Как построить крепкую дружбу
Все мы переживаем значительные изменения на разных этапах жизни, и наша дружба трансформируется и меняется вместе с нами. По мере того, как мы становимся старше, мы более серьезно думаем о том, как взять с собой друзей в наше путешествие, и делаем все возможное, чтобы поддержать их в их путешествии.
Грандиозные и изменяющие жизнь перемены могут произойти в течение двадцати и тридцати лет, включая брак, рождение детей, покупку дома или, возможно, даже переезд за границу. Какими бы ни были изменения, одна из основных проблем - найти друзей, которые будут с нами на протяжении всего пути.
Когда вы думаете о том, как поддерживать дружбу во время значительных жизненных изменений, на ум приходят четыре разных слова, и все они начинаются с. Пусть эти слова и практики послужат путеводной звездой в вашем понимании того, как завязать крепкие дружеские отношения!
Это красивое слово - якорное слово для грациозного движения по жизни и общения с другими людьми. Когда вы используете сочувствие в качестве инструмента в дружбе, оно служит напоминанием о необходимости присутствовать для друзей, которые претерпевают изменения в жизни. Мы можем не только разделять их эмоции, но и практиковать сочувствие, даже если мы никогда не испытывали того, что они испытывают.
Сочувствие друзьям у разных людей выглядит по-разному. По моему опыту, сочувствие означает просто выслушивание, поддержку и создание чувства близости. В качестве альтернативы, мои друзья звонили, чтобы проверить и сообщать мне, что они здесь для меня во время перехода, было прекрасной практикой увидеть сочувствие в действии.
2. Усилие
Конечно, дружба в целом требует усилий, но требует особой практики, когда друзья переживают переходный период. Во время значительных изменений в жизни найдите время, чтобы протянуть руку помощи и предложить поддержку. Сделайте все возможное и отметьтесь, чтобы убедиться, что у них все в порядке с переходом. Например, если друг переезжает, спросите, можете ли вы помочь, или предложите устроить новоселье. Если у друга только что родился ребенок, позаботьтесь о нем, предложив принести успокаивающую еду или посидеть с ним, пока они кормят грудью.
По своему опыту я заметил, что мои друзья приложили все усилия, чтобы заставить меня почувствовать себя любил, появляются ли они лично или делают что-то за кулисами, что заставляет меня чувствовать заботу для. Это небольшое усилие имеет большое значение.
3. Энтузиазм
Не всегда интересно наблюдать, как наши друзья переживают переходный период. Может быть, они уезжают, и нам грустно, что они уезжают, и это мешает нам чувствовать себя взволнованными. Или, может быть, они выходят замуж за кого-то, кого мы не одобряем (ага). Дело в том, что приходить с энтузиазмом, независимо от нашего мнения, в том, что это доставляет нашему другу радость. В конце концов, это их жизнь, и если дружба действительно значима, мы можем радоваться за них даже в переходный период.
Это может быть сложно, если вам нужно быть голосом разума - деликатная, но иногда необходимая роль. В общем, лучше всего руководить с любовью. Радуйтесь переменам в жизни ваших близких и проявляйте энтузиазм на этом пути.
4. Энергия
Отношения требуют физического и умственного излияния энергии, чтобы поддерживать их. Когда мы переживаем жизненные изменения, много энергии направляется на переход, и легко забыть о балансе. Не забывайте экономить энергию для отношений во время жизненных потрясений.
Мы также должны осознавать свою продукцию, чтобы не исчерпать себя. Ключевым моментом является понимание наших личных границ и сохранение внимательности к энергии, которую мы отдаем. Если переходный период, который мы переживаем, невероятно утомляет или эмоционально истощает, мы можем обратиться к близким, сообщив им, что у нас низкий уровень энергии. Общение - ключ к успеху. Честно сказать, сколько энергии мы можем отдать, необходимо для поддержания дружбы через жизненные изменения.
Эти правила - якоря, помогающие нам понять, как показаться нашим друзьям через жизненные изменения. Помните, другие хотят, чтобы мы были счастливы, а также были вовлечены в наши отношения. По мере того, как мы становимся старше, мы можем научиться лучшим практикам показываться друзьям, и мы можем узнать, что нам нужно, из наших отношений по мере нашего роста.
