ทำไมเรื่องทางโลก

click fraud protection

ให้ฉันอะไรก็ได้ยกเว้นความน่าเบื่อ อะไรก็ได้ยกเว้นโลกีย์

ฉันเคยพูดสิ่งนี้เมื่ออายุ 20 ต้นๆ เมื่อฉันสาบานว่าฉันจะใช้ชีวิตอย่างรวดเร็วซึ่งเต็มไปด้วยการผจญภัยและความเป็นธรรมชาติ อาจไร้เดียงสา แต่ก็เป็นความกลัวที่เพื่อนของฉันหลายคนและฉันแบ่งปัน เราไม่สามารถจินตนาการได้ว่าวันเวลาของเราเริ่มต้นและสิ้นสุดในลักษณะเดียวกันสำหรับ "ตลอดไป" ที่ทำเครื่องหมายไว้ด้วยการทำซ้ำและกิจวัตรเท่านั้นและวันหยุดกลางปีเป็นครั้งคราว

ฉันอายุ 30 กว่าแล้ว และสัปดาห์ของฉันก็ดูคล้ายกันมาก ฉันทำงานคนเดียวในอพาร์ตเมนต์ นั่งที่โต๊ะทำงานมากกว่าแปดชั่วโมงต่อวัน ในตอนเย็น ฉันไปยิม ทำอาหาร ทำความสะอาด แล้วดูรายการที่กำลังมาแรงใน Netflix

ฉันพยายามอย่างเต็มที่ที่จะบังคับตัวเองให้ออกจากบ้านในช่วงสุดสัปดาห์ เช่น พาสุนัขไปเดินเล่น ขับรถไปที่ร้านขายของมือสองในท้องถิ่น พบปะกับเพื่อนฝูง และซื้อของในร้านขายของชำ คู่ของฉันอยู่ในโรงเรียนฝึกสอนผจญเพลิงตลอดทั้งปี ดังนั้นจึงเป็นเพียงการนำความวิตกกังวลในช่วงสุดสัปดาห์เท่านั้น คุณรู้จักสิ่งนี้ดี: เมื่อคุณรู้สึกกดดันที่จะพักผ่อนให้เพียงพอหรือรับแสงแดดหรือความสนุกสนานภายใต้เข็มขัดของคุณ ก่อนเช้าวันจันทร์จะมาถึง

ฉันไม่รู้สึก เหงา ในฤดูกาลนี้เท่าที่ฉันรู้สึก เบื่อ. ในทางทฤษฎีทุกอย่างฟังดูดี และเชื่อฉันเถอะ ฉันไม่บ่นหรอก ฉันรู้ว่าเพื่อนๆ ที่มีลูกๆ ของฉันจะทำอะไรก็ได้เพียงไม่กี่นาทีเพิ่มเติมตามลำพัง แต่การอยู่คนเดียวบ่อยครั้ง และในกิจวัตรที่ค่อนข้างซ้ำซากจำเจ บางครั้งฉันก็กลัวว่าตัวเองจะสูญเสียตัวเองไปสู่ความซ้ำซากจำเจ การกระทำ บทสนทนา และแม้แต่ความคิดก็เริ่มพร่าเลือนไปพร้อมกัน มี ฮัมคงที่ ในหัวของฉันในขณะที่ฉันเดินต่อไป

ฉันสงสัยเหมือนกันว่า ถ้าเราทุกคนรู้สึกถึงความธรรมดานี้มากกว่าปกติในตอนนี้ ในขณะที่เราเข้าใกล้ช่วงท้ายปีของการแพร่ระบาดครั้งใหญ่อีกครั้ง เรากำลังรอให้การระบาดใหญ่นี้ยุติลง แต่ก็ไม่มีจุดสิ้นสุดเช่นกัน เราทำสิ่งเดียวกันเพราะนั่นคือ เรารับมืออย่างไรในช่วงสองปีที่ผ่านมา; กิจวัตรก็อุ่นใจในช่วงเริ่มต้นของโควิด แต่ทุกวันนี้ มันรู้สึกเหมือนว่าเราติดอยู่ในช่วงเวลาวาร์ป

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ไตร่ตรองแนวคิดเรื่องการใช้ชีวิตตามวัฏจักรและดูเหมือนว่าการหยุดต่อต้านชีวิตที่รู้สึกและดูธรรมดาอย่างสิ้นเชิงแม้แต่โลกีย์ การเลือกชีวิตที่เงียบและถ่อมตัวหมายความว่าอย่างไร มีประโยชน์ทุกวันที่มีลักษณะเหมือนกันหรือไม่? เราปลูกฝังความอดทนหรือไม่? ความรู้สึกของตัวเองที่แข็งแกร่งขึ้น?

ความจริงก็คือ ชีวิต 99% ทางโลก; ชีวิตของบุคคลคือการรวบรวมช่วงเวลาทั้งหมดที่เกิดขึ้นตรงกลาง มีการผจญภัยและความตื่นเต้นตลอดทาง แต่เป็นส่วนที่ไม่โอ้อวดที่เติมในหน้าว่างของเรื่องราวของเราและหล่อหลอมให้เราเป็นเรา

ลองนึกถึงหนังสือผจญภัยเล่มโปรดในวัยเด็กของคุณ ซึ่งเป็นหนังสือที่ตัวละครหลักได้ลงมือปฏิบัติภารกิจที่กล้าหาญ แน่นอนว่าพวกเขาสังหารมังกร แต่นั่นก็ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมด ในบทที่เราไม่ได้อ่าน ตัวละครเหล่านี้กลับบ้านไปใช้ชีวิตตามปกติ—ทำงาน กิน เล่น และดูแลครอบครัวของพวกเขา บางทีอาจไม่ใช่แค่ "การสังหารมังกร" ที่หล่อหลอมเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงช่วงเวลาก่อนและหลังด้วย

พิจารณาฤดูกาล—มันมาและไปอย่างที่คาดไว้ ทุกเช้าพระอาทิตย์ขึ้นแล้วตก ข้อเท็จจริงนี้น่าเบื่อ แต่ดูสีบนท้องฟ้าแล้วคุณจะเห็นเรื่องราวที่ต่างไปจากเดิมมาก

หรือมีน้ำขึ้นน้ำลง พวกเขารีบเข้าและออกวันละสองครั้ง กระแสน้ำสูงและน้ำลงสองครั้งทุก 24 ชั่วโมง มันเหมือนเดิมเสมอ แต่คุณเคยเดินบนผืนทรายนุ่มๆ ของชายฝั่งที่เพิ่งถูกน้ำเกลือพัดมาหรือไม่?

นกและผีเสื้อทำตามรูปแบบเช่นกัน ยอมจำนนต่อกระแสการอพยพที่คุ้นเคย แล้วก็มี; มนุษยชาติ. แม้แต่เราก็ยังดำเนินชีวิตตามกฎวัฏจักร ตั้งแต่การหายใจเข้าและหายใจออก จากชีวิตจนถึงความตาย

จังหวะชีวิต เสียงฮัมอย่างต่อเนื่อง การตื่นเช้ามาทำงาน เล่นสนุก และรักคนของคุณ—มันน่าทึ่งมากถ้าคุณได้ฟังมัน แต่ก่อนอื่น เราต้องเลือกที่จะเปลี่ยนมุมมองของเรา เพื่อสัมผัสกับเหตุการณ์ธรรมดาๆ ที่เกิดขึ้นทุกวัน และมองหาเวทมนตร์แทน

สำหรับฉัน มันเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น เมื่อคู่ของฉันกลับมาบ้านและสุนัขของเราซูมเป็นวงกลมรอบๆ อพาร์ทเมนท์ หรือกลิ่นที่ฉันชอบเมื่อให้ความร้อนในเหล็กหล่อ มันเป็นเศษขนมปังบนเคาน์เตอร์จากอาหารเช้าที่เร่งรีบเพราะการจุมพิตที่หน้าผากนั้นสำคัญกว่า เป็นคำนำสำหรับการโอบกอดในภายหลังและยาวนานขึ้น นี่คือช่วงเวลาที่รู้สึกเหมือนอยู่บ้านมากกว่ากำแพงสี่ด้านหรือการผจญภัยใด ๆ

นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่อากาศมีกลิ่นหลังจากฝนตกในลอสแองเจลิสด้วยอากาศที่สดชื่นและสดชื่น หรือแสงแดดสร้างความประหลาดใจให้กับผิวของฉันในวันแรกของฤดูใบไม้ผลิได้อย่างไร ถึงแม้ว่าตอนนี้จะมีน้ำพุอาศัยอยู่ถึง 31 แห่งแล้วก็ตาม โอ้และมันคือนก! พวกเขาร้องเพลงที่คุ้นเคยทุกเช้าแม้ว่าฉันจะลืมฟัง แม้ว่าฉันจะแยกตัวออกไปและแปรงฟันเป็นครั้งที่ล้าน เท้าเปล่าของฉันอยู่บนพื้นกระเบื้องเย็นยะเยือก

เป็นดินเนอร์สุดสัปดาห์กับเพื่อน ๆ (เพราะว่าการจราจรในแอลเอ) ความรู้สึกอบอุ่นที่ฉันได้รับเมื่อไปถึง กลางหนังสือและการดูรายการโปรดของฉันซ้ำกับ Trader Joe's ราคาถูกๆ สักแก้ว ไวน์. มันคือเทียนอุโมงค์

ช่วงเวลาเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ แต่เป็นเหตุการณ์เล็กๆ ที่ประกอบกันเป็นชีวิตของฉัน ระหว่างกล่อมอันยาวนานที่ฉันเคยกลัว ฉันไม่กลัวอีกต่อไปแล้ว เพราะฉันกำลังเรียนรู้ที่จะใส่ใจ ที่จะเก็บช่วงเวลาธรรมดาๆ เหล่านี้ไว้ใกล้ ๆ และมองดูพวกเขาสำหรับของขวัญที่พวกเขาได้รับ การฆ่ามังกรเป็นเรื่องสนุกอย่างแน่นอน แต่คุณเคยพยายามที่จะใช้ชีวิตที่ไม่โอ้อวดและใช้ชีวิตอย่างตั้งใจหรือไม่?

วิธีเตรียมตัวเพื่อความสำเร็จใน 30 นาทีแรกของวันทำงาน

พิธีกรรมตอนเช้าสำหรับเวิร์กโฟลว์ที่มีเหตุผลและสง่างาม เป็นเวลาหลายปีที่ข้าพเจ้าละเลยความศักดิ์สิทธิ์ในยามเช้าอย่างไม่เคารพ ภายในเวลาเพียงครู่เดียวที่มาถึงสำนักงาน ฉันก็พุ่งตัวเองเข้าสู่สภาวะที่มีปฏิกิริยาตอบสนองและฟุ้งซ่านอย่างบีบบังคับ ตอบกลับอีเ...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีการขอคำติชมในที่ทำงาน

ถ้าคุณไม่รู้ คุณก็เติบโตไม่ได้ เป็นอย่างนั้น ภาษารักของฉัน เป็นคำพูดยืนยัน การได้รับคำติชมด้วยวาจาเป็นสิ่งที่ช่วยให้ฉันเจริญเติบโตทั้งในอาชีพการงานและชีวิตส่วนตัว แม้ว่าจะไม่ใช่ผลตอบรับเชิงบวกเสมอไป แต่ฉันก็พบว่ามีประโยชน์ที่จะได้ยินว่าฉันทำงานอย่...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีสร้างกิจวัตรการทำงานจากที่บ้านเพื่อสุขภาพ

การทำงานจากที่บ้านไม่ได้ยอดเยี่ยมเสมอไปในขณะที่เราฝึกเว้นระยะห่างทางสังคมเพื่อปกป้องชุมชนของเราจากการแพร่กระจายของ COVID-19 พวกเราหลายคนพบว่าตัวเองทำงานจากที่บ้านอย่างกะทันหัน ในช่วงเวลาเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับว่าสามารถทำงานและรับเงินที่บ้า...

อ่านเพิ่มเติม