كيف تحافظ على صداقات بعيدة المدى
- 31/10/2021
- 0
- الذات
أصدقائي مثل أيام الشعر الجيد:لدي القليل ، وهم بعيدون.قبل تسع سنوات ، قامت زميلتي في الكلية بتعبئة كل ما تملكه وتنقله في جميع أنحاء البلاد ، لتصبح أول صديق لي عن بعد. منذ ذلك الحين ، تفرق أصدقائي في كل زاوية وركن في البلد ، ثم بعضهم (بمن فيهم أنا)....
اقرأ أكثرهل من الجيد أن أشعر بالوحدة أحيانًا؟
- 31/10/2021
- 0
- الذات
"أشعر بالوحدة."قبل بضعة أسابيع ، اعترفت بذلك لشريكي. كنا نجلس على الأريكة بعد أسبوع آخر طويل بلا هوادة. فاجأتني كلماتي المليئة بالإرهاق. لم أكن أعرف أنني كنت أشعر بالوحدة حتى قلت ذلك بصوت عالٍ. والأكثر إثارة للدهشة ، أنني لم أدرك أنني كنت أشعر بال...
اقرأ أكثركيف تتلقى النقد البناء
- 31/10/2021
- 0
- الذات
قد تكسر العصي والحجارة عظامي ، لكن الكلمات لن تؤذيني أبدًا.كانت هذه العبارة الغنائية هي استجابتي الشبابية لأي متنمر في الملعب تجرأ على مضايقة أصدقائي وأنا المدرسة الابتدائية ، وقد حملتها معي خلال فترة المراهقة ، والتظاهر بأن ثرثرة المدرسة الثانوية...
اقرأ أكثركيف تبدأ مجلة (حتى لو كنت تكره الكتابة)
- 31/10/2021
- 0
- الذات
لا يجب أن تكون المجلات مثالية.يوميات طفولتي ليست في أي مكان بالقرب من الصورة المثالية. متفرقة ومتناثرة في مختلف المجلات وقطع الورق الخردة ، تعيش إدخالاتها جنبًا إلى جنب مع قوائم المهام ورسومات الشعار المبتكرة غير المفهومة. العديد من الإدخالات تقطر...
اقرأ أكثرإليك موجه يومية لكل شعور قد تشعر به الآن
- 31/10/2021
- 0
- الذات
كيف حالك حقا؟ اليوميات ليست العادة الفاتنة التي أجعلها في ذهني. أتخيل مجلدات فاخرة مليئة بالخط الشعري الأصلي المكتوب على ضوء الشموع قبل الفجر. يجدني الواقع جالسًا نائمًا مرتديًا رداءً ، أكتب هراءًا في دفاتر ملاحظات ملزمة لولبية حتى تبدأ قهوتي. خطت...
اقرأ أكثرمتى سأصل؟ (مزمور ، لديك بالفعل)
- 31/10/2021
- 0
- الذات
هل أنا هناك بعد؟عندما كنت أصغر سناً ، كنت مستيقظًا في الليل لأخطط لمستقبلي ، وأذهب إلى أبعد من ذلك لإنشاء مخططات أرضية واختيار ألوان طلاء لمنزلي الخيالي. أردت أن أعيش في منزل صغير وأن أكون كاتبًا محترفًا. أكثر من هذا ، حلمت بالشخص الذي سأصبح عليه....
اقرأ أكثر99 تأكيدًا إيجابيًا يمكنك استخدامه يوميًا
- 31/10/2021
- 0
- الذات
أنا المفتوح. أنا أشفي. أنا سعيد.لقد انحسرت مياه الرعاية الذاتية وتدفقت طوال حياتي ، وخلال فترة مد طويلة بشكل خاص (الجفاف ، إذا صح التعبير) ، كنت أتحدث بهذه الكلمات إلى نفسي كل يوم. عندما شعرت بالكسر في قلبي ، وجدت الكمال في فتحه مرة أخرى. لقد وجدت...
اقرأ أكثرحزن الصيف: كيف أتعامل مع الاضطراب العاطفي الموسمي العكسي
- 31/10/2021
- 0
- الذات
"لدي ذلك الصيف ، حزن الصيف."في صيف طفولتي ، قمت أنا وأختي بزيارة منزل جدي لأسابيع في كل مرة ، حيث كانت الأيام كسولة وطويلة ونمنا بملابس السباحة. كل صباح ، بعد تناول الحبوب السكرية (النوع المسموح به فقط في الإجازة) ، كنا نندفع عبر باب الشاشة إلى ال...
اقرأ أكثركيف تقول "لا" (من شخص يقول دائمًا "نعم")
- 31/10/2021
- 0
- الذات
في كل مرة نقول "نعم" عندما لا نريد ذلك ، نقول "لا" لأنفسنا.تبدو كلمة "لا" غريبة في فمي عندما أتدرب في المرآة ، أما كلمة "o" الصعبة فهي غير مألوفة وإجبارية. بدلاً من ذلك ، تتجعد شفتي غريزيًا في ابتسامة مسننة ، يرتفع صوتي بضع أوكتافات. قبل أن أتمكن ...
اقرأ أكثرقوة الشفاء من اللعب (وكيفية القيام بذلك - في حال نسيت)
- 31/10/2021
- 0
- الذات
لا أستطيع أن أتذكر آخر مرة شعرت فيها بانعدام الوزن.حلقت الأفعوانية في الهواء ، عالياً فوق المدينة. قمنا بعمل قطرة ، ثم حلقة مقلوبة كانت فيها عربتنا مليئة بالبالغين الذين يصيحون مثل الأطفال. بين اللقطات والضحك ، كشفت أسناني للعالم ، ابتسم ابتسامة ع...
اقرأ أكثر