10 veidi, kā jūs nemanot sarūgtinat savu partneri

Dzīves partneris

Dzīves partneri ir svarīgi garīgajai labklājībai. Mēs visi vēlamies lojālu, spēcīgu un uzticīgu partneri. Cilvēks, kuru izvēlamies, lielā mērā ietekmē mūsu dzīvi: mūsu sirdsmieru, garīgo veselību, laimi un daudz ko citu. Ir svarīgi to izvēlēties saprātīgi. Dažreiz mēs kā laulātais vai partneris neapzināmies, ka netīši nodarām viens otram kaitējumu. Veselīgām attiecībām ir svarīgi rūpēties par lietām, kas ietekmē mūsu ikdienu. Mēs vēlamies būt laimīgi, smieties un radīt labas atmiņas. Ja attiecības pastāvīgi satrauc, tās kļūst kaitinošas.

Šajā rakstā es pastāstīšu par desmit veidiem, kā jūs netīši apbēdināt savus partnerus:

1. Atšķirīgi viedokļi ar savu partneri.
2. Publiski kritizē partneris.
3. Prioritātes piešķiršana lietām, kas nav jūsu partneris.
4. Neņemot vērā viņu klātbūtni.
5. Nav glāstīšanas pa muguru.
6. Neveselīga komunikācija.
7. Ignorējot to, ko viņi saka.
8. Smaida trūkums sejā.
9. Atlaist lietas.
10. Slava citiem.

1. Atšķirīgi viedokļi ar jūsu partneri

Harmonija attiecībās ir būtiska. Izprast otra domāšanu un pēc tam attiecīgi rīkoties ir brieduma pazīme. Bet mēs nevaram noliegt faktu, ka divu cilvēku domas un idejas var atšķirties viena no otras. Un, kad viņi strīdas viens ar otru, viņi aizmirst attiecību svētumu. Pareizi risinot situāciju, var izvairīties no satraucošām sekām. Vai vīram un sievai ir jāpiesaka karš, ja viņi nepiekrīt? Šādā situācijā, ja viņi ieklausās viens otrā un ar pacietību domā, ka katram cilvēkam ir savs viedoklis, viņu attiecības var stiprināt, nevis izjukt. Piekrišana nepiekrist rada mieru un arī palielina izpratni vienam par otru. Tas mudina jūs sadzirdēt citu viedokli.

2. Publiski kritizējošs partneris

Kritizēšana un vainošana var sabojāt attiecības. It īpaši, ja tas tiek darīts citu cilvēku acu priekšā. Kad tu publiski kritizē vai vaino savu dzīvesbiedru, tas liecina par izpratnes un saderības trūkumu. Tāpēc ir svarīgi to novērst jau pašā sākumā, lai izvairītos no turpmākas spriedzes. Piemēram, ja jūs visu priekšā partnerim sakāt, ka jums ir liekais svars, jums tas jāsamazina. Es nedomāju, ka tā ir laba ideja, jo tā var viņiem kaitēt. Viņi jutīsies nedroši. Viņi var arī domāt, ka partneris viņus vairs neinteresē.

3. Dodiet priekšroku lietām, kas nav jūsu partneris

Prioritāšu noteikšana dzīvē ir svarīga. Tie motivē jūs virzīt savu dzīvi un palīdz pieņemt lēmumus. Kā laulātajam jums ir jāsakārto savas ikdienas lietas tā, lai tās neietekmētu jūsu un partnera attiecības. Ja dzīvesbiedra vietā prioritāti piešķirsit citām lietām, jūsu attiecības kļūs aukstas. Daudzas problēmas attiecībās sākas neuzmanības dēļ.

4. Neņemot vērā viņu klātbūtni

Attiecībām nav nepieciešama pastāvīga uzmanība, taču tām ir nepieciešama regulāra uzmanība. Uzskatu, ka attiecībās svarīga ir personiskā telpa. Bet izvairīšanās un izvairīšanās var pasliktināt situāciju. Patiesībā jūsu partneris sagaida, ka jūs ievērosit viņu darbības. Viņi pat cenšas meklēt jūsu modrību, darot lietas, ko viņi parasti nedara. Tātad krīze sākas tad, kad no tām izvairies. Un daudzi cilvēki apzināti to nedara saviem partneriem. Viņi ir vienkārši neuzmanīgi.

5. Bez glāstīšanas mugurā

Uzslava ienes pozitīvu enerģiju attiecībās un palielina emocionālo saikni starp partneriem. Ļaujiet man to paskaidrot ar piemēru: vīrs aiziet no mājām, lai strādātu. Viņa sieva izdomāja sagādāt viņam pārsteigumu. Vakariņām viņa sagatavoja īpašu galdu, dekorējot to ar svecēm un ziediem. Atskan durvju zvans, un viņa sirsnīgi dodas sagaidīt savu vīru. Atveras durvis un ienāk viņas vīrs. Viņš ātri paskatās uz galdu un dodas prom, sakot: "Es jūtos iztukšots pēc daudz darba." Tiksimies pēc miega. "Tas viņu nomāca, un galu galā viņa uzskatīja, ka viss, ko viņa darīja, bija veltīgi. Jebkurā gadījumā jūsu partnerim ir vajadzīgas uzslavas un uzmanība.

6. Neveselīga komunikācija

Iedomājieties, ka gaidāt, kad ienāks jūsu laulātais, un jūs patiešām vēlaties ar viņu runāt par kaut ko nopietnu. Jūsu laulātais ienāk, nepievēršot uzmanību jūsu klātbūtnei. Jūs vēlaties sākt sarunu, bet pretī nesaņemat nekādu atbildi, un jūsu dzīvesbiedrs ir aizņemts ar mobilo tālruni. Apņēmīgs pāris var izjust bezjūtības sāpes. Ja jūs veidojat šāda veida situāciju, esiet gatavs atkārtotiem pretošanās uzbrukumiem. Attiecības var nopietni sabojāt, ja cilvēks tiek atstāts aukstumā.

7. Ignorējot to, ko viņi saka

Ikvienam ir jāpieliek papildu jūdze, lai padarītu savu dzīvi mierīgu. Kad tu pareizi neieklausies un neizproti partnera domas un jūtas, tas viņu ļoti sāpina. Laulātie bieži mēģina kaut ko pastāstīt. Bet atbildes reakcijai no otras puses nav nozīmes. Situācija noteikti ir sašutusi un atbaidoša. Varbūt viņi neapzinās, ka, nepievēršot uzmanību laulātā viedoklim, var rasties sarežģīta situācija nākotnei. Uzmanības trūkums ietekmē arī mīlestības saikni attiecībās.

8. Smaida trūkums jūsu sejā

Jūs nevarat iedomāties, ko var darīt smaids. Smaids iekaro sirdis un padara dzīvi skaistāku. Mēdz teikt, ka smaids ir laipnības valoda. Tāpēc, lai būtu laipns un līdzjūtīgs, jums ir nepieciešams smaidīt sejā. Kā jūsu attiecībās veidosies harmonija, ja jūsu sejā nebūs nekādu emociju? Smaidīt nozīmē pateikt savam partnerim, ka viņi ir svarīgi. Smaids ir vienkāršs veids, kā pateikt viņiem, ka dzīvojat apmierinošu dzīvi.

9. Lietu atlaišana

Ļaut lietām iet uz priekšu attiecībās ir ļoti svarīgas — it īpaši, ja situācija ir kritiska. Turēt mēli, lai izvairītos no bezjēdzīgām debatēm, ir daļa no tā. Dažreiz lietu atļaušana var radīt saspringtu vidi, un jūs vai jūsu partneris varat justies neomulīgi un neapmierināti. Lietas, kurām nepieciešams paskaidrojums, vai darbības, kas ir apšaubāmas, var izraisīt ciešanas, ja tās netiek pareizi apstrādātas. Un tikai sakot "atlaidiet" var sabojāt attiecības. Tas ietekmē arī divu apņēmīgu cilvēku garīgo veselību. Dažreiz atlaišana var norādīt partnerim, ka viņu neuztver nopietni. Viņi jūtas nedroši un skeptiski.

10. Slava citiem

Spēcīgu attiecību šarms ir tas, ka divi cilvēki saprot viens otru. Citu uzslavēšana nav slikta lieta. Patiesībā tas norāda uz jūsu tīrību un godīgumu. Ja jūs nepietiekami slavējat savu dzīvesbiedru un visbiežāk viņu priekšā pagodināt citus, tas var viņus novest dusmu un greizsirdības stāvoklī.

Pēdējās domas

Labas attiecības ir tad, ja divi cilvēki zina savus kāpumus un kritumus — pilnību un vājās puses. Viņi bez vilcināšanās pieņem viens otru un atsakās padoties viens otram. Mīlestība un rūpes ir veselīgu attiecību stūrakmeņi. Taču nepievēršot uzmanību laulātā uzskatiem, izvairoties no sarežģītiem jautājumiem, būt neefektīvam un aizstāvēt, tas liecina par neveselīgām attiecībām. Šie faktori var slikti sabojāt attiecību skaistumu. Centieties būt labs partneris un sagaidiet to pašu no sevis.

Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.

© 2022 EK Jadoon