Zakaj se vam ni treba počutiti krivega, ker ste "zaposlen" prijatelj

click fraud protection

Ponovna opredelitev pojma "Zaseden"

Sovražim besedo b. In to ni beseda b, na katero mislite. Govorim o "zasedenosti".

Zavedam se, da to, da sem zaposlen, ni nujno slabo. Zasedenost navaja pomembnost. In pomembnost kaže na moč. Lahko bi celo sklepali, da je imenovanje "zaposlen" nekakšen kompliment. Da je obilica krajev za bivanje in ljudi, ki jih je treba videti, le merilo, kako zelo potrebujete na svetu. In tudi jaz lahko priznam, da je to pozitivno.

Sam imam precej močno družbeno in delovno življenje. Samo v zadnjem mesecu sem se udeležil približno treh praznovanj rojstnega dne, odšel v službo iz mesta in obiskal dva najboljša prijatelja iz različnih držav. Iskreno se ne spomnim, kdaj nazadnje nisem imel tedna, ki je bil popolnoma brez socialnih ali službenih obveznosti.

Objektivno sem zaposlen. Vendar označba kot taka vzbudi močan občutek krivde, ki visi nad mojo glavo kot temen oblak. Zdi se mi, da doživljam to krivdo, zlasti ko gre za prijateljstvo.

Všeč mi je, da je moj krog prijateljev globok, ne širok-kar pomeni, raje imam majhen krog res tesnih prijateljev kot velik krog bolj površinskih prijateljstev. To se morda sliši kot povsem preprost način za pridobivanje prijateljev, dokler ne upoštevate rasti gor, šel na fakulteto in se vselil v podiplomsko življenje v istem mestu-kar v resnici velja za jaz.

Z leti sem vzpostavil toliko pomembnih povezav s toliko novimi ljudmi, da je pogosto težko vsakemu posamezniku posvetiti pozornost, za katero mislim, da si jo zasluži. Problem ni v tem, da imam preveč prijateljev, ampak v tem, da sem človek s človeškimi omejitvami. Mislim, le toliko kavnih zmenkov lahko spravim pred in po službi, preden dobesedno izgubim razum.

Redefinirajte, kaj pomeni biti zaposlena ženska

Moj problem z besedo "zaposlen" je v konotacijah, povezanih z njo, zlasti v zvezi z ženskami. Od začetka časa, ko je Bog postavil Evo v rajskem vrtu za Adamovo "pomočnico", se je pričakovalo, da bodo ženske v vsakem trenutku ostale fizično in čustveno na voljo. Ni se treba niti držati tega posebnega pogleda na nastanek človeštva, da bi prepoznali pogosto neizrečeno pričakovanje, da morajo biti ženske koristne. In čeprav je v negovalnih lastnostih, ki jih ženske seveda imajo, nekaj lepega, ni mogoče zanikati, kako to pričakovanje pogosto ogroža našo avtonomijo. Ko je ženska zavrnjena kot "preveč zaposlena", je to običajno zato, ker svoj čas preživi na načine, ki napredujejo v njeni karieri ali počnejo stvari, in je z ljudmi, ki jo spodbujajo.

Ko so me v preteklosti klicali "zaposlen", sem opazil, da ga ljudje uporabljajo na način, ki je po eni strani zavračljiv, po drugi strani pa se zmanjšuje. Ko mi nekdo reče: "Zdaj si vedno tako zaposlen," se zdi, da čustvo spodkopava namero, ki sem jo do takrat vnesel v zvezo. Zdi se, da v isti sapi kaže na pomembno neskladje, ki me neprijetno postavlja na podstavek, na katerem nisem nikoli hotel. In čeprav se zavedam, da je to redko (če sploh kdaj) namen osebe, me ob imenu "zaposlen" neizogibno pusti občutek krivde in nekoliko obrambe.

Lagal bi, če bi rekel, da v preteklosti nisem bil na drugi strani tega pogovora. Ne počuti se super, ko resnično potrebujem nekaj kakovostnega časa s prijateljem, vendar so preveč rezervirani, da bi z mano načrtovali. V teh trenutkih me mika, da bi o sebi govoril in svojo negotovost glede svojega pomena v njihovem življenju projiciral na situacijo. Mikavno je pomisliti: "Če bi jim bilo res mar, bi imeli čas zame." (Kar je po premisleku pravzaprav precej nepošten pristop k situaciji.)

V teh trenutkih se zažene moj višji jaz in me postavi pod kontrolo. Zavedam se, da bi moral biti v prijateljstvu dovolj varen, da vem, da zaposlitev mojega prijatelja ni odraz mojega položaja v njihovem življenju. In upam, da bodo moji prijatelji čutili enako varnost, ko sem jaz preveč zaposlen, da bi načrtoval.

Premik od krivde do hvaležnosti

Tudi s tem razumevanjem se nad menoj skriva krivda, ki sem jo čutil, ko sem zaposlen. V moji miselnosti se je zavestno spremenilo, da sem ugotovil, da biti zaposlen ni nekaj, zaradi česar se počutiš krivega. S tem, ko sem spremenil svoje razmišljanje o zaposlenosti, sem spoznal, da se mi ni treba počutiti krivega zaradi obilice povezav in priložnosti, ki so mi na voljo na tej točki mojega življenja. Namesto tega bi moral slaviti povezave, ki sem jih vzpostavil, in svoj čas upravljati tako, da me napolni z energijo.

Čeprav je introvert v meni pogosto precej zmeden zaradi števila prijateljstev, ki sem jih nabral, se zavedam, kako velik blagoslov je, da imam v svojem kotu toliko ljudi, med katerimi si lahko razdelim čas. S tem v mislih se zavedam, da se moram za spoštovanje teh pomembnih povezav, ki sem jih vzpostavil v svojem življenju, hraniti tudi s samim časom, ki ga moram preživeti, ko preživim čas z drugimi.

Naučil sem se, kako pomembno je, da pospešim svoje družbene dejavnosti in se ne pretiravam zgolj kot sredstvo za to, da ugajam vsem drugim. To pomeni, da se moram strinjati z dejstvom, da se lahko z nekaterimi prijatelji srečam le enkrat na mesec ali enkrat na nekaj mesecev. Pomeni tudi, da si namenoma vzamem čas zase, ko vem, da ga bom potreboval. Najslabše pa pomeni, da prekličem načrte, če se počutim preobremenjeno (ampak to počne premišljeno, seveda.)

Poleg tega menim, da je pomembno, da svojim prijateljem redno sporočate, kako pomembni so za vas. Tako da, ko postane življenje nekoliko grozljivo in ne morete preživeti toliko časa s prijateljem, kot bi si želeli, se ne sprašujejo, ali vam je mar zanj ali ne.

Postanite najboljši zaposleni prijatelj

V zadnjem času to uresničujem tako, da mi pošlje preprosto besedilo, kadar koli mi pride na misel prijatelj. Preprosto: "Misli nate!" ali "Resnično cenim tvoje prijateljstvo!" Sporočilo je odličen opomnik ljudem v našem življenju, da nam je res mar za njih, tudi ob norosti.

Naslednjič, ko vam bo nekdo rekel: "Počutim se, kot da si danes preveč zaposlen zame!" vzemite si priložnost, da jih spomnite, kako pomembno je njihovo prijateljstvo za vas. Hkrati si vzemite trenutek, da se spomnite, da se zaradi dela ne počutite krivega, ampak je pokazatelj obilja v vašem življenju.

In nazadnje, svojim prijateljem, ki to berejo, ki jih že dolgo nisem videl, te ljubim. Kmalu dajmo nekaj na koledar 🧡

Kako sprejeti konstruktivno kritiko

Palice in kamni mi lahko zlomijo kosti, a besede me ne bodo nikoli prizadele.Ta pesem je bila moj mladostni odziv na vsakega nasilnika na igrišču, ki si je drznil dražiti moje prijatelje in mene osnovno šolo in to sem nosil s seboj skozi adolescen...

Preberi več

Kako ustanoviti dnevnik (tudi če sovražite pisanje)

Ni nujno, da so revije popolne.Moj otroški dnevnik ni niti približno popoln. Sporadični in razpršeni po različnih napol praznih revijah in kosih odpadnega papirja, njegovi vnosi živijo skupaj s seznami opravkov in nerazumljivimi logotipi. Številni...

Preberi več

Tukaj je časopisni poziv za vsa čustva, ki jih morda trenutno čutite

Kako si res? Novinarstvo ni glamurozna navada, ki si jo omislim. Predstavljam si luksuzne trdo vezane zvezke, polne nedotaknjene, poetične kaligrafije, napisane ob svečah pred zoro. Resničnost me zaspano sedi v ogrinjalu in nepismenosti zapisuje v...

Preberi več