maloniausių žmogaus džiaugsmų. Ir malonumas, tikras malonumas, kuris nėra susijęs su kito žala ar žala, yra retas šiandieniniame produktyvumo ir užimtumo pasaulyje.
Jums nereikia tobulėti.
Neseniai turėjau absoliučią dovaną pamatyti kai kurias savo poezijas vidurinėje mokykloje. Objektyviai tai nebuvo puiku. Bet kai perskaičiau, ašaros riedėjo akimis: tai buvo tai, ką aš galvojau, ką jaučiau, kaip man atrodė pasaulis septyniolikos, viskas buvo ten. Mano „blogų“ žodžių drąsa man priminė, kaip aš tikėjau, kad visiškai atėjau į savo rašymą. Būdamas septyniolikos nebuvau susikoncentravęs į tobulėjimą, buvau susikoncentravęs į saviraišką.
Nors šiais laikais turiu įmantresnį žodyną, vis tiek jaučiu daug tų pačių dalykų, nešiojuosi tą pačią naštą, susiduriu su tomis pačiomis baimėmis. Bet aš trokštu to prarasto nenugalimumo jausmo, rašydamas nesijaudindamas, kad dar neatvyksiu.
Taigi, kai pradedate savo pirmąją blogą skulptūrą ar pirmą blogą sausainių partiją, žinokite tai: jums niekada nereikia tobulėti. Jūs neturite galų gale būti kažkam geras, kad gautumėte iš to vertę.
Nuolatinio savęs tobulinimo skubumas yra melas. Mes neturime visada tobulėti, ne visada turime tapti geriausiais. Kiekviena diena neprivalo produktyviai ir prasmingai remtis prieš tai buvusia diena. Gyvenimas nėra toks tiesinis. Kartais gerai, jei trumpam ar ilgai pasiliksi ten, kur esi, jei tai reiškia, kad tavo siela gauna reikiamą maistą.
Leiskite sau gyventi „blogio“ erdvėje, nes būtent čia mes atskleidžiame savęs įvaldymą - gebėjimą būti gerai ten, kur esame, nesitikėdami rezultatų. Ir pasaulyje, kuriame mums nuolat pranešama apie rezultatus ir tobulumą, manau, kad tai yra puiki vieta būti.
Jums tiesiog reikia ką nors išbandyti.
Nėra nuoseklaus vadovo, kaip blogai elgtis. Yra tik tai: pabandykite ką nors. Galbūt jums tai pavyks, o gal ir ne, ir viskas gerai.
Jei nežinote, nuo ko pradėti, ieškokite, kur sakote „negaliu“ arba „ne“ - iš asmeninės patirties žinau, kad tai yra erdvės, kurių vengiu iš baimės, o ne dėl nesuinteresuotumo. Ir tai yra erdvės, į kurias noriu išmokti atsiremti (aš ateinu pas jus, viešas kalbėjimas).
Dėl blogų dalykų byla yra tokia pati kaip ir dėl blogų dienų: tai atsitinka. Ir kuo labiau priversite save atsispirti savo įnorių atoslūgiui, tuo labiau jausite įtampą ir nerimą.
Nuspręskite, kas jums atrodo verta, ir būkite sąžiningi: viską, ką darote, darote tarnaudami kažkieno lūkesčiams? Ar tai darai, nes tai naudinga? Ar tai darai tik todėl, kad tapai geriausiu? Šiek tiek atsipalaiduokime.
Aš neprašau jūsų atsisakyti savo įgūdžių ir daryti tik tuos dalykus, kurie jums baisūs. Aš prašau jūsų, kad drąsiai susidurtumėte su priešiškumo baimėmis. Ir kad jūs drąsiai peržengsite juos.
