Honre sua individualidade
Em minha experiência, a independência floresce melhor em um relacionamento de longo prazo, quando existe um profundo senso de confiança de ambas as partes. Essa confiança mútua cria uma base natural de liberdade, permitindo que os casais passem pela vida tanto como equipe quanto como indivíduos.
Durante esta temporada de ficar em casa, tenho observado especialmente como meu marido e eu estamos praticando a independência enquanto vivemos e trabalhamos juntos em casa. Nós dois gostamos de ter uma agenda, portanto, comunicar sobre o nosso dia tem sido útil para manter a independência. Embora nossas programações pareçam muito diferentes do que costumavam ser, estamos criando nossas programações que incluem horários designados juntos, bem como horários programados separados. Alguns dias, isso parece honrar a necessidade da outra pessoa de dar uma caminhada sozinha pela vizinhança. Outros dias, oferece um espaço tranquilo quando um de nós quer trabalhar em um projeto em vez de assistir ao Netflix.
Dito isso, manter a independência em um relacionamento requer transparência, comunicação e um entendimento profundo do que a outra pessoa precisa para prosperar em sua própria identidade única e complexa. Há um equilíbrio delicado e dança que deve ser aprendido ao priorizar as coisas que você ama, ao mesmo tempo em que honra as necessidades do seu parceiro.
Maneiras de praticar a independência
Abaixo estão algumas práticas tangíveis que meu parceiro e eu implementamos em nosso relacionamento para apoiar nossa independência e necessidades individuais.
Mantendo nossos projetos pessoais
Achei extremamente importante em meu relacionamento manter projetos pessoais. Isso pode significar hobbies ou atividades empreendedoras - dar seu coração a algo que não seja sua namorada cria um equilíbrio saudável, portanto, honre seus próprios sonhos. Se vocês dois estão estabelecendo metas e programando tempo para trabalhar em projetos pessoais, isso também cria um ambiente de apoio e uma base encorajadora para o seu relacionamento.
Definindo nossos próprios objetivos
Meu parceiro e eu adoramos falar sobre nosso futuro, e ambos temos uma compreensão clara de nossos objetivos compartilhados. No entanto, manter objetivos pessoais é tão importante. Isso pode variar de metas financeiras e educacionais a metas de preparação física e viagens. É maravilhoso discutir metas pessoais com seu parceiro, especialmente quando se trata de finanças e atividades pessoais. Em meu relacionamento, descobri que é melhor responsabilizarmos uns aos outros, encorajando uns aos outros. A chave aqui é tomar conhecimento desse suporte, sem depender apenas da garantia de seu parceiro. Use este incentivo como uma ferramenta simples para mantê-lo no caminho certo.
Discutindo nossas finanças pessoais
Claro, compartilhando finanças com um parceiro é um assunto delicado e exclusivo para todos. No início de nosso relacionamento, fizemos questão de discutir nossas finanças para estabelecer nossa relação pessoal com o dinheiro. Hoje, nosso objetivo é dividir tudo quando se trata de gastos; no entanto, não compartilhamos contas bancárias. Temos uma conta poupança à qual adicionamos, mas, por outro lado, mantemos as finanças separadas. Isso nos permite manter a independência financeira e, ao mesmo tempo, honrar a transparência sobre gastos e economias.
Solo socializando
Meu parceiro e eu somos pessoas sociais e adoramos sair juntos, mas ainda estamos trabalhando para descobrir como equilibrar a socialização solo em nosso relacionamento. Quando não estamos praticando o distanciamento social, fazemos isso encontrando reuniões sociais que podemos frequentar sozinhos.
A socialização solo permite que nossa rede pessoal floresça e, mais uma vez, ajuda a promover objetivos pessoais. Descobrimos que isso também vale para o tempo com a família. Se você tem um relacionamento de longo prazo, provavelmente passa as férias com outras famílias de ambos os lados. É realmente significativo reservar tempo para viagens individuais para visitar sua própria família ou jantar com um parente próximo sem sua outra metade.
Hoje em dia, nós dois estamos reservando nosso tempo para ligar para amigos e familiares. Mais uma vez, é útil criar um cronograma e compartilhá-lo uns com os outros. Dessa forma, cada um de nós sabe quando a outra pessoa vai tirar uma noite ou tarde para conversar com seus entes queridos.
Priorizando o tempo sozinho
Vivemos em uma sociedade que incentiva as ocupações, então observe se você preenche tanto sua agenda a ponto de não permitir o autocuidado. Especialmente nesta temporada mais lenta, é fascinante testemunhar o tempo de uma nova maneira. Por exemplo, eu me pego lendo um livro no meu sofá às 14h. em um domingo, quando normalmente estaria com amigos ou fazendo recados. Saio com um cobertor, deixando meu celular dentro, para ficar sozinha na natureza. Esses simples momentos a sós com você são muito importantes. Se você está em um relacionamento de longo prazo, essa necessidade de encontrar um tempo para ficar sozinho surgirá naturalmente, mas comunique-se com seu parceiro quando estiver se sentindo especialmente privado de solidão.
Férias sozinhos
Fiz duas viagens notavelmente grandes desde que estive em meu relacionamento de seis anos com meu agora marido. O primeiro foi uma viagem solo de mochila de 14 dias por Londres e Escócia que foi incrivelmente libertadora. Também passei 21 dias no deserto da Califórnia, ganhando meu certificado de treinamento de professor de ioga de 200 horas. Durante as duas viagens, exploramos novas formas de comunicação e desenvolvemos um senso de confiança mais profundo.
Nem todo mundo tem vontade de viajar sozinho, e eu definitivamente gosto mais disso com um companheiro, mas fugir com você, você mesmo e, bem, você mesmo, parece uma chance de se reconectar com sua alma de uma forma completamente diferente caminho. Permitir esse tipo de liberdade em seu relacionamento cria uma conexão e uma força mais profundas para você e seu parceiro experimentarem.
Neste tempo em que a viagem está em pausa, considere usar alguns de nossos staycation dicas, ou um passeio solo em torno de sua cidade ou cidade. Sair de seu ambiente normal para estar em seus próprios pensamentos é libertador e aterrador.
Cada relacionamento é diferente e cada um tem suas próprias necessidades para ajudar no seu crescimento e satisfação pessoal, tanto no relacionamento como como indivíduo. No entanto, implementar essas mudanças de hábitos simples pode criar uma base estável de realização e conforto em qualquer relacionamento de longo prazo.
Quais são algumas das maneiras pelas quais você permitiu que a independência florescesse em seu relacionamento? Compartilhe nos comentários abaixo!
