Kako napisati pesem
Včasih sem verjel, da poezija živi samo v starih knjigah in zaprašenih knjižnicah. Hodil bi po desetem nadstropju svoje knjižnice na fakulteti - kar smo poimenovali zloženke - in nežno s prstom potegnil po lanenih bodicah starih trdih ovitkov. Verjel sem, da je to okolje tam, kjer živi poezija in nikjer drugje. Mesto spoštovanja, tišine in drobnega strahu, da bi moja potovalna skodelica lahko razlila kavo po stoletnih knjigah.
Ko sem pisal več poezije, pa je začelo razkrivati njene prave barve: pesmi bi se prikazovale na robu mojih zapiskov s predavanj, kot shranjeni osnutki v mojem e -poštnem sporočilu, na zadnji strani neželene pošte, ki sem jo našel. Nekega dne sem celo napisal kratke vrstice o posušenih jesenskih listih, ki sem jih vrgel v potok, da bi gledal, kako odplavajo. Hej - imela sem osemnajst let in bila sem zelo dramatična.
Odkril sem, da poezija ne zahteva nič več kot besede, ki jih imaš pri roki. Začel sem videti, kako mi lahko pomaga povezati se s svetom, biti prisoten in končno spoznati sebe na način, ki ga še nisem povsem izkopal. Poezija mi je, tako kot tisti listi, ki sem jih poslala po toku, omogočila sprostitev bolečih stvari, ki so bremenile moje srce.
Ker se gravitacija leta 2020 z vsakim mesecem povečuje, sem se vrnil k pisanju poezije. A tokrat profesor ni za ocenjevanje ali pa učilnica vrstnikov za kritiko; namesto tega je oblika samooskrbe, ki mi pomaga obdelati misli in me motivira k dejanjem. Medtem ko še vzdržujem novinarska navadaCenim, da poezija ponuja svobodo od pripovedi in prostor, da čutim, kar čutim brez razlage. Zame se v dnevniku sprašuje: "Kaj si naredil danes?" medtem ko pesem vpraša: "kako se počutite glede tega?"
Poezija je postala eden od načinov preverjanja samega sebe. Kadar koli se mi razgibajo misli, se mi zdi razjasnjevalno in katarzično, da izpišem nekaj vrstic na svojem pisalnem stroju ali narišem verz na tistem papirju, ki je pri roki. Hkrati je lažje, kot si mislite, in bolj soočenje, kot bi pričakovali. Če najdete tudi tolažbo pri pisanju s svojimi čustvi, tukaj je vodnik za pisanje poezije za samooskrbo.
1. Nastavite območje za pisanje
Če bi raje pisali na letenje, pojdite. Če se želim počutiti energično in podprto s pisanjem, potrebujem čist delovni prostor, prazno stran in dobro pisalo. (Povejte mi, zakaj je moj najljubši peresnik promocijski brezplačni izdelek znamke viski, ki ga še nikoli nisem pil?) Namerno sem izbral pero in papir, ker računalniki preveč motijo in nenadoma sem dve strani globoko v Googlovem iskanju slik za slike mladega Pavla Simon.
Postopek ustvarjanja delovnega prostora lahko ponudi tudi pomirjujoč trenutek, ko se potopite v potencialno čustvene teme. Prižgite svečo, skuhajte čaj, zaigrajte glasbo-nastavite razpoloženje, kot bi ga imeli za druge rituale samooskrbe.
2. Freewrite
Če pesem ne skoči iz vašega peresa na stran (to se zgodi redko), začnite s prostopisom. Zdi se mi koristno, če poimenujem čustva, ki jih držim, vendar jih vedno uravnovesim z oprijemljivimi podrobnostmi. Na primer, če imam nostalgijo po poletnih počitnicah, bom opazil svojo naklonjenost do njih in občutek žalosti za konec teh mladostnih dni. Nato si zapišem podrobnosti, ki se jih spomnim: delal sem kot drsalna delavnica v lokalnem Sonic Drive-In, pridobival sem možgane zmrzni od marshmallow sončnic v trgovini s sladoledom, teči po zasenčenih poteh z mojo tekaško ekipo.
Oglejte si vzorce, ki se pojavljajo za vas, in se vprašajte, ali obstaja tema za raziskovanje. V zgornjem primeru vidim, da pogrešam čutne trenutke poletja in ljudi, s katerimi sem jih doživel.
Lahko si ogledate tudi same besede, da vidite, o čem bi morda želela razpravljati vaša podzavest. Mogoče beseda, kot je »bivakiranje”Se vam dopade - pišite o tem. Ugotavljam, da so vzorci v moji negativni uporabi besed lahko v pomoč. »Ne morem« pomeni, da se počutim neprimerno; »Ne bi smel« pomeni, da se omejujem; "Ne" pomeni, da se na nekaj preveč trudim in bom morda moral to opustiti. V redu je, da se soočite s temi občutki; stran je varen prostor, da jih doživite v vsej svoji globini.
3. Osredotočite se na fizične stvari
Druga napačna predstava o poeziji je bila, da je abstraktna. V mlajših letih sem dosledno iskal nove in vznemirljive rime za konceptualne besede, kot so »ljubezen«, »upanje« in "mir". Ker pa sem poezijo kultiviral v utemeljeno prakso, odkrivam, da jo je mogoče utemeljiti, tudi.
Ko imate splošno predstavo, jo pustite, da zavre v nekaj bolj oprijemljivega. Spoštujte eno majhno izkušnjo ali predmet - kaj vam lahko pisanje o tem pove o tem, kako se počutite? Če pišete o tistih časih sladolednih sončnic, se osredotočite na občutek sonca na vaši koži, na vizualizacijo mravelj zbirajo se okoli ostankov škropljenja po tleh, zvok vaših kovancev, ko ste jih šteli v roke blagajnik. Razmišljam o tem kot o pisni obliki 54321 vaja ki ga ljudje priporočajo za tesnobo in mi pomaga potopiti se v spomin (in me spraviti iz glave).
Ni nujno, da obstaja metafora in je ni treba vsiliti. Morda bo kasneje pesem za vas dobila nov pomen. A zaenkrat naj podrobnosti govorijo same zase. Pesem "Rdeča samokolnica”Zame vedno zbudi tako močno čustvo in je odličen primer, kako lahko fizične podrobnosti močno vplivajo. V dvomih: pokaži, ne povej.
4. Funkcija nad obliko - vendar oblika deluje tudi
Vam ni treba začeti z soneti ali villanelles. Pravzaprav in morda vas bo to šokiralo, pesmi se sploh ni treba rimati.
Ena lekcija, ki sem jo med poukom ustvarjalnega pisanja močno razlagal, je bila ta, da »morate vedeti pravila, preden jih kršiš. " Mislil sem, da to pomeni, da se moram vse naučiti, preden bom lahko pisal karkoli. Napačno. Ne dovolite, da vam pravila preprečijo, da bi oživeli besede, ki prebivajo v vašem srcu.
Ko torej začnete pisati svojo pesem, povabite rimo in aliteracijo, ne da bi vanjo vsiljevali svoje besede. Naj se vaše črte zlomijo tam, kjer se želijo prelomiti, kot valovi, ki se zrušijo proti obali. Ali ima ena beseda toliko teže, da želite, da ima svojo
linija?
Ne pozabite: to je pisanje poezije za samooskrbo, zato pustite, da sam vodi. Kasneje se lahko ozrete nazaj, da preverite, zakaj ste se odločili za to, kar počnete, vendar se za zdaj osredotočite na to, kje vam instinkt govori, naj vnesete vsako besedo. Če se počutite obtičali, se spomnite, da je postopek pisanja pesmi lahko nekaj počasnega in popustljivega - na primer uživanje drage čokoladice.
5. Samodejno urejanje (ali ne!)
Ko končate prvi osnutek, ste morda pripravljeni, da rumeno rjuho odtrgate s svoje zakonite blazinice, jo zmečkate, premetate čez ramo in nikoli več ne govorite o pesmi. Izražanje svojih občutkov in aktivno prizadevanje za sprostitev tistih, ki vam ne služijo, je samooskrba sama po sebi. Ko začutite, da je pesem služila svojemu namenu, jo lahko opustite.
Se mi pa zdi, da je v poeziji in v življenju malo samoreguliranja daleč. Ko ste napisali svoj prvi osnutek, se poskusite za nekaj dni umakniti, preden ponovno preberete svoje pisanje (in usklajevalna čustva). To vam omogoča, da vzamete nekaj prostora iz izkušenj, še posebej, če pišete kot način za krmarjenje po žalosti ali bolečini v srcu. Vrnili se boste s svežimi očmi in svežo perspektivo, vaše pisanje pa vas bo opomnilo na vaš napredek.
Ko bo čas za urejanje, vzemite pero v drugi barvi in začnite označevati stran, kot da bi pesem brali prvič. Vprašajte se za dodatna pojasnila o nejasnih točkah in ponudite predloge za nove besede. Ali obstaja beseda, ki bolje opisuje, kaj poskušate povedati? Dodajte ali odstranite prelome vrstic ali ločila, če temu ustreza. In moj najljubši del - potegnite črto skozi vse, kar je tujega.
To počnem, ker želim, da je pesem natančnejša in da razčisti moja čustva. Morda bom našel povezave med vrsticami in jih morda okrepil. Morda v veseli pesmi najdem podtok žalosti in me besede vabijo, da se poglobim malo globlje. Ali pa sem morda skuhal še eno nenamerno metaforo o kruhu z besedami, kot so »potrebujem«, »vzhajam« in »zlatim«. Običajno to samo pomeni, da moram speči še en hleb.
6. Naj bo resnično
Ta del je moj najljubši - učvrstite svoj napredek tako, da pesem prenesete na prazno stran. Dajte svojim besedam dom na svojem najlepšem papirju s svojim najbolj črnim peresom. Nimam tiskalnika (kdo?), A izkušnja s tiskanjem preproste pesmi na svežem listu papirja je prav tako božanska. List izhaja topel in prekrit z besedami, ki ste jih napisali.
Naj bo uradno, četudi samo za vpis v svoj dnevnik. Ker - in tega ne morem preceniti - so vaše besede in vaše izkušnje bistvenega pomena. Predelava je napredek, pisanje poezije pa nam ponuja priložnost, da se poglobimo v svojo psiho. Potegnite ta namen v svoje pisanje in na vsako pesem glejte kot na korak k ozdravitvi ali samospoznanju.
In končno, vedite to: vsaka pesem rodi še sto in nobena pesem ni nikoli narejena. Ne bojte se, da svojemu delu dodate, ga spremenite, za vedno odstranite in začnete popolnoma na novo. Veselo pisanje, prijatelji. 💕
