Allein zu leben hat mich gelehrt, mich selbst zu lieben.
Als ich das erste Mal allein lebte, in der Graduiertenschule, Ich war ein Chaos. Ich durchlebte nicht nur den immensen Druck eines anspruchsvollen Absolventenprogramms, sondern lebte auch allein in einem von Kriminalität heimgesuchten Stadtteil. Ich habe nie ein Problem damit, in einer nichttrifizierten Gegend zu leben – in diesem Fall in South LA –, aber meine Ängste machten es mir schwer, mich zu entspannen, besonders nach einem Beinahe-Einbruch.
Ich fühlte mich verfolgt. Nach dem Abitur kehrte ich in meine Heimatstadt in Ohio zurück, mit der Absicht, an die Ostküste auszuwandern. Ich hatte eine schlechte Erfahrung in LA und hatte vor, in New York City *zu gedeihen*. Warum sollte ich zurückkommen?
Aber dann, meine Schwester, die zufällig mein bester Freund ist, ist wegen eines Jobs nach LA gezogen. Ich bin nachgezogen, weil ich der Stadt noch eine Chance geben wollte, diesmal mit der Unterstützung eines geliebten Menschen. Ich wollte einen Neuanfang. Und ich wollte dieses Mal wieder versuchen, allein zu leben, um zu wachsen und zu gedeihen.
Und wachsen habe ich.
Ich liebe es, alleine zu leben. Es gibt mir eine Art inneren Frieden, den ich noch nie erlebt habe, wenn ich mit Familie, Freunden und Partnern zusammenlebe. Es ist, als ob ich gebe der introvertierte in mir eine Chance zu glänzen und zu gedeihen. Nachts, nach einem Arbeitstag, tritt sie mit voller Kraft auf, um kreativ zu sein, sich zu entspannen, die Welt kennenzulernen und sich zu unterhalten.
Es ist eine Art Einsamkeit, die ich noch nie erlebt habe, aber es ist wunderschön. Ich kann ein seidiges Gewand in meiner Wohnung tragen, tanzen, als würde niemand zusehen (ja, wirklich, ich bin dieses Klischee) und einfach wirklich ich selbst sein. Ich hätte nie gedacht, dass dieser Teil meiner Persönlichkeit herauskommen würde, aber es ist in Ordnung da draußen.
Durch diese Erfahrung habe ich gelernt, mich selbst zu lieben. Ich habe gelernt, introspektiv und selbstbewusst zu sein. In meiner Freizeit habe ich angefangen, Tagebuch zu schreiben und kreativ zu sein. Ich wurde mit meinen Gedanken allein gelassen – was sehr, sehr beängstigend sein kann, nicht nur für mich, sondern für jeden. Aber anstatt vor ihnen davonzulaufen oder in ständiger Angst zu leben, konnte ich sie akzeptieren – und mich selbst akzeptieren.
Früher habe ich mich nie gemocht und allein zu leben bedeutet, dass ich meine innere Seele leuchten lassen kann. Ich bin in einem sehr liebevollen, aber manchmal auch strengen und kritischen Haushalt aufgewachsen. Als ich aufwuchs, hatte ich viel Angst und hatte fast nie das Gefühl, mich entspannen zu können. Zwischen der Arbeit (sprich: Schule und Hausaufgaben), außerschulischen Aktivitäten (es gab viele) und Spielen (hier und da) sorgte die ständige Ablenkung dafür, dass ich keine Zeit hatte, mit meinen Gedanken allein zu sein. Ich erlaubte mir nicht, mich selbst vollständig zu verstehen; Ich konnte nicht.
Allein zu leben hat mir die Erlaubnis gegeben, ich selbst zu sein – in allen Schattierungen. Ich habe gelernt, meine Stärken zu lieben und meine Schwächen zu akzeptieren. Es gab eine Zeit, in der ich meine Mängel nicht anerkennen wollte. Ich hatte Angst. Ängstlich. ich könnte gebe selten zu, dass ich falsch lag.
Ich benutzte Bewältigungsmechanismen, um jegliche Traurigkeit, Schuld, Angst und Schmerz, die ich empfand, von außen umzuleiten. Ich habe mir nicht erlaubt, diese Emotionen zu fühlen. Stattdessen kanalisierte ich sie in Wut, Rachsucht, Ungeduld und manchmal Unhöflichkeit. Ich würde mir nicht erlauben zu fühlen, was ich fühlen musste. Ich würde mir nicht erlauben, mir selbst zu vergeben.
Allein zu leben ermöglicht es mir, wirklich schmerzhafte Emotionen zu spüren, von meiner Vergangenheit bis zum heutigen Tag. Mir wurde klar, dass ich mit diesen Wunden sitzen musste; Ich muss sie ansprechen und ihnen frontal gegenübertreten, um zu heilen. Ich kann mich nicht ständig von dem ablenken, was in meinem Herzen vorgeht.
Es ist zwingend erforderlich, dass wir alle die Zeit für uns allein haben – die Zeit für sich allein, die wir brauchen – um unsere Wunden zu heilen. Wenn wir ständig von Arbeit, sozialen Aktivitäten und gesellschaftlichen Anforderungen abgelenkt sind, haben wir keine Chance zum Atmen und Reflektieren.
Für mich war das Zusammenleben mit anderen immer ablenkend. Ich bin ein sozialer Mensch. Ich tendiere von Natur aus dazu, mit Leuten zu plaudern und introspektive Gedanken aus meinem Kopf zu verbannen. Schließlich ist es nicht immer angenehm, einige dieser Gedanken zu denken und einige dieser begleitenden Emotionen zu fühlen.
Seit ich allein in diesem gemütlichen kleinen Studio lebe, habe ich mich mit meinen Dämonen und meinem Schmerz konfrontiert. Ich habe mich von den Traumata meiner Vergangenheit geheilt: meiner Kindheit, meinen Teenagerjahren, Beziehungen, die schief gegangen sind, und vieles mehr.
Sie müssen nicht alleine leben, um an diesen Punkt zu gelangen. Du musst nur die Arbeit reinstecken. Für mich hat das Alleinleben sehr geholfen. Als ambivertiert der manchmal mehr zur Extrovertiertheit neigt, mich zwingt, allein zu sein und mir die Aufmerksamkeit zu schenken, die ich brauche, war die beste Heilung, die ich je hatte.
Wir alle müssen heilen.
