Если вы хотите помочь сделать мир более зеленым или просто хотите заняться спортом, поездка на велосипеде — привлекательная идея. Подумайте об этом: вы начинаете свой день с приятной, неторопливой поездки на велосипеде на работу. Вы приходите отдохнувшими и полными энергии. Вы получили ежедневную дозу упражнение, ваша кровь циркулирует, и теперь вы можете начать свой день.
По этим причинам для некоторых работающих матерей поездка на велосипеде является отличным вариантом. Однако, если сама мысль о том, чтобы крутить педали всю дорогу до работы, утомляет вас, то поездка на велосипеде, возможно, не для вас. Если вы задаетесь вопросом, является ли поездка на велосипеде правильным вариантом, взвесьте все за и против.
Плюсы: езда на велосипеде — хорошее упражнение
Будь то два квартала или одна миля в одну сторону, поездка на велосипеде позволяет провести хорошую кардиотренировку, пока вы едете на работу.
Против: вы потеете
В зависимости от того, в какой форме вы находитесь и как долго вы едете на работу, длительная поездка на велосипеде может привести к тому, что вы потеете до такой степени, что вам понадобится еще один душ. Вам придется уйти пораньше, чтобы дать время освежиться перед началом рабочего дня.
Плюсы: езда на велосипеде помогает окружающей среде
Не водя машину и не ездя на автобусе на работу, вы помощь окружающей среде. Поездка на велосипеде не способствует выбросам вредных веществ, загрязняющих воздух. Добираясь на работу на велосипеде, вы вносите свой вклад в более экологичное сообщество.
Против: езда на велосипеде ограничивает ваш рабочий гардероб
Вы не можете носить свой рабочий гардероб, состоящий из юбки и каблуков, по дороге на работу на велосипеде. На самом деле вам придется взять с собой сменную одежду, и это создает еще одну проблему: на велосипеде некуда повесить костюм.
Плюсы: езда на велосипеде позволяет вам наслаждаться природой
Будь то прохладное осеннее утро или солнечный весенний день, поездка на велосипеде позволит вам насладиться пребыванием на свежем воздухе, прежде чем придется весь день находиться внутри офисного здания. Поездка на работу на велосипеде позволит вам насладиться пейзажами, запахами и звуками вашего района.
Против: невозможно ездить на велосипеде в ненастную погоду
Когда идет снег, дождь или очень холодно, поездку на велосипеде придется приостановить. Даже если утром солнечно, вы можете выйти из дома в конце дня под проливной дождь. Нет никакой гарантии, что прогноз погоды не изменится. Дорога домой может оказаться не такой приятной, как утром.
Плюсы: поездка на велосипеде может стать социальным опытом
Если вы решите покататься на велосипеде с другом, вы сможете насладиться компанией друга по дороге на работу, поучаствовать в общении и поделиться с этим человеком всеми плюсами поездок на велосипеде.
Против: поездка на велосипеде может включать в себя передвижение по пересеченной или опасной местности.
Если ваш единственный маршрут на работу проходит по шоссе без велосипедной дорожки или по узким или ухабистым дорогам, поездка на велосипеде может стать опасной. По этой причине всегда полезно наметить альтернативные маршруты, особенно те, которые включают велосипедные дорожки. Кроме того, помните о безопасности велосипеда при езде в пробке.
