Óda na môj zázrak Mirena
Prvýkrát, keď som mala menštruáciu vo veku 11 rokov, mala som na sebe biele nohavice. Už vtedy som mal vedieť, že je to predzvesť vecí, ktoré prídu.
Zľahka povedané – na rozdiel od môjho toku – moja menštruácia bola vždy brutálna. Počas dospievania som nosil supermaxi vložky s krídelkami a keď som mal 18 rokov, môj PMS sa rozvinul do úplnej formy. Predmenštruačná dysforická porucha (PMDD).
Extrémna forma PMS, moja PMDD, by ma spôsobila, že som počas dvoch týždňov pred menštruáciou podráždená, úzkostná, neschopná spať (alebo naopak, prevažne ospalá) a neustále hladná. Fyzicky by som bol nafúknutý, nežný a sužovaný bolesťami hlavy. Boli dokonca prípady, keď som sa správala inak; Pri pohľade do zrkadla by moje zuby, pokožka alebo telo vyzerali drasticky inak zo dňa na deň.
Ak ste to sledovali spolu s matematikou, sú to dva týždne PMDD, po ktorých nasleduje jeden týždeň silného krvácania počas môjho šesťtýždňového cyklu. Bolo to vyčerpávajúce a porazujúce. A tak, keď som mal 18, obrátil som sa na antikoncepcia.
Antikoncepčné tabletky fungovali úžasne na mojich priateľov, dokonca aj na tých, ktorí mali ťažké časy mesiaca ako ja. Ale nanešťastie pre mňa tabletka znamenala len výmenu mojich neznesiteľných období za neznesiteľné príznaky, ako je silná žihľavka – a nedostatok poistného krytia pre jedinú tabletku, ktorá fungovala.
Cítil som, že mi dochádzajú možnosti, kým som o tom nezačal počuť IUD (vnútromaternicové telieska). Hoci IUD existujú už viac ako storočie, nestali sa bežnou možnosťou antikoncepcie až do 80. rokov minulého storočia. Do roku 2010 boli dlhodobo pôsobiace reverzibilné antikoncepčné prostriedky, ako sú vnútromaternicové telieska, druhé v popularite za tabletkami (a miera zavedenia vnútromaternicového telieska prudko vzrástla o 22 percent hneď po výsledky volieb za rok 2016).
IUD, kus plastu v tvare T (bez BPA alebo ftalátov), sú umiestnené vo vnútri maternice, aby pomohli zabrániť tehotenstvu. Aj keď to na prvý pohľad znie zvláštne, zariadenie je vo všeobecnosti bezpečné; ironicky, keďže je to plast, nerozbije sa vo vás. IUD, doplnené meďou alebo hormónmi, zabraňujú spermiám oplodniť vajíčko alebo zabraňujú implantácii vajíčka do maternice. Najmä hormonálne IUD používajú progestín na zahustenie hlienu krčka maternice a zriedenie výstelky maternice. Hormóny môžu tiež skrátiť alebo úplne odstrániť menštruáciu človeka.
Keď mi to v 23 rokoch môj lekár vysvetlil, neváhal som a naplánoval si procedúru vloženia.
Samozrejme, nebolo to také jednoduché. Jedna prekážka: Potreboval som predbežné schválenie od môjho poistenia, aby som pokryl náklady vo výške 1 000 USD. Technicky zákon o dostupnej starostlivosti v USA zaručuje bezplatné pokrytie antikoncepciou, ale získať toto pokrytie sa ľahšie povie, ako urobí (hoci túto funkciu NPR poskytuje určitý návod). Je to nešťastná realita v patriarchálnej spoločnosti, ktorá vidí wellness žien ako „bonus“, nie nevyhnutnosť.
Našťastie (naozaj má byť šťastie súčasťou riadenia môjho zdravia?), po niekoľkých telefonátoch, v ktorých som môjmu poskytovateľovi poistenia vysvetlil moje okolnosti, mi bolo krytie schválené.
Ráno v deň zavedenia som si užil štyri Advily vopred na povzbudenie mojej pôrodnice. Ako niekto s zdravotná úzkosťbrať štyri z čohokoľvek sa mi zdalo znepokojujúce, ale verila som svojmu lekárovi a dúfala, že to bude znamenať rozdiel.
Keď som bol v izbe pre pacientov, ľahol som si na stôl s nohami dokorán otvorenými v strmeňoch – nie je za čo – a nervózne som hľadel do stropu, želajúc si pozitívny zážitok. Môj pôrodník mi jemne pripomenul, že keďže som nikdy predtým nerodila, zavedenie do krčka maternice by pravdepodobne viedlo k bolesti. Vynútili sme otvorenie tam, kde ešte nikdy nebolo, hoci celý proces by trval len dve minúty.
Stále som si opakoval, keď vkladala zrkadlo, podobné bežnému papaniu. Z nedočkavosti som si natlačil nechty do dlane v nádeji, že odstránim akúkoľvek bolesť panvy.
V momente, keď mi otvorila krčok maternice na zavedenie, bolo to ako najhoršie „štipnutie“, aké som kedy zažil, po ktorom nasledovali kŕče. Potom uvoľnila ramená IUD, aby ho držali na mieste, odstránila vonkajšiu trubicu a orezala šnúrku IUD. Pri dodržaní svojho sľubu bolo naozaj po dvoch minútach, aj keď dvoch bolestivých.
Po odvezení sa domov (neodporúčam to; prosím, prineste milovanú osobu, ak môžete!), Ihneď som prešiel do režimu zotavenia a ľahol som si do postele s horúcou fľašou počas nasledujúcich 24 hodín. V nasledujúcich dňoch som zažila ďalšie kŕče – irónia vzhľadom na to, že som kŕče okolo skutočnej menštruácie nemala – ale nakoniec kŕče ustúpili, keď som čakala na ďalší výtok.
Moja prvá menštruácia potom vyzerala väčšinou rovnaká, aj keď som si všimol, že bola ľahšia a kratšia. Medzitým som začal často špiniť; nie dosť na tampón, ale dosť na slipovú vložku. Zúfalo som googlil, keď špinenie pokračovalo niekoľko týždňov, hoci môj pôrodník pri sledovaní poznamenal, že ide o bežný vedľajší účinok počas troch až šiestich mesiacov po vložení.
Asi po štyroch mesiacoch mi menštruácia úplne zmizla – žehnaj!
Teraz je to takmer sedem rokov od prvého zavedenia a jediný pretrvávajúci vedľajší účinok, ktorý som odvtedy mal, je nepravidelné špinenie. Prijal som to a vždy so sebou nosím slipové vložky pre každý prípad; je to obchod, ktorý som ochotný urobiť.
Pretože napriek počiatočnej bolesti pri zavádzaní a častému špinenie by som to všetko urobil znova. (V skutočnosti mám; Teraz som na svojej druhej Mirene, pretože zvyčajne trvajú päť rokov.)
Moje vnútromaternicové teliesko bolo mojou životnou záchranou. Už nemám intenzívne zmeny nálady ani podráždenosť – najmä nie niekoľko týždňov – a ani raz som silno nekrvácal. Už nemusím tápať, aby som každý večer o 19:00 našiel svoje balenie s tabletkami, alebo aby som si robil zásoby najťažších tampónov v CVS.
A keď sa vidím v zrkadle, vidím sa len takého, aký som. Žiadne vnímané žlté zuby, žiadna žihľavka, žiadne nadmerné hormonálne akné. A takto som zostal roky – homeostázu, ktorú som nezažil od začiatku menštruácie pred dvoma desaťročiami.
Moja Mirena mi pomohla získať späť môj život tak, ako to nič iné samostatne nepomohlo.
Existujú hororové príbehy o IUD, ale som optimista, že moja skúsenosť môže slúžiť ako pripomienka, že existuje aj veľa pozitívnych príbehov. Som naveky vďačný, že som našiel úľavu vďaka mojej Mirene, a dúfam, že nech už je vaša preferencie – vnútromaternicové teliesko, pilulky, krúžky, prírodné liečivá – môžete tiež nájsť to, čo je pre vás najlepšie, potrebuješ to.
