Nous méritons tous qu'on nous dise que nous sommes assez
"J'ai faim" dis-je en allant au réfrigérateur de mes parents. « Enchanté de vous rencontrer affamé, je suis Ron », répond mon père. 🙄
Les figures paternelles du monde entier ont, à un moment ou à un autre, perfectionné la blague classique du «papa». Mais même si certains pères peuvent ne jamais être à court de blagues idiotes, certains d'entre nous peuvent également se retrouver à rechercher une dynamique plus validante avec les figures paternelles de notre vie.
C'est parce que la relation que nous entretenons avec nos pères (ainsi que les figures paternelles et les figures parentales) ne ressemble à aucune autre. Que vous sachiez que ce lien est avec votre père, grand-père, oncle, frère, ami, nommez-le, la fête des pères peut être une excellente occasion de montrer aux personnes qui nous ont élevés à quel point il est agréable d'être vu émotionnellement et entendu.
Nous méritons tous qu'on nous dise que nous sommes suffisants, et commencer par les générations qui nous ont élevés est une belle façon de montrer aux autres comment nous aimerions qu'on nous parle. À nous de décomposer les manières dont la masculinité, en particulier, a été modelée pendant des générations avant nous. Parce que les messages autour de ce qui fait un « homme » peuvent laisser certaines personnes dans notre vie se sentir inadéquates, activement éviter la vulnérabilité et avoir l'impression qu'ils ont constamment besoin de «s'armer» pour cacher les versions les plus brutes d'eux-mêmes.
Donc, cette fête des pères, nous ne définissons pas pour inclure plus d'entre nous et plus de parties de nous. Nous avons tous la permission d'être qui nous sommes – motivés, sensibles, ambitieux, émotifs, impulsifs, résilients, têtus – et d'avoir toujours notre appartenance. Il est temps de dire adieu aux conformités de genre et bonjour à des relations plus affirmatives et émotionnellement durables.
Bien que nous ne puissions réparer ou guérir personne d'autre que nous-mêmes, nous détenons le pouvoir de soutenir ceux qui nous entourent, et cela commence par les mots que nous choisissons de communiquer. Nous comprenons que la fête des pères peut être une journée sensible et difficile pour de nombreuses raisons, alors faites attention et adaptez les affirmations ci-dessous en fonction de votre situation (peut-être que la personne qui a besoin de ces affirmations est ). Permettez à ces affirmations de vous aider à renforcer la relation entre vous et votre figure paternelle et offrez-leur le meilleur cadeau de tous: l'acceptation.
15 affirmations pour la fête des pères
1. Tu es plus que suffisant pour moi, et tu as toujours été assez tel que tu es.
2. Je suis reconnaissant de l'impact que votre présence et votre soutien ont eu dans ma vie.
3. Votre démonstration de résilience émotionnelle et comportementale dans la vie m'a appris ce que signifie vivre la version la plus vraie de moi-même! 👊
4. Vous avez contribué à inculquer les caractéristiques fondamentales qui font de moi ce que je suis, et je vous en serai éternellement reconnaissant.
5. Je n'aurais pas pu en arriver là où j'en suis aujourd'hui sans l'impact de vos conseils. Vous m'avez appris à diriger avec gentillesse, à avoir de la compassion pour moi-même et pour les autres, et à rassembler suffisamment de force pour ne jamais abandonner moi-même ou ce que j'ai construit. 😌
6. Je sais que tu n'as pas grandi en ayant toujours un père qui était là pour toi émotionnellement, et je veux que tu saches que tu as toujours été une figure aimante et attentionnée dans ma vie.
7. Je suis inspiré par votre gentillesse, votre capacité à donner et votre cœur accueillant. Je suis reconnaissant pour le fait que vous prenez toujours le temps d'aider les autres, y compris moi-même. La façon dont tu aimes les autres m'inspire.
8. Aujourd'hui et chaque jour, je reconnais que la paternité n'est pas facile, et je pense que vous faites un travail remarquable.
9. J'espère trouver un partenaire aussi dévoué et stimulant que vous.
10. Tu es un bon père et tu as toujours été une épaule pour moi quand j'avais besoin de toi.
11. Vous êtes bien informé et êtes un bon professeur. Vous m'avez appris et continuez à m'enseigner tant de leçons précieuses.
12. Vos blagues sont incomparables! Tu illumines toujours ma journée avec ton humour et ton rire contagieux !
13. Vous êtes la personne la plus dévouée et la plus solidaire que je connaisse, et je suis si heureuse de vous appeler ma famille. Rien ne m'apporte plus de joie que de savoir que j'ai trouvé une figure paternelle si aimante dans ma vie.
14. Je suis plus que reconnaissant de pouvoir compter sur vous et de me sentir en sécurité. Vous m'avez toujours procuré un sentiment de sécurité et de sûreté qu'aucun bien matériel ne pourrait ou ne m'offrira jamais.
15. Vous êtes émotionnellement résilient, courageux et surtout vous êtes fort. Je vous aime!
