Sau poate este timpul pentru un nou normal
„Ce planuri ai în acest weekend?” Casierul m-a întrebat politicos la linia de casă a traderului Joe. M-am uitat înapoi la el o secundă fără să răspund, cu ochii strâmbați și mintea alergând să vin cu un răspuns. Trecuse atât de mult timp de când am avut mici discuții cu un necunoscut, încât nu am pregătit un răspuns liber.
„Nu prea mult - să fac o excursie cu câinele meu pe lângă grădina botanică”, m-am gândit. Dar apoi m-am gândit,
Mi s-a părut că uitasem cele mai elementare abilități de interacțiune după ultimele 15 luni, chiar dacă am fost întotdeauna un fluture social. Disconfortul din acel moment m-a roșit zile întregi. Într-o lume care se pare că se îndreaptă spre un „nou normal” - aș putea și eu?
Dar, din nou, ce este „normal”? Nimic din ceea ce am făcut astăzi sau din ceea ce am experimentat în ultimul an nu este normal și nu cunosc o singură persoană a cărei viață nu a fost dezrădăcinată de COVID în vreun fel. Pandemia face acum parte din ceea ce sunt, plină de dureri de teamă pentru cei dragi, incertitudine cu privire la viitor și anxietate cu privire la revenirea în societate.
Nu cred că sunt singur. Terapeuții și medicii vorbesc deopotrivă despre traume colective de izolare socială, în contrast cu nevoile noastre ca creaturi sociale. Am reușit lipsa de atingere și singurătatea prin canalizarea mai multă afecțiune față de animalele de companie și soțul meu. Am făcut eforturi suplimentare pentru a mă conecta cu prietenii, de la primele zile de carantină de la jocul Quiplash până la apelurile telefonice lungi. Am încercat să umple acest gol social prin vizionarea oamenilor în parc. În ciuda eforturilor mele, totuși, este o provocare și îmi reamintesc că suntem într-un dublă pandemie din izolarea COVID-19.
În plus, când totul a fost scăpat de sub controlul nostru - alături de traume masive - narațiunea „normală” sună atrăgătoare. Revenirea la zilele pre-pandemice este familiară și reconfortantă; este literalmente tot ce am știut vreodată. Este sigur, sigur, de încredere. Cu siguranță, proverbialul cocon de rutină, siguranță și satisfacție pare mai bun decât ceea ce am avut în ultimul an.
Dar chiar înainte de COVID, „normal” funcționa cu adevărat? Nu sunt atât de convins.
Pandemia a evidențiat fisuri majore în societatea noastră individualistă. În primele săptămâni, în timp ce încercam să ne descurcăm singuri, a devenit evident că supraviețuirea noastră comună ar necesita mai mult de conducerea unei persoane sau participarea unui oraș. Ceea ce trebuie să supraviețuim a fost toți, lucrând împreună.
Zilele odată pline de discuții de mică adâncime și-au îndreptat atenția către găsirea împlinirii în cele mai importante relații ale noastre. În anii precedenți, agitațiile laterale și slujbele solicitante au fost încântate - dar acum am fost forțați să echilibrăm odihna alături de ea.
Acesta este motivul pentru care nu putem reveni la normal - de ce „noul” normal este esențial. În loc să resetăm ceasul și să ne întoarcem la viețile noastre de la începutul anului 2020, putem imagina un viitor post-COVID diferit.
Aceasta este șansa noastră de a rescrie ceea ce ar trebui să fie „normal”, chiar dacă este nou și înfricoșător. Poate fi un spațiu sigur, onorând toate sentimentele - frică, anxietate și doliu incluse - pe care le-am experimentat recent. Este un loc de vindecare, amintindu-ne că nu există o singură persoană în viață acum care să nu fi fost afectată. Deci, indiferent dacă vrem să rămânem aici un pic mai mult sau suntem dornici să ne schimbăm, toate acestea pot fi și ele în regulă - fără judecată.
Noile obișnuințe se ocupă de ocupare și haos pentru calm și răbdare, îmbibându-se după-amiezile lungi în soare și practicând recunoștința pentru aerul proaspăt (deși mascat). Pauză pentru o îmbrățișare extra-lungă cu un părinte. Savurând fiecare mușcătură de mâncare la un restaurant sau la o milă parcursă într-o călătorie rutieră, ceea ce ar fi fost de neconceput acum câteva luni. Amintindu-ne că există speranță în față.
Putem accepta că noul normal este o experiență zilnică sau chiar orară. Unul care îmbrățișează încetineala zilelor noastre, în care ne ușurăm în rutine în loc să ne aruncăm înapoi. Unde ne uităm la ceea ce merită păstrat sau creat din nou, cum ar fi investiția în ajutor reciproc sau trecerea definitivă la munca la distanță. Unde chiar și cei mai sociali dintre fluturi pot reapărea dintr-o crizală, fundamental diferită, dar vărsând curajos vechiul și privind spre orizonturi noi.
Am trecut printr-o traumă colectivă, iar recuperarea individuală va fi profund personală. Să renunțăm la așteptarea de a reveni la „normal” și, în schimb, să ne îngrijim unii de alții și să ne mișcăm confortabil în ritmul nostru. La urma urmei, acesta este singurul mod real în care ne vom vindeca.
Când mă gândesc la răspunsul casierului la planurile mele de weekend - un râs blând - sunt recunoscător pentru grația lui. Probabil că am fost unul dintre mulți dintre cei pe care i-a oferit conexiune în acea zi și sunt recunoscător că a extins-o, chiar dacă nu eram pregătit. El este doar un exemplu al modului în care voi reveni cu ușurință.
Deci, mă voi întoarce la „normal”? Poate că nu, dar nu sunt sigur că asta am vrut oricum. Dar voi merge mai departe în nou și necunoscut, știind că vom fi în el împreună? Absolut.
