Como salvar uma amizade depois de dizer algo doloroso

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Você acabou de dizer algo que não pode voltar atrás? Todos nós já fizemos isso pelo menos uma vez com um amigo. Estas não são afirmações "ops" momentâneas (nas quais você diz algo estúpido e ofensivo sem querer causar dano), mas coisas desagradáveis ​​e negativas (mesmo se forem verdadeiras) que você sabe que vão causar mágoa ou dor de cabeça em seu amigo.

Você pode, por exemplo, contar o segredo do seu amigo na frente de um grupo, fazer um comentário sarcástico que deveria ter sido guardado ou expor uma confiança que o envergonhará. Como amigo, você conhece os pontos quentes da vida dele e deve fazer todo o possível para evitar desencorajá-los.

Depois de dizer algo assim, você não pode simplesmente dizer "Eu estava brincando" ou "Eu realmente não quis dizer isso". Seu amigo saberá melhor. Você também não pode virar o jogo e tentar acusar seu amigo de estar interpretando mal.

Você provavelmente sabe as coisas que vão incomodar seu amigo e, ao mencioná-las, precisa assumir a responsabilidade por tentar causar dor emocional a seu amigo. Talvez haja um motivo para você sentir necessidade de fazer isso. Talvez você esteja zangado com eles por algo ou sinta que foram descuidados na maneira como o trataram. Você não precisa aceitar comportamentos que o incomodam, mas dizer algo prejudicial para equilibrar o placar não é o caminho a seguir.

Veja o que fazer se você já cruzou a linha.

Peça desculpas

UMA Sinceras desculpas é a chave para superar uma gafe verbal. Você não pode fingir que não sabia que seu amigo ficaria ofendido com o que você disse ou que você não quis dizer isso negativamente. Um bom pedido de desculpas pode ajudá-los a superar o que os está impedindo de sendo sincero, amigos conectados.

Antes de se desculpar, respire fundo. Espere alguns minutos, para que você se desculpe de coração e não apenas reaja ao que está acontecendo entre você e seu amigo.

Não dê desculpas

O único lugar em que os amigos costumam atrapalhar quando se trata de seguir em frente depois de dizer a coisa errada é depois do pedido de desculpas. Eles podem assumir a responsabilidade e fornecer um sincero pedido de desculpas e, em seguida, apresentar uma desculpa, como:

  • "Bem, você sabe que o que eu disse era verdade."
  • "Eu estava apenas brava, eu realmente não quis dizer isso."
  • "Você disse coisas assim para mim."
  • "Eu não sabia que você ia ficar tão chateado com isso."

Não manche suas desculpas com uma desculpa. Se o seu amigo não aceitar o pedido de desculpas, você terá que trabalhar as coisas até que isso aconteça.

Dê a seu amigo algum tempo para processar sua reação

Às vezes, um amigo reage imediatamente quando você diz algo errado, e outras vezes demora um pouco. Todos são diferentes. Nunca espere que seu amigo simplesmente "supere isso" tão rapidamente quanto você pensa que superaria se a situação fosse inversa. Todos são diferentes. Os introvertidos, especialmente, podem precisar de algum tempo apenas para pensar sobre o que aconteceu antes de saberem realmente como se sentem a respeito.

Você pode instantaneamente perceber que disse algo errado e se desculpar, apenas para ver seu amigo concordar com a cabeça. Você pode então pensar que acabou, mas talvez realmente não esteja. Dê ao seu amigo algum tempo para processar tudo, desde o que foi dito ao seu pedido de desculpas e qualquer discussão que possa ter acontecido depois disso.

Mas não muito tempo! Se seu amigo começar a se afastar de você, faça um esforço para consertar as coisas.

Aceite que sua amizade pode mudar permanentemente

Seria bom se pudéssemos sempre consertar nossas amizades, mas há algumas coisas que uma vez ditas, causam danos irreparáveis ​​ao relacionamento. Se for esse o caso, seu amigo pode decidir não continuar com a amizade ou mantê-lo à distância.

Aceite que, pelo menos, seu amigo pode precisar reconquistar a confiança de você. Talvez eles fiquem mais cautelosos por um tempo e não compartilhem seus segredos ou verdadeiros sentimentos sobre certas coisas até que tenham certeza de que você não os jogará de volta em algum momento.

Pode ser frustrante quando você se arrepende de algo que fez e mesmo assim seu amigo não consegue perdoá-lo. Ou mesmo quando perdoam, mas não conseguem esquecer totalmente o que aconteceu. Mas dê um tempo e continue a mostrar ao seu amigo que você valoriza a amizade dele e quer tratá-lo com respeito.

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