Como romper oficialmente com a Amazon Prime (é difícil, nós sabemos!)

Como cancelar o Amazon Prime For GoodCancelei o Amazon Prime, e não era eu - eram eles. Entre Amazon impacto negativo no meio ambiente, condições de trabalho extremamente desumanas, e prejudicar pequenas empresas, Não conseguia mais justificar as ...

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7 vitaminas pré-natais naturais e orgânicas para futuros pais

Encontrando as melhores vitaminas pré-nataisCuidar de você e da saúde do seu filho enquanto espera pode ser um desafio, especialmente quando tudo o que você quer fazer é comer picles e sorvete (ou talvez os dois ao mesmo tempo? Nenhum julgamento a...

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Aprender a falar com médicos é uma habilidade adquirida

Você já ouviu falar da “Síndrome do avental branco?”É um termo lúdico, frequentemente usado para se referir àqueles de nós que ficam nervosos no consultório médico. Mas medo de falar com médicos é comum, e não é algo para se desprezar. Algumas pes...

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Ainda está preso nos rascunhos? Veja como eu gerencio a ansiedade por e-mail

O e-mail é emocional.Quantos e-mails você está recebendo agora? Eles estão esperando pacientemente e docemente em sua caixa de entrada pelo seu próximo check-in cuidadosamente programado? Ou eles estão chamando seu nome - lembrando-lhe o que você ...

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E se eu for bom em muitas coisas, mas excelente em nada?

Jane of All Trades, Master of NoneSempre achei que era bom em muitas coisas e me destacava em poucas. Mas, como líder de pares no ensino médio, quando expressei com um encolher de ombros para minha supervisora ​​que me sentia assim, ela realmente....

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Não há problema em não querer ser um empreendedor

“Seja seu próprio patrão”, disseram elesHá alguns meses, enquanto brincava com filtros no Instagram, me deparei com o “Em 2021, eu deveria ...” preditor. Um gerador de "fortunas" no estilo roleta, decidi registrar minha reação em tempo real ao meu...

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O que fazer depois de cometer um erro no trabalho

Assim que o pânico passar, é claroPor mais inerentemente humanos que sejam os erros, os sentimentos que podem advir de fazê-los nunca são tão fáceis de experimentar. Há culpa e arrependimento, constrangimento e vergonha, constrangimento nojento. E...

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Como plantar árvores a cada compra que você fizer nesta temporada de férias

E todas as temporadas subsequentesMuitas vezes, quando ouvimos sobre a magnitude da crise climática e suas consequências, podemos nos sentir oprimidos e imobilizados. Nós nos perguntamos como e se, em um nível pessoal, podemos contribuir para uma ...

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9 opções de terapia online acessíveis e acessíveis

Opções de aconselhamento virtual para experimentar em casaEntre a pandemia de COVID-19 e uma crise econômica, muitos de nós nos encontramos mais estressados ​​do que nunca. Mas há esperança de encontrar a ajuda de que precisamos com terapia remota...

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Como eu sabia que era hora de ficar natural com meu cabelo

Nunca me esquecerei de sentar no chão entre as pernas da minha mãe enquanto ela puxava vigorosamente meu cabelo. Quando criança, a dor era insuportável, e minha mãe não tinha paciência para minha crina, que não conhecia dono. Todas as manhãs, ela ...

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