Przemoc domowa chodzi o kontrolę. Agresja to prymitywna i niedojrzała reakcja na poczucie bezradności i poczucie utraty kontroli przez sprawcę.
Jeśli przygotowujesz się do opuszczenia agresywnego małżeństwa, powinieneś oczekiwać, że sprawca będzie czuł jeszcze mniej kontroli. Innymi słowy, oczekuj problemów i bądź przygotowany na problemy. rób wszystko, co musisz zrobić, aby chronić się fizycznie, mając solidny plan przed wyjazdem.
9 działań, które powinieneś podjąć przed opuszczeniem agresywnego małżeństwa.
1. Wywiad z adwokat. Najlepiej z doświadczeniem w rozwiązywaniu problemów związanych z przemocą domową. Jeśli uważasz, że Twoje bezpieczeństwo jest zagrożone, wezwij postępowanie cywilne lub karne zakaz zbliżania się i mieć go na miejscu przed wyjazdem. Adwokat będzie mógł przeprowadzić Cię przez proces uzyskania i zabezpieczenia się za pomocą zakazu zbliżania się.
2. Mam gdzieś iść. Badania lokalne schroniska dla kobiet zajmujących się przemocą w rodzinie, zapytaj koleżankę, czy możesz u niej zamieszkać lub czy możesz sobie na to pozwolić wynająć mieszkanie, ale zachowaj swój adres przed mężem.
3. Ucieczka w środku nocy lub pod wpływem impulsu pozostawia cię z powrotem do prześladowcy. Nie czekaj do następnego ataku na ciebie, przygotuj swój plan, miej dokąd pójść i odejść, gdy będziesz spokojny i opanowany.
4. Zabierz ze sobą kopie ważnych dokumentów i rzeczy osobistych, takich jak:
- Akty urodzenia, prawo jazdy, karta ubezpieczenia społecznego, karty ubezpieczenia zdrowotnego, akt własności nieruchomości oraz wyciągi paszportowe z konta bankowego, pieniądze i karty kredytowe.
- Kopie wszelkich zaległych zakazów zbliżania się lub nakazów sądowych, które masz przeciwko mężowi/żonie.
- Potrzebne ubrania i rzeczy osobiste.
5. Jeśli wprowadzasz się do domu jednorodzinnego, zainstaluj oświetlenie zewnętrzne i system bezpieczeństwa domu, jeśli to możliwe. Poznaj swoich sąsiadów i poproś ich, aby powiadomili Cię, jeśli zauważą, że ktoś węszy po Twojej posesji.
Nie ma wstydu podzielić się swoją historią z nowymi sąsiadami, przyjaciółmi lub rodziną. Jesteś w sytuacji, w której potrzebujesz wszelkiej pomocy, jaką możesz uzyskać. Poinformuj innych, przez co przechodzisz, aby mogli pomóc, jeśli i kiedy będziesz jej potrzebować.
6. Zdobądź skrytkę pocztową i wypełnij kartę adresową w urzędzie pocztowym. Przekaż swoją pocztę na pocztę, a nie tam, gdzie będziesz mieszkać po opuszczeniu prześladowcy.
7. Porozmawiaj z nauczycielami i zasadą swojego dziecka. Daj im znać, co się dzieje i poproś o powiadomienie, jeśli Twój sprawca pojawi się w szkole. Zostaw kopie wszelkich nakazów zbliżania się lub nakazów sądowych, które masz w związku z sytuacją.
8. Zdobądź telefon komórkowy. Telefony komórkowe na kartę są doskonałe, ponieważ połączeń nie można namierzyć. Nie podawaj swojego telefonu komórkowego ani numeru telefonu domowego swojemu oprawcy ani nikomu, kto mógłby mu go przekazać.
9. Porozmawiaj z zaufaną rodziną i przyjaciółmi, aby otoczyć Cię systemem wsparcia. Skorzystaj ze wsparcia, jakie mają do zaoferowania.
Jak już powiedziałem, nie można usunąć się z brutalnego związku bez silnego systemu wsparcia. Ten system wsparcia będzie składał się z twojego adwokata, dobrego terapeuty, jeśli możesz sobie na niego pozwolić, przyjaciół, rodziny i lokalnych organizacji założonych, aby pomóc komuś w twojej sytuacji.
