Jedna sada je prvá rýchla nastaviť že juniorskí volejbalisti sa učia, keď začnú vykonávať sofistikovanejšie priestupky. Je to nízke a rýchle nastavenie stredný stopér, ktorý štartuje tesne pred stavač. Keď sa presuniete z dvoch vysokých sád v strede a spustíte rýchly set, vyskytnú sa niektoré bežné problémy. Väčšina problémov sa sústreďuje na načasovanie, pozíciu a zmysel súdu. Vyvinúť rytmus s nastavovačom a prísť na to, ako mať dokonalé načasovanie, si vyžaduje čas. Opakovanie je matka múdrosti, ale nezabudnite sa vyhnúť nasledujúcim chybám pri výučbe alebo učení sa, ako spustiť ten.
Nevenovanie pozornosti Passu
Prvá chyba, ktorú mladí hráči robia, je ísť na to isté miesto zakaždým, keď sa dostanú do ich prístupu. Spustiť takú rýchlu zostavu nie je presná veda. Za perfektných podmienok nemôžete len tak bežať tam, kde by lopta mala byť. Pravdou je, že prihrávka môže byť kdekoľvek. S cieľom spustiť dobrý set, najmä pre začiatočníkov, prejsť musí byť takmer dokonalý. To znamená, že by mal byť pri sieti na vrchu hlavy nastavovača.
Stredný stopér musí rýchlo zistiť, či je prihrávka v prvom rade dostatočne dobrá na to, aby rozohral tú. Ak sa stredný stopér rozhodne, že nie, treba nahlas zvolať zostavu, ktorú by radšej trafil. Úderník by mal z plných pľúc zakričať číslo akejkoľvek zostavy, ktorú chcú zasiahnuť, aby nasadzovač vedel, že hra je ukončená, a nenastaví toho, kto nemá úderníka, aby sa rozhojdal.
Ak stredný útočník určí, že prihrávka je dostatočne dobrá na to, aby prebehol tú prihrávku, práca stále nie je dokončená. Útočník musí byť v poriadku pozíciu pri štarte a v rovnakom vzťahu k nadstavcu, bez ohľadu na to, kde lopta skončí. Ak je prihrávka trochu vpredu alebo za nahrávačom a nahrávač sa musí pohnúť, hráč sa musí prispôsobiť a dostať sa na správne miesto, aby mohol rozohrávať loptu.
Neskoro
Myšlienka rýchleho setu je, že to bude naozaj rýchle. To znamená, že úderník by mal v ideálnom prípade vzlietnuť k skoku pred nastavením lopty. Toto je jedna z najťažších vecí pre nových hráčov. Sú zvyknutí vidieť súpravu a potom skočiť, aby ju trafili. Rýchla súprava je iná. Musia sa dostať do vzduchu a byť pripravení na švih, ak im nastavovač doručí loptu. Je zodpovednosťou stavača doručiť loptičku na správne miesto, na ktorom sa hráč môže švihnúť. Keď sa vaši setteri a stopéri spoznajú navzájom svoje tendencie, zapadne to do seba. Ale prvá časť skladačky je pre úderník byť vo vzduchu skoro.
Príliš blízko
Pri údere na jeden set by mal stopér čo najviac uľahčiť nahrávačovi odovzdanie lopty. Keď odpalovači štartujú príliš blízko pri sieti, je pre nahrávača takmer nemožné vtesnať loptu medzi stopéra a blokára bez toho, aby ju postavil priamo cez sieť. Uistite sa, že odpalovač zostane mimo siete, aby mal nastavovač miesto. Útočník potrebuje vidieť nastavovača aj blokára. Ak stopér príliš skáče, veľmi to sťažuje stavačovi, ktorý by mohol skončiť v sieti. Zostať mimo siete tiež umožňuje útočníkovi vidieť bloku a dobre sa rozhodnúť, kam nasmerovať loptu.
Žiadny cieľ pre Settera
Ďalším spôsobom, ako môže útočník pomôcť nastavovačovi, je poskytnúť veľký cieľ. Keď úderník vzlietne, ich ruky sa hojdajú dozadu a potom dopredu, aby pomohli dostať čo najviac vzduchu na skok. Obe tieto ruky by mali byť vo vzduchu, keď vstanete na jednu sadu. Ak ste svoj prístup urobili správne, vaša ľavá noha je pri skoku mierne pred vašou pravou. To vám umožní otvoriť telo smerom k nastavovačovi. S oboma rukami zdvihnutými a vašou udieracou pažou natiahnutou a pripravenou veľmi rýchlo švihnúť, dáte nastavovačovi pekný veľký cieľ, na ktorý môže nastaviť loptu. Ak budete držať ruky dole až do poslednej minúty, budete švihnúť neskoro a pravdepodobne sa zablokujete, ak bude niekto hore na druhej strane. Tiež prinútite svojho setra uhádnuť výšku a polohu, na ktorú by mala ísť. To vedie k antiklimatickému „závanu“ zasiahnuť ktorý niekedy klesá na druhej strane siete, ale nie je ani zďaleka taký uspokojivý ako skvelé spojenie.
Nevenuje pozornosť bloku
Ak sú všetky prvé štyri veci urobené tak, ako majú byť (útočník sledoval prihrávku, vstal skoro, zostal mimo siete a dal setrovi cieľ), váš set má veľkú šancu, že bude práve na ňom peniaze. Dovtedy to nerozfúkaj zasiahnutie lopty rovno vpred a priamo do čakajúceho blokovača. Súperný blokár sa s najväčšou pravdepodobnosťou postaví priamo pred vašou zasahujúcou rukou. Ak ju nemôžete trafiť, najlepšie urobíte, ak ju zasiahnete doprava alebo doľava. Uistite sa, že sa pozriete na to, kde je, a snažte sa udrieť okolo nej alebo z jej rúk.
Swinging preč na Bad Sets
Ak sa niektorá z prvých štyroch vecí pokazí a váš nastavovač nedoručí dobrú súpravu, najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je švihnúť preč. Áno, tá jedna sada má byť rýchly zásah priamo dole. Ale ak je to ťažké trafiť set – to znamená, že je príliš nízky, načasovanie je vypnuté alebo je set príliš blízko k sieti – stačí zahrať divadlo udržať loptu pri živote. To by mohlo znamenať preklopenie priamo cez stredného blokára súpera. Mohlo by to znamenať pekný kotúľ na miesto na ihrisku, o ktorom si myslíte, že bude ťažké ho pokryť. Ale nech robíte čokoľvek, nešvihajte sa tak silno, ako môžete, do blokády alebo ešte horšie do siete. Ak dostanete loptu cez sieť, váš tím môže dostať ďalšiu šancu na dobrý švih, keď sa vám vráti do cesty. Vždy hrajte inteligentne.
