Onorați-vă individualitatea
Din experiența mea, independența înflorește cel mai bine într-o relație pe termen lung, atunci când există un sentiment profund de încredere din partea ambelor părți. Această încredere reciprocă creează o bază naturală a libertății, permițând cuplurilor să se deplaseze prin viață atât în echipă, cât și ca indivizi.
În timpul acestui sezon de acasă, am fost deosebit de atent la modul în care soțul meu și cu mine practicăm independența în timp ce trăim și lucrăm de acasă împreună. Amândoi prosperăm având un program, astfel încât comunicarea despre ziua noastră a fost de ajutor în menținerea independenței. Chiar dacă programele noastre arată mult diferit de altădată, ne creăm programările care includ timpul desemnat împreună, precum și timpul programat separat. În unele zile, acest lucru pare a onora nevoia celeilalte persoane de o plimbare solo prin cartier. Alte zile, oferă un spațiu liniștit când unul dintre noi dorește să lucreze la un proiect în loc să se uite la Netflix.
Acestea fiind spuse, menținerea independenței într-o relație necesită transparență, comunicare și o înțelegere profundă a ceea ce cealaltă persoană are nevoie pentru a prospera în propria identitate unică și complexă. Există un echilibru delicat și un dans care trebuie învățat atunci când se acordă prioritate lucrurilor pe care le iubești, în timp ce onorează și nevoile partenerului tău.
Modalități de a practica independența
Mai jos sunt câteva practici tangibile și partenerul meu am implementat în relația noastră pentru a ne susține independența și nevoile individuale.
Menținerea proiectelor noastre personale
Am găsit extrem de important în relația mea să mențin proiecte personale. Acest lucru poate însemna hobby-uri sau activități antreprenoriale - a-ți oferi inima altceva decât iubita ta creează un echilibru sănătos, deci onorează-ți propriile vise. Dacă ambii vă stabiliți obiective și programați timp pentru a lucra la proiecte personale, acest lucru creează și un mediu de susținere și o bază încurajatoare pentru relația voastră.
Stabilirea propriilor noastre obiective
Eu și partenerul meu ne place să vorbim despre viitorul nostru și amândoi am înțeles clar obiectivele noastre comune. Cu toate acestea, menținerea obiectivelor personale este la fel de importantă. Aceasta poate varia de la obiective financiare și educaționale până la obiective de fitness și călătorii. Este minunat să discutați obiective personale cu partenerul dvs., mai ales când vine vorba de finanțe și activități personale. În relația mea, am constatat că cel mai bine ne responsabilizăm reciproc încurajându-ne reciproc. Cheia aici este să luați cunoștință de acest sprijin, fără a vă baza doar pe asigurarea partenerului dvs. Folosiți această încurajare ca un instrument simplu pentru a vă menține pe drumul cel bun.
Discutând despre finanțele noastre personale
Desigur, partajarea finanțelor cu un partener este un subiect delicat și unic pentru toată lumea. La începutul relației noastre, ne-am propus să discutăm despre finanțele noastre pentru a stabili relația noastră personală cu banii. Astăzi, ne propunem să împărțim totul atunci când vine vorba de cheltuieli; cu toate acestea, nu împărțim conturi bancare. Avem un cont de economii la care adăugăm, dar în caz contrar, păstrăm finanțele separate. Acest lucru ne permite să menținem independența financiară, respectând în același timp transparența cu privire la cheltuieli și economii.
Socializare solo
Eu și partenerul meu suntem oameni sociali și ne place să ieșim împreună, dar încă ne străduim să ne dăm seama cum să echilibrăm socializarea solo în cadrul relației noastre. Când nu practicăm distanțarea socială, facem acest lucru găsind întâlniri sociale la care putem participa singuri.
Socializarea solo permite ca propria noastră rețea personală să înflorească și, din nou, ajută la avansarea obiectivelor personale. Am constatat că acest lucru este valabil și pentru timpul în familie. Dacă sunteți într-o relație pe termen lung, cel mai probabil petreceți vacanțe cu familii extinse din ambele părți. Este cu adevărat semnificativ să-ți faci timp pentru călătorii individuale pentru a-ți vizita propria familie sau pentru a lua cina cu un membru apropiat al familiei fără cealaltă jumătate.
În zilele noastre, ne luăm amândoi timpul pentru a apela prieteni și familie. Din nou, este util să creați un program și să îl împărtășiți unul cu celălalt. În acest fel, fiecare știm când cealaltă persoană va lua o seară sau o după-amiază pentru a atinge baza cu cei dragi.
Prioritizarea timpului singur
Trăim într-o societate care încurajează ocuparea, așa că observați dacă vă îndepliniți programul atât de mult încât nu permiteți îngrijirea de sine. Mai ales în acest sezon mai lent, este fascinant să asiste la timp într-un mod nou. De exemplu, mă găsesc citind o carte pe canapeaua mea la ora 14:00. într-o duminică în care, în mod normal, aș fi afară cu prietenii sau făceam comisioane. Ies afară cu o pătură, lăsând telefonul înăuntru, ca să fiu singur în natură. Aceste momente simple singur cu tine sunt atât de importante. Dacă vă aflați într-o relație pe termen lung, această nevoie de a găsi singur timpul va apărea în mod natural, dar comunicați cu partenerul dvs. atunci când vă simțiți în mod special lipsit de singurătate.
Vacanță de unul singur
Au fost două călătorii deosebit de mari pe care le-am făcut de când am fost în relația mea de șase ani cu soțul meu de acum. Primul a fost o călătorie de 14 zile cu rucsacul solo în jurul Londrei și Scoției, care a fost incredibil de eliberator. De asemenea, am petrecut 21 de zile în deșertul din California câștigând certificarea de 200 de ore de formare a profesorilor de yoga. În timpul ambelor călătorii, am ajuns să explorăm noi modalități de comunicare și am dezvoltat un sentiment mai profund de încredere.
Nu toată lumea are dorința de a călători singuri și cu siguranță mă bucur mai mult alături de un tovarăș, dar plecând cu tine, cu tine însuți și, bine, cu tine însuți, te simți ca o șansă de a te reconecta cu sufletul tău într-un cu totul altfel cale. Permiterea acestui tip de libertate în relația dvs. creează o conexiune și o forță mai profunde pentru ca dvs. și partenerul dvs. să experimentați.
În acest timp în care călătoria este întreruptă, luați în considerare utilizarea unora dintre cele noastre staycation sfaturi sau o călătorie solo în jurul orașului sau orașului. Ieșirea din mediul tău normal pentru a fi în propriile gânduri este eliberatoare și fundamentată.
Fiecare relație este diferită și fiecare are propriile nevoi în a-și ajuta creșterea și satisfacția personală, atât în relație, cât și ca individ. Cu toate acestea, implementarea acestor schimbări simple de obiceiuri poate crea o bază stabilă de împlinire și confort în orice relație pe termen lung.
Care sunt câteva dintre modalitățile prin care ai permis independenței să înflorească în relația ta? Distribuiți în comentariile de mai jos!
