99 duurzame swaps om in uw dagelijkse routine op te nemen

click fraud protection

Gemakkelijke, dagelijkse ruil met weinig afval

Iedereen kan een rol spelen voor een duurzamere wereld, of het nu gaat om het bereiken van bedrijven met de grootste ecologische voetafdruk of het organiseren van lokale ruilbijeenkomsten met vrienden.

De eerste stap die we kunnen nemen om duurzamer te zijn, is door onze dagelijkse keuzes te onderzoeken en te kijken waar we iets kunnen veranderen; probeer bullet journaling, dumpster-dagboeken of lopende gesprekken in uw huishouden om gewoonten bij te houden om te beginnen en kijk welke schakelaars het meest effectief zijn!

Hier zijn 99 duurzame swaps die u in uw dagelijks leven kunt opnemen, variërend van schoonheid met weinig afval tot het upgraden van de energiezuinige technologie van uw huis. Hoewel tijd, geld en toegankelijkheid allemaal van invloed zijn op ons vermogen om duurzaam te zijn, hopen we dat je er een (of een paar!) zult vinden die goed werkt in je leven.

Heb je zelf een paar simpele tips? Zet ze hieronder in de reacties!

🌿

99 duurzame schakelaars

1. Knip bevlekte of gescheurde T-shirts in lompen om ze schoon te maken of op je Swiffer.

2. Als je een oude handdoek hebt liggen, zeg dan hallo tegen je nieuwe badmat!

3. Neem een ​​herbruikbare tas mee naar de supermarkt of de boerenmarkt in plaats van je af te vragen 'papier of plastic?'

4. Schrijf een e-mail naar het leiderschap van je stad waarin je pleit voor milieuvriendelijkere praktijken (zoals toegankelijker composteren), in plaats van op Instagram te scrollen. 😉

5. Cadeaus inpakken met kranten, verpakkingen of tijdschriften in plaats van wegwerppapier.

6. Lunchen met herbruikbaar bestek of een set van huis verpakt in een stoffen servet.

7. Investeer in herbruikbare gezichtsrondes van bamboe of katoen, in plaats van voor eenmalig gebruik, voor je huidverzorgingsroutine.

8. Breng een siliconen of herbruikbare container naar restaurants in plaats van containers voor onderweg.

9. Verander je ijskoffie van plastic bekers voor eenmalig gebruik in glazen potten of upcycled pastapotten.

10. Gebruik een metalen rietje voor drankjes wanneer je kunt. 500 miljoen rietjes voor eenmalig gebruik worden elke dag weggegooid.

11. Ruil een plastic tandenborstel voor een bamboe een.

12. Zeg vaarwel tegen traditionele mondwaterflessen door mondspoeltabletten te gebruiken, die oplossen in water.

13. Probeer wasmiddeltabletten of -poeder voor een plasticvrije reiniging.

14. Hang je was droog.

15. Raap op herbruikbare borden voor uw picknicks in de buitenlucht, en sla het piepschuim of papier voor eenmalig gebruik over.

16. Schenken katoenen luiers een go tijdens het verschonen in plaats van disposables.

17. Schakel uw batterijgevoede artikelen om naar oplaadbare batterijen.

18. Verander verpakkingsproducten zoals pinda's en papier in zintuiglijk spel voor peuters.

19. Bewaar je bereide maaltijden en restjes bij bijenwas wraps in plaats van plasticfolie.

20. Kies reguliere verzending boven versnelde verzending wanneer: online winkelen (en kies voor minder dozen indien beschikbaar!).

21. hergebruiken verzend- of opbergdozen in containers; voor uw ruimte.

22. Afmelden voor ongewenste mail en nieuwsbrieven die je zowel online als in het echt niet meer leest; beide vereisen een ecologische voetafdruk.

23. Neem contact op met merken en bedrijven die je bewondert en pleit voor sociale, ecologische en ethische verantwoordelijkheid, zoals: het minimaliseren van hun ecologische voetafdruk.

24. Voedselverspilling composteren.

25. Of bewaar de restjes voor een doe-het-zelf en afvalvrije groentebouillon.

26. Bel het sanitaire centrum van uw stad om te weten wat ze wel of niet accepteren voor plastic recycling.

27. Breng nieuw leven in oude kleding door gebruik te maken van natuurlijke kleurstoffen.

28. Hoort, hoort u: verwissel uw wattenstaafjes voor een herbruikbaar oorstaafje.

29. Afhalen of bezorgen bestellen? Vraag "geen bestek" aan en gebruik uw eigen bestek van thuis uit.

30. Doe de was met waszakken, zoals de GuppyFriend, om vervuilende microplastics op te vangen.

31. Krijg een zachtere huid door aan te brengen gebruikt koffiedik als exfoliant.

32. Of gebruik die koffiedik als easy Doe-het-zelf plantenmest!

33. Transformeer mini's en monstercontainers in pillendoosjes voor onderweg, in plaats van accessoires op reisformaat te kopen.

34. Papieren handdoeken? Nee, bedankt - kies voor herbruikbare handdoeken.

35. In de woorden van Arthur, plezier hebben is niet moeilijk als je een lenerspas hebt. Leen & ruilen bij de bibliotheek in plaats van boeken te kopen die je niet eens leest.

36. Als het beschikbaar en mogelijk is, ga dan voor losse producten. (Of, breng herbruikbare productzakken mee!)

37. Koop groot in voor artikelen waarvan u weet dat u ze keer op keer zult kopen om overmatige verpakking te voorkomen.

38. Zeg vaarwel tegen vloeibaar afwasmiddel en containers met stuk zeep.

39. Beter nog, pak Castilla-zeep als een alles-in-één product voor hand- en afwasmiddel, huishoudreiniger en meer.

40. Als Castilla-zeep niet jouw ding is, werkt gedistilleerde azijn voor bijna al uw schoonmaakbehoeften.

41. Ga tweedehands via kringloopwinkels, garageverkopen en landgoedverkopen voor woondecoratie en snuisterijen zoals plantenpotten, vazen ​​en meer.

42. Leen gereedschap van buren (en vice versa) zodat je niet allemaal dezelfde producten hoeft aan te schaffen.

43. Heb je een overgebleven fles wijn of een ander vat? DIY het in een kandelaar!

44. Sla de fles make-up remover over en gebruik kokos-, olijf- of jojoba-olie, afhankelijk van je huidtype.

45. Shampooflessen zijn ook uit - overweeg shampoo bars in plaats daarvan.

46. Charmin of Scott's? Ook niet als je duurzaam overstapt naar een bidet.

47. Probeer een plasticvrije veiligheidsscheermes voor een gladde scheerbeurt, zonder al te veel afval.

48. Loop, fiets, skate of neem het openbaar vervoer naar het werk - als een auto een must is, probeer dan te carpoolen.

49. Maak wasgoed afvalarm met droogballen over wegwerplakens.

50. Probeer wanneer het die tijd van de maand is menstruatie ondergoed of een menstruatiecup. Het kan kosteneffectiever en milieuvriendelijker zijn dan tampons en maandverband.

51. Ruim een ​​vensterbank op en maak er een mini-kruidentuin in plaats van om de paar weken nieuw te kopen.

52. Overweeg milieuvriendelijk en niet-giftige schoonmaakmiddelen- als je een schoonmaakbedrijf hebt waarmee je werkt, vraag dan of zij ook de overstap kunnen maken!

53. Raak betrokken bij uw lokale gemeenschapstuin - gaandeweg leert u meer over composteren, planten en andere duurzame initiatieven.

54. Schroef in energiezuinige lampen rond het huis.

55. Tot ziens, Ziplocs! Stap over op herbruikbare zakjes.

56. Schaf een e-reader aan voor technisch (en duurzaam) lezen.

57. Probeer elke week plantaardig te eten, zoals Meatless Mondays.

58. Vraag voordat je een item weggooit of er een onderdeel is dat kan worden hergebruikt, hergebruikt of gerepareerd - zelfs schoenveters kunnen worden geüpcycled!

59. doe-het-zelf natuurlijke scrubs of maskers met ingrediënten die je al in huis hebt voor als je wat spa-tijd nodig hebt.

60. Beperk hoe lang u de douche of sproeier laat lopen, vooral in gebieden met droogte.

61. Sla de reis naar het winkelcentrum over en organiseer een lokale kledingruil met vrienden.

62. Draai lege kaarsenhouders in potten voor saus, drankjes of planten.

63. Ferment, augurk of bewaar ingrediënten in lege sauscontainers.

64. Houd dressing- en kruidenflessen voor zelfgemaakte versies.

65. Draai een oude trui in de volgende modellenoutfit van uw huisdier.

66. Koop lokaal door je aan te melden met a CSA voor producten in de buurt.

67. En als je bij grote ketens winkelt, koop dan seizoensproducten.

68. Overrijpe bananen snijden in stukjes om in de vriezer te bewaren voor bakken, eten of smoothies.

69. Heb je je bananen al gegeten? Bewaar de schillen en laat ze een nacht in water weken voor een voedingsrijk water voor gebruik op planten!

70. Deel met beschimmelde, stinkende sponzen en schakel over naar een milieuvriendelijke afwasborstel.

71. Probeer plasticvrije floss in plaats van het traditionele nylon; uw parelwitte tanden en het milieu zullen u dankbaar zijn.

72. Zoek naar tandpasta die in een aluminium tube zit, zoals die van David. Hallo, recyclen!

73. Losse thee zetten om te voorkomen dat u theezakjes verspilt.

74. Ga op zoek naar verpakkingsvrije winkels of boodschappen bij jou in de buurt en neem herbruikbare containers mee.

75. Als je van bakken houdt, investeer dan in een siliconenmat en je hebt geen bakpapier of spuitbussen met antiaanbaklaag meer nodig.

76. Breng versleten kleding naar een textiel donatie centrum stortplaatsen te vermijden.

77. Leer welke duurzame stoffen werk het beste voor uw favoriete stijl en schakel weg van nieuw polyester of rayon.

78. Zorg dat je green ook schoon is 💵: Kijk naar groene bankopties voor duurzaam sparen en beleggen.

79. Houd ramen open (of gesloten) afhankelijk van de temperatuur om minder elektriciteit te verbruiken.

80. Schrijf je in voor een maaltijdbezorging of abonnement opmaken box - deze kunnen u helpen uw voedselverspilling tijdens het koken te beperken!

81. Kom langs bij tweedehands boekwinkels en bibliotheekverkopen om zacht gelezen boeken op te halen.

82. Kom meer te weten over lokale duurzaamheidsinitiatieven en bewegingen in uw gemeenschap en hoe u raak betrokken tijdens je volgende lunchpauze, zoals hoe je mee kunt doen aan het volgende weekend opruimacties of nieuwe milieuwetten en voorstellen.

83. Leren hoe te kleding herstellen, naaien of stoppen- het is een kalmerende oefening en laat je niet afvragen wat je moet doen met sokken met gaten.

84. Winkelen met bedrijven die prioriteit geven aan weinig afval of op bestelling gemaakt praktijken.

85. Kies voor klassieke items waarvan je weet dat je ze zult gebruiken, in plaats van het verzamelen van nieuwe of mini-samples.

86. Als je de feestdagen viert met een boom, breng het naar een plaatselijk composteringscentrum of kwekerij wanneer je klaar bent.

87. Binnenkort een nieuwe auto kopen? Bekijk hybride en energiezuinige modellen; sommige gebieden bieden zelfs kortingen of kortingen omdat ze milieuvriendelijk zijn!

88. Zorg ervoor dat verwelkende kruiden niet bederven door ze te veranderen in duurzame ijsblokjes.

89. In plaats van kleding die niet meer past weg te geven (of nieuwe te kopen), kun je kijken of je er meer leven uit kunt halen met maatwerk.

90. Heb niet het gevoel dat je gloednieuwe kozijnen voor je huis moet kopen; overweeg zuinige frames en geef ze een doe-het-zelf-verfbeurt die bij de ruimte past.

91. haal een herbruikbare waterfles die past bij uw levensstijl, rekening houdend met maten, materialen en of u al dan niet de voorkeur geeft aan een rietje.

92. Deel gebakken goederen met vrienden en verpak ze in upcycled fruit- en groentecontainers.

93. Hergebruik afhaalcontainers voor het ontkiemen van zaden - ze vormen een geweldige minikas!

94. Bewaar zo goed als nieuwe tassen van eerdere cadeaus voor de volgende cadeauronde.

95. Schakel over naar herbruikbare vuilniszakken in plaats van plastic zakken.

96. Hoe dan ook een huisreno plannen? Kijk of u het energienet van uw huis kunt omzetten naar zonne-energie.

97. Geen plastic filters meer nodig met een houtskool waterfilter.

98. Meld u aan voor digitale tijdschrift- of krantenabonnementen via papieren exemplaren.

99. Word lid van een community-ruilgroep om zacht gebruikte items zoals meubels, elektronica en sportuitrusting te verkopen en te vinden.

Wat als ik goed ben in veel dingen, maar goed in niets?

Jane of All Trades, Master of NoneIk heb altijd het gevoel gehad dat ik in veel dingen goed was en in weinig uitblonk. Maar toen ik als groepsleider op de middelbare school schouderophalend tegen mijn leidinggevende zei dat ik me zo voelde, zij ei...

Lees verder

Het is oké om geen ondernemer te willen zijn

"Wees je eigen baas", zeiden zeEen paar maanden geleden kwam ik tijdens het spelen met filters op Instagram de "In 2021 moet ik..." voorspeller. Een roulette-achtige generator van "fortuinen", ik besloot mijn realtime reactie op mijn willekeurig l...

Lees verder

Wat te doen na een fout op het werk?

Zodra de paniek verdwijnt, natuurlijkHoe inherent menselijk fouten ook zijn, de gevoelens die ermee gepaard kunnen gaan, worden nooit gemakkelijker te ervaren. Er is schuld en spijt, schaamte en schaamte, icky onhandigheid. Er zijn de fouten die w...

Lees verder