7 prsteňov Moissanite, ktoré milujeme od udržateľných značiek

Existuje bežná fráza: "Diamanty sú navždy." (Hrnčí si teraz niekto iný pri skladbe Shirley Bassey? 🎵) Ale aj keď sú prírodné diamanty vyrobené tak, aby vydržali, nie sú vždy tou najetickejšou možnosťou. Väčšina ťažených diamantov často prichádzajú...

Čítaj viac

10 darčekov pre blízkych, ktorí potrebujú lepší spánok

Nie je žiadnym tajomstvom, že väčšina z nás nemá dostatok spánku. Jeden z troch dospelých v USA nemajú dostatok spánku každú noc a výskum ukazuje, že dobrý spánok je rozhodujúci pre duševné a fyzické zdravie, bezpečnosť a celkovú kvalitu života. E...

Čítaj viac

Prečo som sa nakoniec rozhodol začať s talk terapiou vo veku 50 rokov

Ťažkosť v mojej tvári postupne narastala. Vedel som, že to tam je, že niečo nie je v poriadku, ale neprestal som sa pýtať, čo to je alebo ako to začalo. Aj ma bolelo telo. Ak by sklamania boli kamene, zlomené srdcia boli skaly a traumatické balvan...

Čítaj viac

Prečo je v poriadku byť nepríjemný (aj v práci!)

Nedávno som bol na stretnutí Zoom s kolegami, kde vedúci stretnutia zdieľal niektoré údaje, ktoré boli menej presvedčivé. V súkromnej chatovej správe kolegovi som hravo napísal: „Slabá omáčka!“ a stlačte odoslať. Až na to, že to nebola správa súkr...

Čítaj viac

15 najlepších udržateľných darčekov pre ňu v roku 2023

Stráviť sviatky s rodinou a priateľmi je jedným z najposvätnejších období v roku. A je niečo lepšie ako pozerať sa na milovanú osobu, ako rozbaľuje darček, ktorý ste vybrali len pre ňu? Nemyslíme si to!Náš sprievodca darčekmi na rok 2023 obsahuje ...

Čítaj viac

Ako sa láskavosť k mojim vlasom stala studňou sebaprijatia

Sedeli sme pri schodoch v chate jej rodiny v Lake Tahoe, zatiaľ čo mama mojej kamarátky si česala vlasy a jemne splietala pramene bez krepovatenia do dvoch francúzskych vrkočov. Plavky oblečené, opaľovací krém natretý na rukách a nohách, nič by ti...

Čítaj viac

15 ekologických a udržateľných darčekov pre neho v roku 2023

Či už nakupujete pre umelca, dobrodruha alebo profesionála, vo vašom zozname sme našli niečo pre každého. Každý z nižšie uvedených darčekov má jedinečný príbeh etiky, ochrany a remeselného umenia. Tu zahrnuté značky si cenia nielen kvalitnú produk...

Čítaj viac

10 darčekov pre starostlivosť o seba od udržateľných značiek (2023)

Nič nehovorí uznanie ako starostlivosť o seba, a tieto darčeky nás inšpirujú k tomu, aby sme spomalili, dali si minútku a dopriali sebe a svojim blízkym malý prejav láskavosti. Od upgradov na vašu tradičnú starostlivosť o seba (myslenie na hry s v...

Čítaj viac

10 darčekov pre starostlivosť o seba od udržateľných značiek (2023)

Nič nehovorí uznanie ako starostlivosť o seba, a tieto darčeky nás inšpirujú k tomu, aby sme spomalili, dali si minútku a dopriali sebe a svojim blízkym malý prejav láskavosti. Od upgradov na vašu tradičnú starostlivosť o seba (myslenie na hry s v...

Čítaj viac

Ako môžu trblietky zmierniť naše spúšťače

Zamyslite sa nad tým, kedy vás niečo naposledy vtiahlo tak naplno do prítomného okamihu, že ste sa zastavili a usmiali. Možno zaznela v rádiu vaša obľúbená pesnička, alebo bol mesiac v splne a obrovský, alebo ste si dali kornútok so zmrzlinou. Tie...

Čítaj viac