Čo to znamená byť dobrým priateľom?

click fraud protection

Ponúkame, čo môžeme, keď môžeme

Uvažoval som o tom, čo to znamená byť dobrým priateľom, pretože som si istý, že mnoho z nás za posledný rok. Mnoho z mojich priateľstiev je z minulých miest - väčšinu svojho dospelého života som poskakoval po mestách - takže mi nie sú cudzie ani dlhé vzdialenosti. Napriek tomu nie je vždy ľahké získať telefónne termíny do kalendára alebo darčeky dostať včas. Som dokonca vinný za odosielanie textových správ kopírovania a vkladania viacerým priateľom naraz: „Ahoj! Myslím na teba! Ako si sa mal?"

Nikto nám nehovorí, aké náročné priateľstvá môžu byť po mladosti. Získanie nových priateľov pre dospelých môže byť ešte ťažšie. Nemôžem byť jediný, kto si spomína na jednoduchšie dni prespávania a zdieľaných skriniek, však?

Možno sa budeme musieť trochu uvoľniť. Nejde o to, že by sme sa nestarali o svojich priateľov, ale skôr o to, že vzťahy vyžadujú úsilie a zámernosť - niečo, čoho som v dnešnej dobe osobne málo. Mnoho z nás nemôže byť fyzicky teraz spolu a musíme sa otočiť, aby sme naše priateľstvá prebudovali novým spôsobom. Únava z digitálnej komunikácie je úplne normálna, rovnako ako mávanie na gauči namiesto reakcie na zmeškané hovory.

Ale čo keď byť dobrým priateľom nie je o tom, koľko času s niekým trávime alebo ako často sme k dispozícii? Čo keď namiesto toho je dobré priateľstvo postavené na základe zámernosti a ponúkať si navzájom, čo môžeme, keď môžeme?

Bez praxe to nejde. Láska je zručnosť a je potrebné ju pestovať, vysvetľuje autor Alain de Botton v podcastu On Being. "A to vyžaduje trpezlivosť, veľkorysosť, predstavivosť... [je] v najlepších časoch skalnaté a hrboľaté, a tým viac veľkorysí môžeme byť voči [nášmu] chybnému ľudstvu, tým väčšiu šancu budeme mať na skutočnú tvrdú prácu lásky, “hovorí hovorí.

Navrhoval by som, aby rovnaká milosť bola základným kameňom priateľstva. Tieto vzťahy nás žiadajú, aby sme sa ukázali a boli prítomní, pričom súčasne chápeme, že my - a naši priatelia - sme v konečnom dôsledku chybní.

Je nevyhnutné diskutovať o svojich vzťahových potrebách a očakávaniach s priateľmi? Samozrejme. Jasná komunikácia a spoľahlivosť sú piliermi zdravého priateľstva. Ako však de Botton zdôrazňuje, čím skôr prijmeme obmedzenia všetkých, tým lepšie to bude pre naše vzťahy. Tým sa zníži tlak všetkých zúčastnených, najmä v prípade pandémie, keď môže dôjsť k narušeniu komunikácie.

Týmto spôsobom možno znamenať byť dobrým priateľom znamená aj ochotu natiahnuť sa po boku inej osoby. Byť a zostať v priateľstve nás ako jednotlivcov spochybňuje, hovoria Aminatou Sow a Ann Friedman, hostitelia Zavolajte svojej priateľke. Je nakoniec na nás, koľko sme ochotní spolu vydržať.

"Žiadne priateľstvo nemôže byť na autopilote ani úplne statické veľmi dlho," hovorí Friedman.

Keď premýšľam o tom, ako si trvalé priateľstvo vyžaduje evolúciu, prejde mi v mysli jeden z mojich najbližších priateľov, ktorého poznám už zo strednej školy. Kedysi sme sa vozili v jej Pontiac Sunbird, jedli sme rýchle občerstvenie a pásovali sme 40 najlepších textov. Teraz má dve deti a žije na predmestí; Pracujem na plný úväzok a žijem v uponáhľanom meste, v byte s partnerom a psom.

Moje priateľstvo s ňou sa za tie roky muselo zmeniť mnohými spôsobmi. Rast je niekedy dokonca prirodzený a intuitívny, ako keby ste sa opierali o vietor. Inokedy to bolo bolestivé, vyžadujúce tvrdé rozhovory a emocionálnu prácu od nás oboch. Počas pandémie sme sa snažili spojiť, naše nové plány práce/učenia z domu sa nikdy neprekrývali. Ale zakaždým, keď sa rozhodneme natiahnuť spoločne, náš vzťah to len posilní, zlepší zdravie a urobí viac odolný.

Dobré priateľstvá sú tiež jedinečné a nemôžeme ich zopakovať, ani keď by sme chceli. "Každé jedno priateľstvo je veľmi odlišné a riadia sa jeho vlastnými hranicami a vlastnými bodmi, ktoré sa tiahnu a namáhajú," hovorí Sow. "Nemôžeš skutočne použiť všetko, čo robíš v jednom priateľstve, na iné priateľstvo, v ktorom sa nachádzaš."

Niekedy, keď sa natiahneme, zlomíme sa - a môže byť vyžadovaná aj tá časť priateľstva. Dobrý priateľ je bezpečným miestom na pristátie aj osobou, ktorá nás vyzýva, aby sme rástli a čelili svojim nedostatkom - dokonca aj na diaľku. Všetci vo svojom živote potrebujeme ľudí, ktorí by dokázali poukázať keď sa dostávame vlastným spôsobom. Vyžaduje sa rozlišovanie, pretože v konečnom dôsledku sa musíme rozhodnúť, čo je pre nás najlepšie. Ale dobrý priateľ môže byť ako kompas, keď sme zablúdili.

A niekedy nás naše priateľstvá od seba vzdialia. Pandémia možno niektorým z nás ukazuje, že niektoré priateľstvá sa blížia ku koncu - vzdialenosť to objasnila. Ale to môže byť tiež charakteristika dobrého priateľstva; nič netrvá večne (nie je to tak?)

Aj keď tvrdé priateľstvo nemusí byť nevyhnutne zlé, stojí za to premýšľať o tom, čo tento vzťah ponúka a čo stojí. Jemne ukončenie priateľstvaAj keď je to ťažké, je to v poriadku. Neznamená to, že jeden z nich je zlý priateľ - iba starý priateľ, ktorý teraz existuje v spomienkach a príležitostných textoch „k narodeninám“. Dobrí priatelia sa lúčia, keď je čas.

Kdekoľvek sa so svojimi priateľstvami práve nachádzate, pamätajte, že robíme všetko najlepšie, ako vieme. Ak sa hanbíte za dlhé ticho, pravdepodobne nie ste sami; môžu to cítiť aj vaši priatelia. Dobrá správa? Môžeme zavesiť hanbu a zdvihnúť telefón. Alebo pošlite textovú správu. Postačí jednoduché „Teraz mám málo energie, ale milujem ťa a dúfam, že sa máš dobre“. Dobré priateľstvo je v konečnom dôsledku o zámere, poctivosti a ponúknutí druhým bezpečného priestoru, kde môžu na chvíľu stíchnuť a odpočívať, keď je to potrebné.

Ako zvládate svoje priateľstvá počas pandémie? A čo si myslíte, že to znamená byť dobrým priateľom? Rád by som počul vaše myšlienky v nižšie uvedených komentároch. X

Ako môže arteterapia pomôcť s úzkosťou

Prijatie kreativity podporuje wellnessCelý život mi hovorili, že som kreatívny. Ale kvôli strachu, nízkemu sebavedomiu alebo inému vnútornému konfliktu som vždy našiel spôsob, ako sa postaviť proti týmto dobre mieneným argumentom. Ako dieťa som ur...

Čítaj viac

Ako variť pre svoj ajurvédsky typ tela na úľavu od úzkosti a depresie

Považovaný za „Lekárske odvetvie jogy“ Ajurvéda je najstarší liečebný systém na svete, ktorý sa v Indii prvýkrát praktizoval pred viac ako 5 000 rokmi. V sanskrte znamená ajurvéda „Veda o živote“, ktorá filozofuje, že choroby a choroby je možné li...

Čítaj viac

Ako mi francúzsky koncept „Mise En Place“ pomáha zostať produktívny pri práci z domu

Vyslovuje sa MEEZ-ahn-plahsAk ste niekedy sledovali reláciu o varení, pravdepodobne ste videli prípravné stanice šéfkuchárov vyložené štipľavými miskami a taniermi plnými všetkých surovín, ktoré čoskoro budú potrebovať na prípravu jedál. Tento zdi...

Čítaj viac