Сви заслужујемо да нам се каже да смо довољни
„Гладан сам“, кажем на путу до фрижидера за родитеље. „Драго ми је што сам те упознао гладног, ја сам Рон“, одговара мој тата. 🙄
Очеве фигуре у целом свету су у једном или другом тренутку усавршиле класичан виц "тата". Али иако неки очеви можда никада неће изневерити шашаве шале, неки од нас ће се такође можда затећи у потрази за потврђивањем динамике са очевим личностима у нашем животу.
То је зато што однос који имамо са нашим очевима (и очевим ликовима и родитељским ликовима) једноставно није другачији. Без обзира да ли сте знали да је та веза са вашим татом, дедом, ујаком, братом, пријатељем, како год, Дан очева може бити сјајна прилика да покажемо људима који су нас одгајали колико је добар осећај бити емотивно виђен и слушао.
Сви заслужујемо да нам се каже да смо довољни, а почетак са генерацијама које су нас одгајале је леп начин да покажемо другима како бисмо волели да се са нама разговара. На нама је да разбијемо начине на које је посебно мушкост обликована генерацијама пре нас. Зато што поруке о томе шта чини „човека“ могу оставити неке људе у нашем животу да се осећају неадекватно, активно избегавајући рањивост и осећајући се као да се стално морају „оклопити“ како би сакрили своје најновије верзије.
Дакле, за овај очев дан нисмо дефинисали да укључи више нас и више делова нас. Сви имамо дозволу да будемо оно што јесмо - покретачки, осетљиви, амбициозни, емоционални, импулсивни, отпорни, тврдоглави - и да и даље припадамо. Време је да се опростимо од родних усаглашености и поздравимо афирмативније и емоционално одрживе везе.
Иако не можемо поправити или излијечити никога осим себе, ми имамо моћ да подржимо оне око себе, а почиње ријечима које одаберемо за комуникацију. Разумемо да Дан очева може бити осетљив и напоран дан из много разлога, па се побрините и прилагодите доле наведене афирмације како би одговарале вашим околностима (можда је особи којој су те потврде потребне). Дозволите овим афирмацијама да вам помогну да изградите однос између вас и очеве фигуре, и дајте им најбољи дар од свих: прихватање.
15 афирмација за Дан очева
1. Ви сте ми више него довољни, и увек сте били довољни такви какви јесте.
2. Захвалан сам на утицају вашег присуства и подршке на мој живот.
3. Ваш исказ емоционалне и бихевиоралне отпорности у животу научио ме је шта значи живети најискренију верзију себе! 👊
4. Помогли сте да унесете темељне карактеристике које ме чине оним што јесам - и заувек сам захвалан на томе.
5. Нисам могао да стигнем до сада са утицајем ваших упутстава. Научио си ме како да водим љубазност, саосећање према себи и другима и како да сакупим довољно снаге да никада не одустанем од себе или онога што сам изградио. 😌
6. Знам да ниси одрастао увек са оцем који је био емоционално уз тебе, и желим да знаш да си у мом животу увек била особа која воли и брине.
7. Инспирисан сам вашом љубазношћу, вашом способношћу давања и срцем добродошлице. Захвалан сам на чињеници да увек одвојите време да помогнете другима, укључујући и себе. Инспирише ме начин на који волиш друге.
8. Данас и сваки дан препознајем да очинство није лако и мислим да радите сјајан посао.
9. Надам се да ћу пронаћи партнера који је посвећен и негује као и ви.
10. Одличан си тата и увек си ми био раме кад сам те требао.
11. Ви сте образовани и добар сте учитељ. Научио си ме и настављаш да ме учиш толико вредних лекција.
12. Шале су вам без премца! Увек ми уљепшаш дан својим хумором и заразним смехом!
13. Ти си најпосвећенија особа која ме подржава и знам, и тако сам срећан што те називам породицом. Ништа ме не радује више од сазнања да сам у свом животу нашао тако љубазну очеву фигуру.
14. Неизмерно сам захвалан што могу да вас погледам и осећам се безбедно. Увек сте ми пружали осећај сигурности и сигурности који ми ниједно материјално добро није могло нити ће ми понудити.
15. Емоционално сте отпорни, храбри, а изнад свега снажни. Волим те!
