99 bærekraftige bytter for å innlemme i din daglige rutine

click fraud protection

Enkle bytter med lavt avfall hver dag

Alle har en rolle de kan spille for en mer bærekraftig verden, enten det gjelder å nå ut til bedrifter med de høyeste karbonavtrykkene for å være vert for lokale byttemøter med venner.

Det første skrittet vi kan ta for å bli mer bærekraftig, er å undersøke våre daglige valg og se hvor vi skal gjøre en endring; Prøv bullet journalføring, søppeldagbøker eller pågående samtaler i husstanden for å spore vaner for å starte, og se deretter hvilke brytere som vil være mest effektive!

Her er 99 bærekraftige bytter du kan innlemme i hverdagen din, alt fra skjønnhet med lite avfall til oppgradering av hjemmets energieffektive teknologi. Selv om tid, penger og tilgjengelighet alle påvirker vår evne til å være bærekraftig, håper vi at du vil kunne finne en (eller noen få!) Som fungerer godt i livet ditt.

Har du noen enkle tips? Slipp dem i kommentarene nedenfor!

🌿

99 Bærekraftige brytere

1. Skjær flekkete eller revne t-skjorter i filler for rengjøring eller på din Swiffer.

2. Hvis du har et gammelt håndkle, kan du si hei til den nye badematten din!

3. Ta en tote som kan brukes til dagligvarebutikken eller bondens marked i stedet for å lure på "papir eller plast?"

4. Skriv en e-post til byens ledelse som tar til orde for mer miljøvennlig praksis (som mer tilgjengelig kompostering), i stedet for å bla på Instagram. 😉

5. Pakk inn gaver med aviser, emballasje eller blader i stedet for engangspapir.

6. Spis lunsj med gjenbrukbart bestikk eller a sett hjemmefra pakket inn i en serviett.

7. Invester i ansiktsrunder av bambus eller bomull som kan brukes på nytt, i stedet for engangsbruk, for din hudpleierutine.

8. Ta med en silikon eller gjenbrukbar beholder til restauranter i stedet for å ta med deg containere.

9. Bytt iskaffe fra engangskopper i plast til murkrukker eller pastaglass med upcycled pasta.

10. Bruk et metallstrå til drinker når du kan. 500 millioner sugerør til engang blir kastet ut hver dag.

11. Bytt en tannbørste av plast for en bambus en.

12. Si farvel til tradisjonelle munnskyllevannflasker ved å bruke munnvannstabletter som oppløses i vann.

13. Prøv vaskemiddel tabletter eller pulver for en plastfri rengjøring.

14. Tørk tøyet ditt.

15. Plukke opp gjenbrukbare tallerkener for utendørs piknik, og hopp over isopor eller engangspapir.

16. Gi tøybleier en tur i løpet av skiftende tid i stedet for engangsartikler.

17. Bytt batteridrevne gjenstander til oppladbare batterier.

18. Gjør emballasjeprodukter som peanøtter og papir til sensorisk lek for småbarn.

19. Lagre dine ferdigmåltider og rester med bivoksomslag i stedet for plastfolie.

20. Velg vanlig forsendelse fremfor rask levering når handle på nettet (og velg færre bokser når det er tilgjengelig!).

21. Gjenta transport eller oppbevaringsbokser i containere for din plass.

22. Avslutt søppelpost og nyhetsbrev du ikke lenger leser både online og i virkeligheten; begge krever et karbonavtrykk.

23. Ta kontakt med merker og virksomheter du beundrer og tar til orde for sosialt, miljømessig og etisk ansvar minimere karbonavtrykket.

24. Kompost matavfall.

25. Eller lagre utklippene til en grønnsaksbuljong med lite avfall.

26. Ring byens sanitetssenter for å forstå hva de gjør eller ikke godtar for resirkulering av plast.

27. Gi nytt liv til gamle klær ved å bruke naturlige fargestoffer.

28. Hør dere, hør dere: Bytt Q-tipsene dine for en ørepropp som kan brukes om igjen.

29. Bestiller du takeaway eller levering? Be om "ikke bestikk" og bruk ditt eget hjemmefra.

30. Tøy med vaskeposer, som GuppyFriend, for å fange opp mikroplastforurensninger.

31. Få mykere hud ved å påføre brukt kaffegrut som eksfoliant.

32. Eller bruk kaffegrutene som en enkel DIY plante gjødsel!

33. Transform minier og prøvebeholdere til pillepakker når du er på farten, i stedet for å kjøpe tilbehør i reisestørrelse.

34. Tørkepapir? Nei, takk - velg gjenbrukbare håndklær.

35. Med Arthurs ord er det ikke vanskelig å ha det gøy når du har et bibliotekskort. Lån og bytt på biblioteket i stedet for å kjøpe bøker du ikke engang har lest.

36. Når det er tilgjengelig og mulig, gå for løse råvarer. (Eller, ta med poser med flere produkter!)

37. Kjøp i bulk for varer du vet at du vil kjøpe igjen og igjen for å unngå overflødig emballasje.

38. Si farvel til flytende oppvaskmiddel og beholdere med såpestykke.

39. Enda bedre, ta Castilla-såpe som et alt-i-ett-produkt for hånd- og oppvaskmiddel, husholdningsrens og mer.

40. Hvis Castilla -såpe ikke er noe for deg, fungerer destillert eddik for nesten alle dine rengjøringsbehov.

41. Gå brukt via bruktbutikker, garasjesalg og eiendomssalg for boliginnredning og pyntegjenstander som plantepotter, vaser og mer.

42. Lån verktøy fra naboer (og omvendt), slik at du ikke alle trenger å kjøpe de samme produktene.

43. Har du en vinflaske eller et annet fat igjen? Gjør det til en lysestake!

44. Hopp over flasken sminkefjerner og bruk kokos-, oliven- eller jojobaolje avhengig av hudtype.

45. Sjampoflasker er også ute - tenk sjampo barer i stedet.

46. Charmin eller Scott's? Heller ikke hvis du gjør en bærekraftig bytte til et bidet.

47. Prøv en plastfri barberhøvel for en nær barbering, uten overdreven avfall.

48. Gå, sykle, skate eller offentlig transport til jobben-hvis en bil er et must, prøv samkjøring.

49. Gjør klesvask lite avfall med tørketrommelballer over engangsark.

50. Når det er den tiden i måneden, prøv periode undertøy eller a menstruasjonskopp. Det kan være mer kostnadseffektivt og miljøvennlig enn tamponger og pads.

51. Rydd opp en vinduskarme og gjør den til en mini-urtehage heller enn å kjøpe nytt noen få uker.

52. Vurder miljøvennlig og giftfrie rengjøringsmidler—Hvis du har et rengjøringsfirma du jobber med, spør om de kan bytte også!

53. Bli involvert i din lokale hage - underveis lærer du mer om kompostering, planter og andre bærekraftige initiativer.

54. Skru inn energieffektive lyspærer rundt huset.

55. Hei, Ziplocs! Bytt til poser som kan brukes på nytt.

56. Kjøp en e-leser for teknisk vennlig (og bærekraftig) lesing.

57. Prøv å spise plantebasert hver uke, som kjøttfrie mandager.

58. Før du kaster en vare, må du spørre om det er en del av den som kan gjenbrukes, brukes på nytt eller fikses - selv skolisser kan bli syklistret!

59. DIY naturlige skrubber eller masker med ingredienser du allerede har til når du trenger litt spa -tid.

60. Begrens hvor lenge du lar dusjen eller sprinkleren gå, spesielt i vanntørkeområder.

61. Hopp over turen til kjøpesenteret og vert for en lokal klesbytte med venner.

62. Sving tomme stearinlysbeholdere i glass for saus, drikke eller planter.

63. Gjær, sylt eller lagre ingrediensene i tomme sausbeholdere.

64. Behold dressings- og krydderflasker for hjemmelagde versjoner.

65. Snu en gammel genser inn i kjæledyrets neste modellantrekk.

66. Handle lokalt ved å registrere deg med en CSA for nærliggende produkter.

67. Og når du handler i store kjeder, kan du handle sesongvarer.

68. Skjær overmodne bananer i biter som skal lagres i fryseren for baking, spising eller smoothies.

69. Har du spist bananene dine allerede? Lagre skrellene og suge dem over natten i vann for et næringsrikt vann å bruke på planter!

70. Del med mugne, stinkende svamper og bytt til en miljøvennlig oppvaskbørste.

71. Prøv plastfri tanntråd i stedet for den tradisjonelle nylon; dine perlehvite og miljøet vil takke deg.

72. Se etter tannkrem som kommer i et aluminiumsrør, som David. Hei, resirkulering!

73. Brygg te med løst blad for å unngå å kaste teposer.

74. Oppsøk emballasjefrie butikker eller dagligvarer i nærheten av deg og ta med gjenbrukbare beholdere.

75. Hvis du liker å bake, invester i en silikonmatte, og du trenger ikke lenger bakepapir eller aerosol non-stick spray.

76. Ta med nedslitte klær til a donasjonssenter for tekstiler for å unngå deponier.

77. Lær hvilken bærekraftige stoffer fungerer best for din foretrukne stil og skift bort fra jomfru polyester eller rayon.

78. Sørg for at greenen er ren også 💵: Se på grønne bankalternativer for bærekraftig sparing og investering.

79. Hold vinduene åpne (eller lukkede) avhengig av temperaturen for å bruke mindre strøm.

80. Registrer deg for a levering av måltid eller produsere abonnement boks - disse kan hjelpe deg med å begrense matsvinnet ditt når du lager mat!

81. Kom innom brukte bokhandlere og biblioteksalg for å hente bøker som er nøye lest.

82. Lær om lokale bærekraftsinitiativer og bevegelser i samfunnet ditt og hvordan du gjør det bli involvert i løpet av din neste lunsjpause, for eksempel hvordan du blir med på opprydning i neste helg eller nye miljøregninger og forslag.

83. Lær hvordan reparere, sy eller tjene klær-det er en beroligende øvelse og lar deg ikke lure på hva du skal gjøre med hullsokker.

84. Handle med bedrifter som prioriterer lavavfall eller laget på bestilling praksis.

85. Velg klassiske gjenstander du vet du vil bruke, fremfor å samle nye eller miniprøver.

86. Hvis du feirer høytiden med et tre, ta den med til et lokalt komposteringssenter eller barnehage når du er ferdig.

87. Trenger du å kjøpe en ny bil snart? Sjekk ut hybrid- og energieffektive modeller; noen områder tilbyr til og med rabatter eller rabatter for å være miljøvennlige!

88. Hold visnende urter fra å bli dårlige ved å gjøre dem til langvarige isbiter.

89. I stedet for å gi bort klær som ikke lenger passer (eller kjøpe nye), se om du kan få mer liv ut av dem med skreddersy.

90. Ikke føl at du trenger å kjøpe helt nye rammer til hjemmet ditt; Vurder sparsomme rammer og gi dem en DIY -malingsjobb som matcher plassen.

91. Hent a gjenbrukbar vannflaske som fungerer for din livsstil - med tanke på størrelser, materialer og om du foretrekker et sugerør eller ikke.

92. Del bakevarer med venner, og pakk dem i frukt- og grønnsakbeholdere med upcycled.

93. Bruk beholder til uttak på nytt for spiring av frø - de er et flott mini -drivhus!

94. Ta vare på nye poser fra tidligere gaver til neste gavegave.

95. Bytt til gjenbrukbare søppelsekker i stedet for plastposer.

96. Planlegger du et reno, uansett? Se om du kan konvertere hjemmets energinett til solenergi.

97. Ingen plastfilter er nødvendig med en kullvannsfilter.

98. Registrer deg for digitale magasin- eller avisabonnementer over papirkopier.

99. Bli med i en byttegruppe for å selge og finne forsiktig brukte varer som møbler, elektronikk og sportsutstyr.

Hva er Enneagram Triads?

Bor du i ditt hjerte, hode eller kropp?Enneagrammet er ikke bare et tall- eller tastesystem. Det er et verktøy med dybde og uendelige lag for leting og selvoppdagelse. Triader, også kalt Intelligence Centers, er et slikt lag.Triadene lærer oss om ...

Les mer

Hva er Enneagram -typer?

Bruke Enneagrammet for større SelvforståelseFor noen år siden dro en venn og jeg ut på en langrennsreise til Omaha, Nebraska, hvor vi deltok på et Enneagram-verksted. Vi tilbrakte hele dagen i et kunstrom og snakket med fremmede om våre tall og vi...

Les mer

Din guide til å skrive poesi som en form for egenomsorg

Hvordan skrive et diktJeg pleide å tro at poesi bare bodde i gamle bøker og støvete biblioteker. Jeg gikk i tiende etasje i college -biblioteket mitt - det vi kalte stablene - og kjørte fingeren min forsiktig langs linryddene til gamle hardbacks. ...

Les mer