Kaj storiti, ko morate
Ostani doma
Deževni vikendi, snežni tedni in obilni jušni dnevi nas vabijo, da prekličemo načrte in za spremembo vse upočasnimo. V teh dneh, da bi zaščitili naše skupnosti pred širjenjem COVID-19, ostajamo doma, razen če nas pokliče nuja-privilegij, ki ga ne jemljemo kot samoumevnega. Trenutno imamo radi odeje, pomirjujoče pijače in mirno zagotovilo, da so (odrasli navsezadnje le odrasli otroci).
Ko imam doma dan brez dela, se znajdem naokoli in pospravljam nered, ki sem ga predolgo ignoriral. Ko je moje stanovanje čisto, odprem okna, prižgem svečo in vklopim tiho glasbo, ko sedim na kavču in uživam v miru. Moji možgani, ki se običajno počutijo kot vedno večja krogla gumijastih trakov, se začnejo sami urejati. Telefon, ki mi vedno zvoni nekje v daljavi, se je ustavil. Lahko se sprostim.
Ekipa Good Trade nas te dni nenehno spremlja, ko izvajamo socialno distanciranje. Tako so naši uredniki v duhu ohranjanja udobja in oskrbe združili počasen in trajnosten začetni paket bivanja doma.
V spodnjih komentarjih delite svoje osnove bivanja doma!
Ko ostanem doma, se ukvarjam s čutnimi izkušnjami. Če sem bolan, želim samo tolažilne opomnike, da je moj počitek podprt in potreben. Ob bolniških dneh ne delam veliko, razen tiskanja na neskončno zanko epizod "30 Rock", ko zaspim in spim.
V dneh, ko imam srečo, da sem dobro in se namestim čez dan - morda zaradi dolgega dežja v Los Angelesu - se rad ukvarjam s taktilnimi izkušnjami. Prvič, ker mi dajejo nekaj za narediti, kar * ni * pomikanje po Instagramu ali dajanje prednosti rožnatim blazerjem na thredUP -u. In drugič, ker moj um sicer teče milijone milj na minuto. Redko si privoščim meditativni ritem kvačkanja ali tišino, da se potopim v dobro branje, zato uživam v teh upočasnjenih dneh. Ena taktilna izkušnja, brez katere grem, ne glede na to, kako zaposlen sem? Pobožam svoje zajce.
Za svoj začetni komplet sem izbral prijeten komplet puloverjev in gamaš, ki me naredi udobnega. Skodelice so zame zelo pomembne-za kavo s smetano imam raje skodelico s tankimi ustnicami. Za črno kavo imam raje skodelico s srednjimi ustnicami, za čaj pa debelo in debelo skodelico do konca. Ta skodelica z Male tržnice bi morala ustrezati čaju poprove mete iz Celestial Seasonings, ki ga * srkam *, ki ga trenutno pijem. Nazadnje vedno prižgem svečo, ko sem doma, da sem prizemljen, in to pesniško knjigo Tracy K. Smith me prenaša v drug svet. Zelo priporočam.
Kosi:
Komplet za kvačkanje volne in puloverja Gang | $140
Čaj iz poprove mete z nebesnimi začimbami| $3
Pakt Go-To Legging| $29
Mala tržnica | $22
Življenje na Marsu Tracy K. Smith | Različno iz druge roke
Počasna severna sveča| $34
Ponavadi se pretiravam v smislu načrtov in obljub, ki sem jih dal drugim - delam na tem! - torej (vendar dobrodošla) možnost, da ti aranžmaji padejo, me lahko resnično zanesete homebody-hood. Bivanje pomeni, da kar najbolje izkoristim svoj novo pridobljeni čas in vse, kar počnem, je samo sredstvo za užitek in mir.
Zdaj, ko sta ličila in hitra rutina nege kože nepotrebni, si lahko vzamem celih 20 minut, priporočenih za to svetlečo masko za obraz Tata Harper. In ker mi nikoli ni prav prijetno, razen če je modrc izklopljen in na njem so hlače brez gumbov, je moje (zelo mehko) orožje po izbiri debel, raztegljiv egipčanski bombažni tek.
Samo pogled na čudovito ilustrirano in bogato obarvano palubo Neo Tarot Jerica Mandyburja me veseli. Tudi če o tem ne razmišljam z vprašanji, ima vsaka izvlečena kartica še vedno moč afirmacijo in predlagano nalogo samooskrbe, ki me opomni, naj ostanem prisoten in aktiven v svojem osebnem oskrba. In če bi lahko spremljal njeno spremno knjigo pred kaminom, bi, a žal moje neopremljeno stanovanje pomeni, da se moram ogreti od znotraj navzven. Tako je čaj iz kamilice, prežet s sivko, ki povzroča spanje, popoln, saj je tam iskreno noč (po oddaji Netflix ali dveh). Dober spanec. Zagotovljeno s tehtano odejo.
Kosi:
Maska za obnavljanje Tata Harper| $65
KOTN Tapered Jogger| $60
Neo Tarot avtorja Jerico Mandybur| $35
Bon Temps čaj iz kamilice | $16
Odeja za plenice Bearaby Tree| $249
Ah, ostani noter! Kar se nekaterim zdi užitek, me počuti nekoliko norega, vendar vem, da je to od časa do časa več kot potrebno. Ostati pri počitku in sprostitvi je pomembno, ne glede na to, ali izkoristite lenobno nedeljo ali pa se napolnite, ko se počutite pod slabim vremenom. Kar se mene tiče, rad pečem, pospravljam in si privoščim nekaj ljubezni na hišni dan.
Najprej, nikoli nisem brez copat iz The North Face. Moj ljubljeni partner mi je nekaj pred kratkim kupil in ne vem, kako sem sploh živel pred njimi! So kot posamezne odeje za vaše noge. Na dan bivanja doma si privoščim nekaj več kot običajno jutranjo kavo, na primer latte s kurkumo z uporabo kurkume Diaspora Co. (najboljša!). Kot nekdo, ki izdeluje keramiko, je v moji hiši danih na tone skodelic. Kljub temu še vedno vsak dan posežem po svoji prvi "skodelici za odrasle": beli skodelici Large Heath. Običajno si vzamem nekaj časa za listanje Instagrama na kavču, medtem ko spijem jutranjo pijačo, pogosto zavito v najljubšo odejo Pendleton (resno - imam dve).
Leni dnevi lahko potekajo na več načinov: ali bom kaj spekel (zaljubljen na #BasicallyBaking from Bon Appetit v zadnjem času), preberite malo, si oglejte posvojljive pse na PetFinderju ali poiščite Craigslist in FB Marketplace za nove pohištvo. Včasih bom naredil vse! Res je ni mogoče ustaviti. Ne glede na to, kaj mi dan obeta, se vedno konča z obrazno masko (to je Lulujeva glinena Organics je božansko), kozarec vina (običajno Scribe Winery Pinot Noir!) In najljubši klasični film.
Kosi:
Thermoball Eco Traction Mule North Face| $55
Diaspora Co Pragati Kurkuma | $12
Motorna obleka Pendleton | $99.50
Velika skodelica Heath Ceramics| $37
Maska iz botanične gline Lulu Organics| $30
Resnično rada ostanem, toda ko dalj časa preživim doma, je to izjemno pomembno za mojo psiho zdravje, da se držim rutine, se počutim produktivno in najdem načine za povezovanje z drugimi (hišni ljubljenčki vključeno !!). Nekaj mojih dejavnosti, ki jih lahko odpravim na dom, so psičkovanje, priprava in uživanje obilne, zdrave hrane, branje romanov in nekaj globinskega čiščenja.
Kdo se hoče stisniti smrdljivih psov? Ne jaz. Na vrhu mojega začetnega seznama je Malin+Goetzov zelo razmažen, zelo sanjsko dišeč šampon. Clifford in Bentley (na sliki zgoraj) sta "lepa fantazija" in nad to pridobitvijo bosta navdušena. Everlane kašmirske trenirke so moja popolna izbira po hiši, so udobne, a tudi elegantne. (V vednost, trenutno so v prodaji!) Ta večnamenska francoska pečica Staub Petite postavlja moj trenutni kuhalnik riža v sramota in mi že usta usta zaradi same misli na vse čudovite arome, ki bi jih lahko ustvarila v sebi kuhinjo. Za nekaj ne tako lahkega branja sem na pol poti še vedno v živo, to je precej intenziven triler in sem zasvojen. Nenazadnje - gledal sem ta sveženj za čiščenje posode s popolnoma kompostiranimi glavami krtač (adijo, adijo plastika) za intenzivno čiščenje kuhinje.
Kosi:
Šampon za pse Malin+Goetz| $28
Everlane kašmirski trenerk | $98
Hrana52 x Staub Petite štedilnik za riž v francoski pečici| $149–159
Še vedno živi Maria Hummel| Različno iz druge roke
Paket Brez paketa za čiščenje posode| $25
Kot an ambivert, Lahko sprejmem bivanje v sebi, si dovolim, da se obrnem navznoter, in se obkrožim s hranilnim udobjem. Ko ostanem v hiši, se vedno držim pri roki z dobrimi knjigami, jogo/meditacijo, dodatki in se pogosto ljubim z dvema mačkama.
Knjige so zame pomembno orodje, s katerim vsak dan pomagam svojemu umu pobegniti in se sprostiti. Eden mojih najboljših prijateljev mi je za rojstni dan podaril to knjigo in zdelo se mi je zelo navdihujoče. Ta resnična zgodba je fascinanten koncept, ki raziskuje različne ljudi, časovna obdobja in račune v zgodovini. To mi daje globlji občutek empatije do človeštva na splošno
Poleg branja rada v vlažilec zraka dodam nekaj kapljic eteričnega olja evkaliptusa, da očistim zrak in damo našemu domu svež, kot v toplicah občutek. Za pomiritev živčnega sistema vzamem te CBD kapljice CBD, ki jih vsebuje adaptogen, iz ekološko pridelane konoplje v Koloradu.
Za gibanje doma sem zaljubljen v spletne tečaje Kait Hurley, ki združujejo jogo in kardio z meditacijo na koncu vsakega razreda. Med ležanjem doma se rad še vedno počutim skupaj in te široke rebraste bombažne hlače so čudovit salon. Nogavice so tako prijetna potreba in ta blagovna znamka ima kot bonus nekaj neverjetnih pobud vračanja.
Kosi:
Nogavice znamke Bombas | $12
CBD pade po DRAM -u | $48
Spletna joga + meditacija Kait Hurley| 20 USD/mesec
Ekološko eterično olje evkaliptusa podjetja Grove Collaborative | $7.95
Heathrow Hlače, Lett | $108
Mnogi živi veliko mojstrov dr. Brian L. Weiss | Različno iz druge roke
