ผู้เชี่ยวชาญด้านการปริกำเนิดที่ได้รับการฝึกฝนมาเพื่อช่วยเหลือคุณในระหว่างการคลอดบุตร
ในการพูดคุยกับเพื่อนสนิทเกี่ยวกับพวกเขา การคลอดบุตร จากประสบการณ์ ฉันได้ค้นพบว่ามีความปรารถนาร่วมกันในหมู่คนตั้งครรภ์ที่จะรู้สึกควบคุมและเชื่อมต่อกับร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์และคลอดบุตร น่าเสียดายที่ทุกคนไม่รู้สึกมีอำนาจในขณะที่ให้กำเนิด
doula สามารถช่วยในเรื่องนี้ ในฐานะมืออาชีพที่ผ่านการรับรอง พวกเขาสามารถคอยให้คำแนะนำและสนับสนุนทั้งคุณและคู่ของคุณในระดับอารมณ์ กล่าวโดยสรุป doula สามารถทำหน้าที่เป็นสัญญาณของแสงซึ่งช่วยให้คุณผ่านการตั้งครรภ์และการคลอดในแต่ละขั้นตอน
Doula คืออะไรกันแน่?
doula เป็นเพื่อนร่วมเดินทางของเพศใด ๆ ที่สนับสนุนคนตั้งครรภ์ (และอาจเป็นคู่ของพวกเขา) ที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ตลอดการตั้งครรภ์ การคลอด และหลังคลอด พวกเขาเป็นที่รู้จักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการให้การสนับสนุนทางอารมณ์และจิตใจในระหว่างการคลอดบุตร
ดูลาสแตกต่างจากนางผดุงครรภ์ตรงที่พวกเขาไม่ได้รับการฝึกอบรมทางการแพทย์ขั้นสูงหรือใบอนุญาต—แต่พวกเขามีใบรับรองที่เข้มงวดสำหรับการสนับสนุนการตั้งครรภ์ ทั้งคู่ DONA International และ Birth Arts International เสนอการฝึกอบรมเพิ่มเติมสำหรับ doulas แรกเกิดและ doulas หลังคลอด
Doulas มีมาหลายศตวรรษแล้ว แต่กลับมาปรากฏตัวอีกครั้งในช่วงทศวรรษ 1960 ในระหว่างการคลอดตามธรรมชาติ ในปี พ.ศ. 2514 Ina May Gaskin ("แม่ของการผดุงครรภ์แท้") พร้อมกับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน ศูนย์ผดุงครรภ์ฟาร์ม ในรัฐเทนเนสซี ศูนย์แห่งนี้มีชื่อเสียงและเป็นที่ยอมรับไปทั่วโลกสำหรับวิธีการคลอดบุตรที่ไม่เหมือนใคร ปัจจุบัน พื้นที่นี้ยังคงเป็นศูนย์กลางการศึกษาสำหรับผู้คลอดบุตร เช่น ดูลาสและผดุงครรภ์ และผู้คนเดินทางมาจากทั่วทุกมุมเพื่อคลอดบุตรที่นั่น
กระบวนการของดูลา
หา doula อาจต้องใช้เวลาและการวิจัย ดังนั้นคุณควรเริ่มค้นหาตั้งแต่เนิ่นๆ ของการตั้งครรภ์ ในสหรัฐอเมริกา doulas คิดค่าใช้จ่ายตามประสบการณ์และสถานที่ ค่าใช้จ่ายอาจมีตั้งแต่ไม่กี่ร้อยถึงสองสามพันดอลลาร์ ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ ข้อเสนอ และใบรับรองของดูลา บางคนตัดสินใจจ้าง doula สำหรับการดูแลก่อนคลอดโดยเฉพาะ ในขณะที่คนอื่นๆ อาจต้องการ doula เพื่อรับการสนับสนุนในช่วงเดือนหลังคลอด
หากคุณอยู่ในสหรัฐอเมริกา ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรัฐที่คุณอาศัยอยู่ ประกันบางประเภทจะครอบคลุมค่าใช้จ่ายของ doulas นี้ บทความ จาก The Washington Post เจาะลึกอุตสาหกรรมประกันภัยและการเปลี่ยนแปลงของการดูแลการคลอดแบบองค์รวม นอกจากนี้ โรงพยาบาลบางแห่งมีอาสาสมัครดูแล doula สำหรับผู้ที่ไม่มีประกันหรือไม่สามารถจ่ายได้ เว็บไซต์ Radical Doula เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่ช่วยให้ครอบครัวที่มีรายได้น้อยสามารถหาบริการ doula ใกล้พวกเขาได้
งานของ doula เป็นเรื่องส่วนตัวและเกี่ยวข้องอย่างมาก และโดยปกติแล้วพวกเขาจะมาที่บ้านของลูกค้าเพื่อ เยี่ยมก่อนคลอดตลอดเก้าเดือน ปรึกษาเรื่องการนัดหมายของแพทย์ และข้อกังวลใดๆ ของผู้ปกครอง อาจจะมี. เมื่อถึงเวลา พวกเขาก็พร้อมที่จะช่วยเหลือด้านแรงงาน
“ doula ของฉันจับเวลาการหดตัวของฉัน ให้การนวดกับฉัน และบอกฉันว่าจะวางตำแหน่งร่างกายของฉันอย่างไรเมื่อการหดตัวกำลังจะมาถึง” เพื่อนคนหนึ่งของฉันบอกฉัน “เธอนอนหลับและมองดูฉันทั้งคืนและทำอาหารและสมูทตี้ เรายังไปเดินเล่น/ปีนเขาเพื่อพยายามให้การหดตัวของฉันเกิดขึ้นตามธรรมชาติ (ทำงานได้ทั้งหมด) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแผนการเกิดของฉันที่เธอสนับสนุนและให้อำนาจฉันผ่าน”
หลังจากที่ทารกคลอดออกมา โดยปกติแล้ว ดูลาสจะอยู่กับลูกค้าเป็นเวลาสองสามชั่วโมงเพื่อช่วยในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และความผูกพันทางอารมณ์ จากนั้นพวกเขาจะไปเยี่ยมหลังคลอดอีกสองสามสัปดาห์ต่อมาเพื่อเช็คอินกับผู้ปกครองและดูว่าพวกเขาจะปรับตัวอย่างไรกับชีวิตกับลูกน้อยของพวกเขา พวกเขาอาจให้ข้อมูลโภชนาการ คำแนะนำเพิ่มเติม หรือแม้แต่อาหารปรุงเองที่บ้าน
และบางคนก็ตัดสินใจที่จะจ้าง doula ของพวกเขาสำหรับการสนับสนุนหลังคลอดด้วย NS หลังคลอดดูลา จะช่วยให้ผู้ปกครองใหม่ดำเนินการคลอด สอนการดูแลทารกแรกเกิด และช่วยในการฟื้นฟู พวกเขาจะทำงานร่วมกับครอบครัวเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนรู้สึกได้รับการดูแลและได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ในช่วงเดือนแรก
การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นการเสริมอำนาจ และเราสามารถรู้สึกได้รับข้อมูลและเชื่อมโยงกับร่างกายของเราในช่วงเวลานี้ และการได้รับการสนับสนุนจาก doula สำหรับการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉันเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการเดินทางของฉัน doula ของฉันเป็นเพื่อนนอกสำนักงานแพทย์ของฉัน และเธอช่วยให้ฉันรู้สึกปลอดภัยและได้รับการสนับสนุน
ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่มือใหม่ คิดจะมีบุตรสักวันหนึ่ง หรือกำลังตั้งครรภ์และต้องการอยู่ การสนับสนุนเพิ่มเติมพิจารณาหา doula ท้องถิ่นที่สามารถให้ความช่วยเหลือเป็นเส้นทางของการคลอดบุตร แฉ
