Сви смо то урадили.
Планирамо две недеље унапред да попијемо кафу са пријатељем у суботу ујутру, да бисмо се осећали исцрпљено дан раније, након стресне недеље. Затим прелазимо теретану моралне џунгле доносећи одлуку да ли да откажемо пријатељу или не.
Тешко је не осећати се као најгора особа икада када морам да откажем пријатељима. Подсвесно сам усвојио ову нарацију да ако с неким правим планове, они онда имају власништво над делом мог времена. Због тога се ја, и несумњиво друга особа, осећам закључаним у неизговорени споразум који не можемо отказати ако немамо заиста добар разлог. Једине околности које се рачунају као заиста добри разлози, чини се, су болест и/или смрт.
Већину времена када морам да откажем планове, разлози нису тако драстични. Понекад сам стварно набријан након напорне недеље на послу, или сам се претрпао друштвеним ангажманом и само ми је потребно "Моје време." Не захтевајући ми време не чини се увек ваљаним разлогом када ћу да откуцам текст „Мрзим да откажем, али ...“ порука. Потребно ми је време као код за „ја сам пахуљаст и непоуздан“ или „једноставно не желим да се дружим с тобом“.
Осећам се тако јер то мислим на своје пријатеље када ми откажу из сличних разлога. Неизговорени уговор функционише у оба смера. Дакле, кад ми неко откаже без заиста доброг разлога, доносим судове о њиховом карактеру или претпоставке о томе шта осећају према мени.
Ипак, промена начина на који размишљам о свом времену променило је мој поглед на отказивање планова на најсвежији начин. Када схватим да сам у потпуном власништву свог времена, без обзира на то да ли сам с тим планирао или не неко други, мање осећам моралну дилему када морам да откажем некоме због сопственог благостања. У ствари, не постоји уговор који ме обавезује на планове које сам са неким направио. И никада не би требало да се осећам лоше што сам себи направио простор, кад ми је то заиста потребно.
Ова промена мишљења није само променила начин на који размишљам о отказивању планова, већ и начин на који размишљам о отказивању. Кад признам да су моји пријатељи у потпуности власници њиховог времена, могу мање лично схватити њихово отказивање. Могу да препознам, када ми пријатељ откаже у име бриге о себи, да је њихова одлука о отказу мање о томе шта они осећају према мени, већ више о томе како се осећају према себи.
Ипак, схватам да нису сви дошли до овог схватања на исти начин на који сам ја. Отказивање некоме, чак и ако ми се чини оправданим, и даље може бити грубо или немарно према пријатељу коме отказујем. Открио сам да постоји ефикасан начин за отказивање планова који је осмишљен и оставља обе стране да се поштују.
1. Откажите један или два дана унапред.
Један од начина да ублажите ударац је отказивање планова неколико дана унапред ако предвидите да ће вам требати мало времена на дан када су ваши планови направљени. Ово ће другој особи дати времена да направи нове планове ако жели, и биће пажљивији према свом времену.
2. Само буди искрен.
Искреност је увек најбоља политика при отказивању планова. Измишљање прича и изговора никада не испадне као истинито. Сасвим је у реду признати да сте пребукирали себе или да вам је потребно мало времена за негу себе. Велика је вероватноћа да ће друга особа ценити вашу искреност, чак и ако вас почетне вести мало пеку.
3. Потврдите да вам је њихово време важно.
Давање особи до знања да отказивање не одражава оно што осећате према њој помаже вам да потврдите да вам је њихово време важно. Одличан начин за то је усмена потврда пријатељства, поред пружања следећег корака који се може предузети. Што ме доводи до следеће тачке:
4. Нека ваша одговорност буде да закажете термин.
Понудите неке датуме и времена за које можете да промените своје планове. Будите отворени и за све датуме које они могу предложити. Долазећи за сто са датумима и временима да бисте заказали сигнале другој особи да заиста цените њихово време и пријатељство.
Промишљена порука о отказивању може изгледати отприлике овако:
Један од начина да избегнете потпуно отказивање планова је да унапред закажете време за сам. Као интроверт, знам да могу узети само толико друштвене интеракције у датој недељи. Зато, кад правим планове са пријатељима, покушавам да планирам време у џепу које је забрањено за било кога другог. Наравно, нисам увек успешан у заштити тог свог времена, али радим на томе да време дајем себи као битан део рутине самоодржавања.
Имате ли неке савете за пажљиво отказивање планова? Ако је тако, слободно нас обавестите о њима у коментарима испод!
