Ce se întâmplă dacă mă pricep la multe lucruri - dar mă pricep la nimic?

click fraud protection

Jane of All Trades, Maestră a None

Întotdeauna am simțit că mă pricep la multe lucruri și că am excelat în câteva. Însă, în calitate de lider coleg în liceu, când i-am exprimat din umeri conducătorului meu că mă simțeam așa, ea de fapt. Pentru ea, poate evaluarea mea s-a reflectat slaba stimă de sine, o incapacitate de a gândi mai mult la mine. Pentru ea, am fost excelent la ceva; de ce nu aș putea să-l văd și eu?

Dar a fost necesar să fac asta? Pentru că, deși nu mă pricep la nimic, mă pricep la abundență.

Pot să cânt ukulele, ceea ce înseamnă că nu pot deloc dacă acordurile melodiei necesită încurcarea poziției degetului. Pot, de asemenea, să desenez; subiecții nu sunt asemănători vieții, dar adversarii mei Pictionary sunt de obicei supărați că mi-am vândut abilitatea. Și pot face fotografii destul de bine, dar mă bazez foarte mult pe puterea măgulitoare naturală a soarelui și, în general, mă pierd când mă confrunt cu oboseala din interior.

Când vine vorba de abilitățile și talentele noastre individuale, se pune mult accent

stăpânire și excelență. Încă de la o vârstă fragedă ni se cere ce vrem să facem și să fim când vom crește; implicația este că trebuie să selectăm ceva, lucru. Această teorie este întărită chiar și în învățământul superior, atunci când studenții sunt încurajați să aleagă un singur colegiu major și să meargă „dublu” este întâmpinat cu ochi mari de necredință sau dezaprobare. (De aici, răspunsul dramatic al liderului colegului meu.)

Ca adult, este cert că a devenit mai greu să menții aceeași indiferență nevinovată. Acum se pare că abilitățile sunt promovate pe rețelele de socializare; sunt, de asemenea, deseori mărfuri - măiestria lor merită bani. Dar ce putem spune despre aceia dintre noi care simt că suntem entuziaști în loc de pasionați? Merită interesele noastre să fie hrănite chiar și atunci când nu căutăm să devenim experți?

Potrivit antrenorului și terapeutului de dezvoltare personală certificat Ellen Tang, raspunsul este. A avea și a urmări curiozități incluzive poate avea beneficii interne mai degrabă decât cele pline de optică.

„Lucrurile care ne captează interesele, fie ele mari sau mici, sunt toate speciale, deoarece ne dezvăluie ceva despre noi înșine”, spune ea. „Vă ajută să obțineți un sentiment mai profund al cine sunteți.” De exemplu, activități creative precum pictura sau actoria ne poate oferi modalități de a ne conecta cu intuiția noastră, o capacitate pe care Tang o simte nu se bazează aproape suficient.

Mai simplu, cultivarea acestor interese poate fi o sursă atât de răgaz, cât și de plăcere. „A face ceva de care te bucuri poate fi o ieșire bună pentru ameliorarea stresului și practică îngrijirea de sine”, Spune un consilier profesionist autorizat Amanda Levison. „Este în regulă să înveți lucruri noi și să înveți în propriul ritm dacă faci ceva doar pentru distracție.” (Vă amintiți distracția?) În cele din urmă, nu trebuie să devenim profesioniști pentru a simți aceste avantaje.

Așa am vrut să-i spun profesorului meu de ukulele care nu numai mie în complexul lui Billy Joel „It's Still Rock and Roll To Me”, dar a refuzat să mă lase să trec de la el până când va fi stăpânit. Acest stil de predare a stânjenit distracția; a plasat distracție pe vârful imprevizibil al unui deal care mi-ar lua luni să urc. Binecuvântați intențiile instructorului de a mă face virtuoz, dar am vrut bucuria mai imediat. Am vrut să joc ditties mai simple (în genuri pe care le iubeam de fapt) pentru nimeni în afară de mine. Din fericire, am găsit pe YouTube „Three Little Birds” și alte melodii și tutoriale pentru începători. (Și am optat să nu cumpăr un alt lot de lecții ghidate.)

A fi competenți competenți într-o varietate de domenii ne face adaptabili, încrezători, primari pentru roluri de conducere și este puțin probabil să se plictisească sau să se blocheze într-o rutină. Levison adaugă că ne face bine rotunjiți atunci când conversăm sau găsim un punct comun cu alte persoane. Și Tang spune că, cel mai important, ne încurajează pe individul nostru principii esențiale: „Valorile intrinseci - valorile noastre emoționale, intelectuale și de dezvoltare - ale învățării și desfășurării continue a unei game largi de activități nu pot fi niciodată supraestimate.”

Totuși, dacă vrem vreodată să ne angajăm într-o singură curiozitate, dar avem dificultăți în a decide care, suntem încurajați să ne înclinăm în acea distracție. Distracția literală, nealterată. În cuvintele lui Tang:. Poate dura ceva timp pentru a identifica care este interesul care ne rezonează cel mai mult, așa că suntem încurajați să ne cufundăm cu nerăbdare în ceea ce captează și ne atrage atenția - până când nu mai apare.

„Nu știm cât de profund este interesul nostru pentru ceva decât dacă ne-am permis să îl urmărim cu entuziasm”, spune Tang. „Așadar, continuați să vă distrați oriunde vă vor duce interesele, până când nu vor mai face acest lucru. Dar atâta timp cât interesul dvs. este încă acolo, continuați să-l urmăriți. Nu ignora niciodată dorința din tine. Răsfățați-o. ”

Pentru mine, acea lovitură internă împinge spre fotografie. Știu acest lucru pentru că am cumpărat filtre pentru obiective colorate pentru camera mea, lumini de prindere, fundaluri de hârtie, mai multe cărți cu instrucțiuni și prea multe carduri SD de numărat. Totuși, sunt precaut. O parte din mine nu vrea să se străduiască pentru precizie de teamă că urmărirea va începe să eclipseze plăcerea. O parte din mine nu vrea să o transforme.

În calitate de liceu, ridicarea din umeri mi-a transmis probabil un disconfort din cauza lipsei mele de direcție. Dar acum știu că ne putem hrăni înclinațiile fără niciun alt motiv în afară de faptul că ele ne aduc bucurie. Îi putem proteja cu atenție de presiunea care vine cu premiile și premiile.

Pentru noi Jacks și Janes-of-all-trade, aceste entuziasme ne fac curioși, veseli și abordabili. Avantajele, atât de des, stau la perfecțiune.

Cum învăț să fac față anxietății asupra sănătății

Tratarea anxietății asupra sănătățiiEra la sfârșitul lunii iulie când am observat un nod în sânul drept. Descoperirea a trimis valuri de șoc pe tot corpul meu, declanșând o panică mai mult decât ușoară. Am mai experimentat o serie de probleme beni...

Citeste mai mult

Cum să vă mențineți spațiul (șase picioare) post-pandemic

👋 Valuri de departe 👋În întreaga lume, țările, orașele și cetățenii înșiși au experiențe distincte datorate pandemiei COVID-19, efectelor sale și consecințelor. Peste un an de izolare și interacțiuni restrânse a lăsat comunitățile dornice să se re...

Citeste mai mult

9 cărți de eneagramă scrise de femei și de autori non-binari

Cele mai bune cărți cu eneagramăEneagrama se poate simți uneori complicată și copleșitoare, mai ales dacă nu sunteți familiarizat cu instrumentul (vă recomand să începeți aici pentru a vă descoperi numărul). Îmi plac aceste cărți - scrise de femei...

Citeste mai mult