Oda mom čudu Mirena
Prvi put kad sam imala menstruaciju s 11 godina, nosila sam bijele hlače. Tada sam trebao znati da je to predznak stvari koje će doći.
Lako rečeno – za razliku od mog toka – moje su mjesečnice uvijek bile brutalne. Nosila sam super-maxi jastučiće s krilima tijekom svoje adolescencije i, do svoje 18. godine, moj PMS je evoluirao u puni Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD).
Ekstremni oblik PMS-a, moj PMDD bi me ostavio razdražljivom, tjeskobnom, nesposobnom za spavanje (ili obrnuto, izrazito pospanom) i stalno gladnom tijekom dva tjedna prije menstruacije. Fizički bih bio napuhan, osjetljiv i mučen od glavobolja. Bilo je čak i slučajeva u kojima sam se drugačije ponašao; gledajući se u ogledalo, moji zubi ili koža ili tijelo izgledali bi drastično drugačije iz dana u dan.
Ako ste pratili matematiku, to su dva tjedna PMDD-a nakon čega slijedi tjedan jakog krvarenja tijekom mog šestotjednog ciklusa. Bilo je iscrpljujuće i porazno. I tako sam se, kad sam imao 18 godina, okrenuo kontrola rađanja.
Kontracepcijske pilule su izvrsno djelovale na moje prijatelje, čak i na one koji su imali teška razdoblja u mjesecu kao ja. Ali na moju nesreću, pilula je samo značila zamjenu u mojim nepodnošljivim razdobljima nepodnošljivim simptomima kao što su jaka koprivnjača - i nedostatak osiguranja za jedinu tabletu koja je djelovala.
Osjećao sam se kao da mi ponestaje opcija sve dok nisam počeo čuti o tome IUD (intrauterine uloške). Iako spirale postoje već više od jednog stoljeća, nisu postale uobičajena opcija kontrole rađanja sve do 1980-ih. Do 2010-ih, dugodjelujući reverzibilni kontraceptivi poput IUD-a bili su drugi po popularnosti iza pilula (a stopa umetanja IUD-a naglo je porasla za 22 posto odmah nakon Rezultati izbora 2016).
IUD, komad plastike u obliku slova T (bez BPA ili ftalata), postavljaju se unutar maternice kako bi spriječili trudnoću. Iako na prvu zvuči čudno, uređaj je općenito siguran; ironično, budući da je plastična, neće se pokvariti u vama. Dopunjeni bakrom ili hormonima, spirale sprječavaju spermu od oplodnje jajne stanice ili zaustavljaju implantaciju jajašca u maternicu. Hormonske spirale posebno koriste progestin za zgušnjavanje cervikalne sluzi i stanjivanje sluznice maternice. Hormoni također mogu skratiti ili potpuno eliminirati mjesečnicu.
Kada mi je s 23 godine moj liječnik to objasnio, nisam oklijevao u zakazivanju postupka umetanja.
Naravno, nije bilo baš tako lako. Jedna prepreka: trebalo mi je prethodno odobrenje osiguranja da pokrijem trošak od 1000 dolara. Tehnički, Zakon o pristupačnoj skrbi u SAD-u jamči pokriće besplatne kontracepcije, ali lakše je reći nego učiniti (iako ovu NPR značajku daje neke smjernice). To je nesretna stvarnost u patrijarhalnom društvu koja vidi wellness žena kao "bonus", a ne nužnost.
Srećom (bi li sreća doista trebala biti dio upravljanja mojim zdravljem?), nakon nekoliko telefonskih poziva u kojima su mi davatelju osiguranja objasnili svoje okolnosti, odobreno mi je pokriće.
Ujutro kada sam zakazan za uvođenje, prethodno sam uzela četiri Advila na poticaj moje ordinacije. Kao netko s zdravstvena anksioznost, uzimanje četiri od bilo čega djelovalo je zabrinjavajuće, ali vjerovala sam svom liječniku i nadala se da će to učiniti razliku.
Kad sam bio u sobi za pacijente, legao sam na stol širom otvorenih nogu u stremenima - nema na čemu - i nervozno zurio u strop, želeći pozitivno iskustvo. Moj ginekolog me je nježno podsjetio da bi, budući da nikad prije nisam rađala, umetanje u moj cerviks vjerojatno rezultiralo bolom. Forsirali smo otvaranje tamo gdje ga nikada nije bilo, iako bi cijeli proces trajao samo dvije minute.
Neprestano sam si ponavljao dok je umetala spekulum, slično rutinskom papa testu. Uznemiren od iščekivanja, zabio sam nokte u dlan, nadajući se da ću poništiti bol u zdjelici.
U trenutku kada mi je otvorila cerviks za umetanje, osjetio sam se kao najgori "štipanje" koji sam ikada doživio, nakon čega su odmah uslijedili grčevi. Zatim je pustila ruke spirale kako bi je držala na mjestu, uklonila vanjsku cijev i podrezala konopac spirale. U ispunjavanju obećanja, sve je bilo gotovo za dvije minute, iako dvije bolne.
Nakon što sam se odvezao kući (ne preporučam ovo; molim vas, povedite voljenu osobu ako možete!), otišao sam ravno u način oporavka, ležeći u krevetu s vrućom bocom tijekom sljedeća 24 sata. U danima nakon toga doživjela sam još grčeva – ironija s obzirom da nisam imala grčeve oko svoje prave menstruacije – ali na kraju su se grčevi povukli dok sam čekala sljedeću curenje.
Moja prva menstruacija nakon toga izgledala je uglavnom ista, iako sam primijetila da je bila lakša i kraća. Između toga, počeo sam često uočavati; nije dovoljno za tampon, ali dovoljno za pantyline. Grozničavo sam guglala dok su se mrlje nastavile tjednima, iako je moj ginekolog u svom praćenju primijetio da je to uobičajena nuspojava tri do šest mjeseci nakon umetanja.
Nakon otprilike četiri mjeseca menstruacija mi je potpuno nestala — blagoslovio!
Prošlo je skoro sedam godina od tog prvog umetanja, a jedina dugotrajna nuspojava koju sam od tada imala je neredovito uočavanje. Prihvatila sam to i uvijek nosim ulošku za gaćice za svaki slučaj; to je pogodba koju sam spreman sklopiti.
Jer, usprkos početnoj boli tijekom umetanja i čestim mrljama, sve bih ponovio. (Zapravo, imam; Sada sam na svojoj drugoj Mireni, jer obično traju pet godina.)
Moja spirala mi je bila spasonosna milost. Više nemam intenzivne promjene raspoloženja ili razdražljivost - pogotovo ne tjednima - i nisam ni jednom jako krvarila. Više ne moram petljati da pronađem svoje pakiranje tableta u 19:00 svake večeri ili zalihama najtežih tampona u CVS-u.
A kad se vidim u ogledalu, vidim samo sebe, takvu kakva jesam. Nema vidljivih žutih zuba, nema koprivnjače, nema pretjeranih hormonalnih akni. I tako sam ostala godinama - homeostaza koju nisam iskusila od početka menstruacije prije dva desetljeća.
Moja Mirena mi je pomogla da povratim svoj život na način na koji ništa drugo nema.
Postoje horor priče o IUD-u, ali optimističan sam da moje iskustvo može poslužiti kao podsjetnik da ima i puno pozitivnih priča. Vječno sam zahvalna što sam pronašla olakšanje zahvaljujući mojoj Mireni, i nadam se da će bez obzira na vaše preferencija - spirale, pilule, prstenovi, prirodni lijekovi - možete pronaći ono što vam najbolje odgovara, također treba ti.
