Prieinamumas reiškia daugiau nei
tik prieiga prie vežimėlio.
Dešimtajame dešimtmetyje man buvo diagnozuota dispraksija. Dyspraksija yra negalia, suteikianti man nepakankamai išvystytą erdvės, laiko ir smulkiosios motorikos jausmą.
Kai man buvo diagnozuota, stigma buvo daug didesnė. Tačiau 2000-ųjų viduryje neįgalumo istorijos tapo svarbia tokių laidų, kaip „Glee“ ir „Doctor Who“, dalimi. Šie simboliai suteikė daugiau žmonių galimybę prisijungti prie negalios patirties. Tačiau šie personažai yra tik vienpusis priminimas, kad negalios, su kuriomis jie gyvena, egzistuoja.
Vengiama sudėtingų dalykų, tokių kaip nedarbas. Žmonėms su negalia tai yra dvigubai daugiau nei tarp visų gyventojų. Didžiulė problemos dalis yra neįgaliesiems skirta darbo aplinka ir jų siūlomas prieinamumo lygis.
Prieinamumas dažnai yra nesuprantamas, nes tai daug daugiau nei neįgaliųjų vežimėliuose. Dažnai, kai įeinu į pastatą, tai viskas, ką matau. Žmonėms, turintiems psichinę ir neurologinę negalią, kartu su lėtinėmis sveikatos ligomis taip pat reikia apgyvendinimo. Tai patyriau ir šiuo metu dirbu savarankiškai, nes esu produktyvesnė aplinkoje, kurioje kontroliuoju, kaip ir kur dirbu.
Taigi, jei kuriate komandą ar darbo vietą ir norite būti įtraukesni, štai ką turite žinoti.
1. Rimtai žiūrėkite į nematomą negalią.
Nematomos negalios yra „nematomos“, todėl į jas dažnai nekreipiama dėmesio arba jos nesuprantamos. Tiesą sakant, kai kurie tuo tiki žmonių su nematoma negalia „klastos“. Jei norite būti labiau pritaikytas, nedarykite tokios prielaidos.
Vietoj to leiskite visiems patekti į būstą. Kažkam priežastis, dėl kurių reikia apgyvendinimo, gali būti nelengva pastebėti iš toli, tačiau jiems gali prireikti prieigos dėl lėtinės ligos ar neurologinės negalios. Kiekvienam reikia aplinkos be sprendimų, kad galėtų pasiekti tai, kas prieinama.
Tai dažnai patiriu, todėl sukūriau puikius susidorojimo mechanizmus. Pavyzdžiui, jei kas nors duoda nurodymų į konkrečią vietą, instrukcijos nesilaiko. Norėdami tai kompensuoti, aš įsimenu konkrečius vaizdinius ženklus. Kažkas tokio paprasto, kaip pamatyti tam tikrą parduotuvę ar statulą, yra signalas, kuria kryptimi eiti. Aš taip pat labai pasitikiu „Google“ žemėlapiais ir mano artimaisiais, kurie padeda man rasti kelią net labiausiai pažįstamuose miestuose.
Tada mano elgesys bendraujant su minia žmonių. Jei nepakankamai susikoncentruosiu tiesdamas vieną koją priešais kitą, pamiršiu, ką darau. Turiu visą dėmesį sutelkti į tai, ką dauguma žmonių laiko savaime suprantamu dalyku, pavyzdžiui, lipti laiptais ir išlipti iš automobilio. Priešingu atveju aš ką nors pargriūsiu arba pargriūsiu.
2. Skatinkite pertraukas ir našumo įpročius.
Dėl neurologinių sutrikimų neįmanoma išfiltruoti nereikšmingo triukšmo, todėl per didelis triukšmas atitraukia dėmesį. Įrankiai, tokie kaip ausinės, gali užblokuoti užimtos biuro aplinkos garsą ir sustiprinti dėmesį.
Kalbant apie dėmesį, sveikų produktyvumo įpročių palaikymas gali labai padėti. Darbas prieš kompiuterį be reguliarių pertraukų kenkia kiekvieno našumui. Jei nedarau pertraukų, darau klaidų ir nepastebiu svarbių smulkmenų, nes mano smegenys pavargs.
Puikus sprendimas yra paskatinti savo komandą naudoti „Pomodoro“ techniką. Kada tu naudokite Pomodoro techniką, dirbate 25 minutes, padarykite trumpą pertrauką, pakartokite. Tuomet padarykite ilgesnę pertrauką, kai nuvažiavote keturis 25 minučių žingsnius. Šios technikos naudojimas padėjo man suskaidyti savo darbą į mažesnius gabalus. Tai taip pat padėjo man apdoroti daug daugiau informacijos.
Buvo nustatyta, kad 1,5–5 minučių pertraukos gali padidinti produktyvumą ir sumažinti skausmą, todėl skatinimas (o ne policija) jūsų komandos poreikiui daugiau nei vienai pertraukai gali padėti žmonėms - pradedant viskuo, pradedant lėtinėmis sveikatos problemomis ir baigiant apdorojimo negalia.
Nuo pat savo kino pramonės karjeros pradžios mano tėvas pratybų pertraukas naudojo kaip kūrybiškumo ir streso malšinimo šaltinį. Tai turėjo didelės įtakos tam, kaip išmokau būti produktyvus. Viskas, kas man suteikia galimybę kurį laiką nežiūrėti į ekraną, lemia svarbiausius mano kūrybinius laimėjimus.
3. Turėkite atsarginį planą, kai reikia remontuoti liftus. (Žmonės su fizine negalia priklauso nuo to.)
Prieš daugelį metų važiavau metro namo ir sumokėjau už kelionę. Už manęs vyras invalido vežimėlyje paklausė metro stoties bilietų pirkėjo, kaip jis gali patekti į metro peroną.
„Atsiprašome, mūsų liftas neveikia“, - buvo vienintelis atsakymas. Tada bilietų ėmėjas davė nurodymus į artimiausią prieinamą stotį-tai nebuvo greita kelionė. Čia yra problema su tuo.
Jei vyrui invalido vežimėlyje reikėjo patekti į šį liftą, kad jis galėtų dirbti, tai gali neleisti jam uždirbti atlyginimo.
Tačiau kai kurie atsarginiai planai gali būti realesni nei kiti. Daug kas priklauso nuo turimų išteklių. Štai du galimi sprendimai, jei jūsų darbo vietoje yra liftas:
Pateikite platformos keltuvus ir rampas.
Reguliariai atlikite liftų techninę priežiūrą ir tikrinimą, kad išvengtumėte netikėtų įrangos gedimų.
4. Pagalvokite apie viešąjį transportą.
Aš gyvenu viename didžiausių Kanados miestų, o tai reiškia, kad yra galimybių žmonėms su negalia. Pavyzdžiui, kiekvienoje pagrindinėje gatvėje yra daug „Uber Assist“ vairuotojų. Ne taip seniai aš su vienu kalbėjausi, ir, pasak vairuotojo, „Uber“ teikia specializuotus mokymus. Šių mokymų metu vairuotojai sužino, kaip priimti klientus su fizine negalia.
Mano partneris mobilumui pasikliauja lazdele, todėl daug naudoju „Uber Assist“. Dauguma yra puikūs vairuotojai (ir jų kantrybė yra didesnė nei vidutinė). Bet štai kas yra: jis nėra pigus, jei jį naudojate kiekvieną dieną.
Jei „Uber“ yra per brangus, yra viešojo transporto galimybių. Tai apima pervežimo į vežimėlius ir autobusų su vežimėliais rampomis paslaugas. Tačiau viešasis transportas nėra pakankamai nuoseklus ir gali pavėluoti žmones į darbą.
Kelionė į darbą ir atgal taip pat gali būti nepasiekiama esant oro sąlygoms, kurios yra pavojingos žmonėms su negalia, pvz., Sniegui ir ledui. Tada padidėja taksi, maršrutinių autobusų ir viešojo transporto paklausa, padidėja eismas ir sumažėja turimų vairuotojų skaičius. Tas pats pasakytina ir tada, kai įvyksta transporto priemonės gedimas arba kažkas trukdo eismui. Kai atvykimas į darbą yra iššūkis, leiskite žmonėms dirbti iš namų arba padengti prieinamo transporto išlaidas. Tai padės padaryti jūsų darbo vietą kur kas mažiau trumpo personalo ir daug produktyvesnę.
5. Jei abejojate, sukurkite pasitikėjimą ir užduokite klausimus.
Neseniai kalbėjau su žmogumi, kurį pažįstu iš savo bendradarbystės erdvės, apie mano negalią ir kaip tai veikia mane darbo vietoje. Šis pokalbis padėjo sukurti pasitikėjimą ir supratimą. Tai taip pat labai palengvino darbą iš to paties pastato ir tapo daug patogesnis.
Santykiai nepasikeitė, tačiau kai man reikėjo kolegų pagalbos dėl kažko, reikėjo daug mažiau paaiškinimų. Ir tokie pokalbiai, kokius turėjau, išmokys jus skirtumo tarp to, ko jūs, jūsų neįgalūs kolegos, norite ir ko jie nori.
Nesvarbu, kaip jūs manote, kad esate gerai informuotas, gana dažnai du žmonės turi tą pačią negalią, tačiau nesusiduria su vienodais iššūkiais. Iš pokalbio pašalinkite visas prielaidas ir sutelkite dėmesį į tai, kaip tai daro įtaką viskam - nuo to, kaip jie pradeda dirbti, iki bet kokių iššūkių, su kuriais jie susidūrė dabartinėje darbo aplinkoje. Nepamirškite aiškiai pasakyti, kad esate pasiruošę padėti ir nesidalinsite nieko, ką jie jums sako be jų leidimo. Stigma yra dažna neįgaliųjų bendruomenės problema, todėl kartais prireikia šiek tiek laiko, kol žmonės atvirai kalba apie savo patirtį.
Sukurkite pasitikėjimą ir būkite malonūs, kaip ir su kitais, nes atsakymai į tai, kas iš tikrųjų reiškia įtrauktį, gali jus nustebinti.
