Susuzluk Uyanıyor
2019'un son birkaç haftasında aynaya baktığımda, bir Instagram fenomeninin yaptığını görmüş gibi parmağımı alnıma nazikçe dürttüm. Birkaç yudum su içmem için bana yalvaran sinirliliği ve yorgunluğu görmezden gelerek teşhis koydum. Bu ince çizgiler (ki bunlar zamanla insan derisine dönüşür), görmezden gelinemeyecek kadar büyük hissettirdi.
Bu yüzden bir fincan kahve doldurdum ve bulabildiğim ilk yüz maskesine bir tokat attım—iç soruna yüzey seviyesinde bir çözüm arıyordum. Sonra sosyal medyada günlük tavşan deliğimden aşağı inerken, “su için, kendi işine bak” dan bir tanesine daha rastladım. gönderiler. Anlaşılan o anda ben bunların hiçbirini yapmıyordum.
yanlış düşündüm. Ama buraya nasıl geldik? Neden birdenbire Bebek Yoda memleri sulu kalmam için ana hatırlatıcım? Hadi tartışalım.
Cilt Bakımının Yükselişi
Cilt bakımının makyajdan daha önemli olduğunu ilk duyduğumda hazırlıksız yakalandım. Yirmili yaşlarıma kadar cilt bakım ürünleriyle ilgili tek deneyimim Target 😳'dan aldığım mikro boncuklu yüz temizleyiciydi. Yüzümü ara sıra yıkadım ve çene çizgimi rahatsız eden sivilce yüzünden acı çektim. (Not: O zamandan beri tüm cildin mükemmel bir cilt olduğunu ve sivilcelerin değerinizi veya sevimliliğinizi değiştirmediğini öğrendim).
Dikkatimi dağıtmak için küçük ve ucuz makyaj koleksiyonuma güvendim. (Sanırım son zamanlarda bu kadar çok parlak renkli jel kaptırdım.) Çok daha derin bir dengesizlik için yüzey seviyesinde başka bir düzeltmeydi.
Üniversitede başka kadınlarla birlikte yaşamaya başladığımda, yüz bakım ürünleri ve rutinlerinden oluşan bir dünya olduğunu keşfettim. Ve aslında, bir parıltı elde etmek için yüzünüze parıltılar sürmeniz gerekmiyordu. Düşünmek!
2010'larda Instagram'a yakışır bir cilt için tırmanan insanların saflarına katıldığımda, ünlülerden duydum suyu her derde deva olarak lanse eden. Biz gözden geçirdik su içmeden önce ve sonra. Yüz maskeleri tuhaf bir lüks yerine standart (ve sosyal medya dostu) kişisel bakım haline geldi. Hem iç hem de dış hidrasyon, 'gramlanabilir bir ten'in anahtarıydı. Ne tür su içileceğine dair konuşmalar kesildi (La Croix, bkz.) ve hangilerini yüzünüze koyacağınızı (Yine mi Croix?). Ve kim unutabilir 2017'de “cam-deri” anı?
Yani evet - su, güzellik sohbetine birkaç yıl önce büyük ölçüde katıldı. Ve 2018'de tartışma, içtiğimizden içtiğimize doğru büyük ölçüde değişti.
Son Plastik Su Şişesi
Tamam, yani tek kullanımlık plastiğe olan güvenimizi düzgün bir şekilde yönetmekten yıllar (on yıllar) uzaktayız. Ancak sevimli yeniden kullanılabilir su şişeleri Instagram beslemelerimizi frappuccino çekimleri yerine doldururken, hidrasyon uygulamalarımızla hava atmak ana akım haline geldi.
Şişenin ötesinde nasıl yudumladığımız konusunda daha da bilinçli hale geliyoruz. 2018 yazında, tüketiciler plastik pipetlerin okyanuslarımız ve su yollarımız üzerindeki etkisi konusunda daha fazla endişelenmeye başlayınca Starbucks, 2020'ye kadar tek kullanımlık plastik pipetsiz. Bir bakış "Yeniden kullanılabilir pipetler" için Google Trendler tüketicilerin daha büyük ölçekte daha sürdürülebilir alternatifler aramaya başladığını gösteriyor. Küçük hareketler, özellikle yeterince yüksek sesle güçlendirildiyse, dalgalanma etkilerine sahiptir.
Yine de erişilebilirlik önemlidir: şu anda temiz suya erişimi olmayan topluluklar genellikle plastik şişelerde içme suyuna güvenir ve bazı engelliler için plastik pipetler gereklidir insanlar. (2010'lardan büyük bir paket çıkarım varsa, bu konuşmaların bir boşlukta gerçekleşmediği ve ayrıcalığın ve erişilebilirliğin tartışmanın bir parçası olması gerektiğidir.)
İklim krizi söz konusu olduğunda tek suçlu plastik pipetler ve şişeler olmasa da, bu veriler bize gösteriyor - hidratlamanın daha sürdürülebilir yollarını arıyoruz.
Sosyal medyanın kendi imajımıza yardımcı olmak için hiçbir şey yapmadığı bir dünyada, plastik kullanımımızın farkına varmamıza gerçekten yardımcı oldu mu? Instagram bize memler, cilt bakımı ve #estetik gönderiler aracılığıyla yeniden kullanılabilir şişelerden biraz daha su içmemiz için bir hatırlatma yaptı mı? Şahsen benim için evet. Ve benimle kal: Bence bundan daha derine iniyor.
Devrim İnce Çizgilerle Başlar
80'lerin son bebekleri, 30'lu yaşlarının eşiğini geçti. Bu yıl, ben de dahil olmak üzere, 90'ların açılış çocuklarının aynı şeyi görev bilinciyle ve isteksizce yaptığını göreceğiz. Hepimiz yaşlanıyoruz.
Millennials, yetişkinliğe sıkı bir şekilde adım atıyor ve değiş tokuş yapıyor su için alkol, daha sağlıklı yaratmak sabah rutinlerive farkındalığı en küçük alışkanlıklarımıza bile davet ediyoruz. Kuşağımızın gördüğü en büyük acil durumlardan bazılarıyla karşı karşıya kalırken, yüz maskeleri ve tüylü cübbelerin ötesinde kendimize bakmanın ne kadar önemli olduğunu görüyoruz. Her şeyden çok ihtiyacımız olan şey, yüksek kaliteli H20'dir, böylece önümüzdeki zorluklarla tam güçle yüzleşebiliriz.
Bu genç yetişkin nesli, tarihin Wi-Fi üzerinden oynandığını gördü ve birkaç tuşa basarak insani ahlaksızlığın derinliklerini bulabilir. O kadar çok köklü sorunu miras aldık ki, şimdiye kadar yalnızca yüzey seviyesindeki ayarlamalarla "düzeltildi".
Ama görüyoruz. Çoğumuz aynaya bakıyoruz ve o ince çizgileri görüyoruz ve düşünüyoruz Ülkemizdeki ve toplumlarımızdaki gerilimlere bakıyoruz ve düşünüyoruz
Bu ince çizgiler, bize harekete geçme, kendimize bakma ve nemlendirme zamanının geldiğini söyleyen yüzeydeki çatlaklardır. Yine de bazı insanlar çizgileri görmezden gelir; bunun yerine, ortalığı karıştırmayan ve fazla bir fark yaratmayacak olan aynı eski yanıtları seçmek. 2020'de kim olmak istiyorsun?
Evet, bu daha fazla su içmek için bir PSA'dır, çünkü sosyal değişim, küçük öz bakım eylemlerinin yanı sıra sismik ayaklanmalardan güç alır. Aynı zamanda, değişime olan susuzluğumuzu gidermek için topluluklarımıza hem gerçek hem de mecazi su getiren kişi olmamız gerektiğini hatırlatıyor. Baştan beri ilgilenilmesi gereken şeyleri içeriden onarmak. Uzun bir bardak su ve kararlı bir tavır, sabah rutinlerimizin artık her zamankinden daha önemli bir parçası.
Demek istediğim, 2020'de hepimiz daha fazla su içersek dünya otomatik olarak düzelmeyecek. Ama sana güvenle söyleyeceğim, yapmazsak daha da kötüleşecek.
