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Sim! Eu aumento minha energia Magicka para que eu possa lançar feitiços de fogo mais longos, porque aquele Frost Troll foi mais difícil do que eu esperava. No meu próximo nível, vou aumentar minha Vigor porque preciso da capacidade de carga extra (esses ossos de dragão que estou carregando me atrasam).
Estou jogando “Skyrim”, um videogame RPG lançado em 2011 que apresenta centenas de horas de jogo aberto. Até alguns meses atrás, eu estava hesitante em explorar “Skyrim”. Porque, como aqueles ossos de dragão, fui oprimido por um equívoco de que adultos bem-sucedidos não podem jogar videogame. (Claro que nós podemos. Os jogadores estão em boa companhia: quase metade de todos os jogadores hoje em dia são mulheres e este relatório encontrado que os jogadores são mais propensos a ter hobbies criativos e ser civilmente engajados.)
Eu cresci em uma família de jogos - videogames, jogos de tabuleiro, você escolhe e nós jogamos. Os jogos eram uma fonte de alegria para mim; de imersão quando precisava de um tempo sozinho; de comunidade quando meus irmãos e eu deixamos nossas brigas de lado e jogamos Mario Party juntos. Mas fora da minha família, jogar era abertamente para os meninos e poucos dos meus amigos mais próximos jogavam os jogos que eu. Então, depois que me formei no colégio, embrulhei meus controles, coloquei meu GameBoy no armazenamento com outras coisas “infantis” e me mudei.
Alguns anos atrás, encontrei-me em busca de um hobby que me permitisse apenas "ser". Eu estava cansado de otimizar hobbies para produtividade - ou tentar monetizá-los. O enigma se resolveu quando, por sugestão do meu marido, inicializei "Homem-Aranha" em seu Playstation 4 e comecei a navegar casualmente em Manhattan. Era exatamente o que eu precisava. De repente, como se nunca tivesse parado, estava jogando de novo. Eu me encontrei mais uma vez saboreando o drama da família Sims, percorrendo longas estradas secundárias em "Skyrim" e construindo uma fazenda em "Stardew Valley" (por recomendação de Os comentaristas do Good Trade). Como passo mais tempo em casa atualmente por causa do COVID-19, meu trajeto diário foi substituído por missões virtuais muito mais interessantes e menos estressantes.
O jogo é a combinação perfeita de televisão e livros. Emoções, drama, narrativa épica: está tudo lá. Você é uma parte ativa da história, então raramente há qualquer consumo passivo - chega de julgamentos "Você ainda está assistindo?" perguntas da Netflix. E se você está com vontade de entretenimento épico, longos jogos de RPG de aventura (ou RPGs) convidam você para gerenciar prioridades, planejar seu crescimento e resolver problemas em um mundo que foi criado meticulosamente para tu.
Outros jogadores encontram os mesmos benefícios que eu. “A resolução de problemas que aprendi nos últimos anos jogando [‘ Fortnite ’] realmente estica meu cérebro, e sinto que me beneficio dessa estratégia e ação rápidas ”, diz Aliza Sherman, autora e digital comerciante. Sherman, uma mãe de três filhos de 55 anos cujos jogos favoritos incluem “Tomb Raider” e “Fortnite”, usa o jogo como alívio do estresse, um momento de fuga e uma prática na resolução de problemas. “Se estou obcecado por algo ou preso em um ciclo de ansiedade, jogar 'Fortnite' me remove da atual situação perturbadora e me permite processar meus pensamentos e sentimentos de forma abstrata.”
Onde você começa com os videogames?
Se você não é um jogador, talvez seja hora de considerar experimentá-lo. Você sempre pode começar com um pequeno jogo para celular como “Stardew Valley” ou tirar o pó do seu Super Nintendo e conectar “Mario Kart. ” Assim como qualquer atividade focada na tela, é importante manter o equilíbrio e cuidar de sua saúde física e mental desligada. Mas, se você conseguir encontrar seu ritmo, o jogo pode oferecer-lhe tempo para voltar a entrar em contato consigo mesmo, como faz comigo.
Se você não tem muito tempo, comece verificando seu relatório de tempo de tela. Você tem 30 minutos ou uma hora para mudar o foco da rolagem do Instagram para a jogabilidade estratégica? “Eu arrumo meus dias e raramente sinto que tenho‘ tempo livre ’para jogar”, diz Sherman. “Mas eu repriorizei as coisas para chamar meu jogo de uma forma de 'autocuidado', então eu jogo alguns jogos quase que diariamente para fazer uma pausa muito necessária.”
Por enquanto, os jogos estão substituindo a maior parte da minha televisão habitual. Não, eu não assisti “Normal People”, ou o episódio de reunião de “Parks & Rec”, ou a nova temporada de “Westworld”. Reconheço que isso me afasta de algumas conversas; poucas pessoas em meu círculo social estão conjurando feitiços e mergulhando fundo nos wikis de jogos. Mas, felizmente, substituí horas que, de outra forma, passaria passivamente assistindo a algo novamente.
Ainda não tem certeza se jogar é para você? Não são todos os jogos de guerra "Call Of Duty" - os videogames vêm em todos os sabores. Se você está procurando algo sustentável e acessível, pode comprar sistemas recondicionados online ou de amigos que não os usam mais. Você pode investir em jogos que você vai jogar por meses sozinho, encontre jogos colaborativos simples para jogar com sua família ou faça logon em um MMOG (jogo online multijogador massivo) e conecte-se com novas pessoas ao redor do mundo.
Um dos aspectos mais deliciosos dos jogos, porém, é que sua vida não precisa ter uma determinada aparência. Você pode fazer ioga, usar roupas orgânicas e lutar contra bandidos em "Skyrim". Ou rolar Katamaris. Ou construa uma fazenda de sucesso em uma cidade rural.
Quando minha cama está feita e meu pão (fermento) é feito, o jogo permite que eu me acomode em algo que me faz sentir útil, engajado e no controle. Posso acessar meu estado de fluxo e me perguntar: para onde irei hoje? De que lado estarei? Devo simplesmente escalar as montanhas sem rumo, então?
E então eu escalo, sem rumo e feliz, nas montanhas.
