Що таке Дула?

Підготовлені перинатальні фахівці, які будуть підтримувати вас під час пологів

Розмовляючи з близькими друзями про їх пологів досвіду, я виявив, що серед вагітних людей є спільне бажання відчувати себе під контролем і пов’язано зі своїм тілом під час вагітності та пологів. На жаль, не всі відчувають себе під час пологів.

Доула може в цьому допомогти. Як сертифіковані професіонали, вони можуть бути там, щоб допомогти вам і вашому партнеру на емоційному рівні. Коротше кажучи, дула може виступати як маяк світла, допомагаючи вам пройти кожну стадію вагітності та пологів.

Так що ж таке Дула?

Дула-це супутниця пологів будь-якої статі, яка підтримує вагітну людину (і потенційно їх партнера) немедично протягом усієї вагітності, пологів та після пологів. Вони особливо відомі тим, що пропонують емоційну та психічну підтримку під час пологів.

Дули відрізняються від акушерок тим, що вони не мають вищої медичної освіти або ліцензії - швидше, вони мають сувору сертифікацію на підтримку вагітності. Обидва

DONA International та Міжнародне мистецтво народження пропонують розширене навчання дулам для пологів та післяпологових дулам.

Дули існують протягом століть, але знову з’явились у 1960-х роках під час природного руху народження. У 1971 р. Іна Май Гаскін (“Мати автентичного акушерства”) разом з друзями та колегами відкрилася Центр акушерства на фермі в Теннессі. Центр став відомим і визнаним у всьому світі завдяки своєму унікальному підходу до пологів. Сьогодні цей простір залишається освітнім центром для батьків, таких як дулі та акушерки, і люди їдуть з усіх кінців, щоб народжувати там.

Процес Дули

Пошук дули може зайняти час і дослідити, тому найкраще починати пошук на ранній стадії вагітності. У Сполучених Штатах дули стягуються з урахуванням їх досвіду та місцезнаходження. Вартість може коливатися від кількох сотень до кількох тисяч доларів, залежно від досвіду, пропозицій та сертифікатів дулі. Деякі люди вирішують найняти дулу спеціально для передпологового догляду, а інші можуть захотіти дулу для підтримки протягом післяпологових місяців.

Якщо ви перебуваєте в США, залежно від штату, в якому ви живете, деяка страховка покриває вартість дул. Це стаття з Washington Post занурюється у галузь страхування та як вона змінюється для цілісного догляду за пологами. Крім того, деякі лікарні пропонують добровільну допомогу дулі для тих, хто або не має страховки, або не може її собі дозволити. Веб -сайт Радикальна Дула є некомерційною організацією, яка допомагає малозабезпеченим сім'ям знайти послуги Doula поблизу.

Робота Дули дуже особиста і залучена, і вони зазвичай приходять додому до свого клієнта відвідування перед родами протягом дев’яти місяців, обговорення призначення лікаря та будь -які проблеми, що стосуються батьків може мати. Коли прийде час, вони також будуть там для підтримки праці.

"Моя дула приурочила мої сутички, зробила мені масаж і підказала, як розташувати своє тіло, коли наступають сутички", - каже мені один з моїх друзів. «Вона спала і дивилася на мене всю ніч, готувала їжу та смузі. Ми навіть пішли на довгу прогулянку/похід, щоб постаратися, щоб мої сутички почалися природним шляхом (повністю спрацювали), що було частиною мого плану пологів, який вона підтримала і дала мені сили ».

Після народження дитини дули зазвичай залишаються зі своїми клієнтами протягом кількох годин, щоб допомогти з грудним вигодовуванням та емоційним зв’язком. Потім вони через кілька тижнів відвідають післяпологовий візит, щоб перевірити батьків та побачити, як вони пристосовуються до життя зі своєю дитиною. Вони можуть запропонувати інформацію про харчування, поради щодо добавок або навіть домашню їжу.

І деякі люди також вирішують найняти свою дулу для підтримки після пологів. А. післяпологова дула допоможе новоспеченим батькам переродити народження, навчить догляду за новонародженим та допоможе у відновленні. Вони працюватимуть з сім’єю, щоб усі відчували турботу та емоційну підтримку протягом цих перших місяців.

Вагітність та пологи розширюють можливості, і за цей час ми можемо відчувати себе поінформованими та зв’язаними зі своїм тілом. І підтримка дули для моєї першої вагітності була найважливішою частиною моєї подорожі досі. Моя дула - компаньйон поза кабінетом мого лікаря, і вона допомогла мені відчувати себе в безпеці та підтримці.

Незалежно від того, що ви є новим батьком, думаєте про те, щоб колись мати дітей, або зараз вагітні і хочете додаткової підтримки, подумайте про пошук місцевої дули, яка може запропонувати руку допомоги як подорож до пологів розгортається.

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

99 Стійких обмінів, які слід включити у свою щоденну рутину

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Легкі, щоденні обміни низькими відходамиКожен має свою роль у створенні більш сталого світу, чи це стосується бізнесу з найбільшим викидом вуглецю, щоб проводити місцеві обмінні зустрічі з друзями.Перший крок, який ми можемо зробити, щоб стати біл...

Читати далі

Як * насправді * збільшити нашу зону уваги

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Що я говорив?Місяцями я ходив по кімнатах по квартирі, а потім забував, навіщо я в них зайшов. Я буду готовий пальцями відповісти на текст або електронний лист, а потім забуду, від кого. Я звичайно тягнувся до свого мобільного телефону, коли мені ...

Читати далі

Як я вчуся боротися із тривогою за здоров'ям

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Боротьба із тривогою за здоров’яВ кінці липня я помітила грудку в правій грудях. Відкриття викликало по всьому моєму тілу ударні хвилі, викликавши більш ніж легку паніку. Раніше я стикався з безліччю доброякісних захворювань молочної залози, і моя...

Читати далі