Selbst - page 13 - Life About

Was ist bewusstes Leben?

31/10/2021
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Was es bedeutet, dein Leben mit Absicht zu lebenImmer wenn ich mich aus der Bahn geworfen fühle, erinnert mich meine Therapeutin daran: „Glaube nicht deinen Gefühlen, glaube deinen Werten.“ Es ist eine Erinnerung daran, dass Gefühle situativ sind,...

Ich schlafe mit einer Decke – es ist in Ordnung, wenn Sie auch ein Komfortobjekt haben

31/10/2021
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„Du bist zu alt für eine Kuscheldecke“Mein erster bester Freund war aus pastellfarbenem Technicolor-Garn. Sie war eine Decke – liebevoll Blankie genannt – und war ein fester Bestandteil meiner Kindheit. Für mich als Neugeborenes von meiner Großmut...

Wie ich mich in den Klang meiner Sprechstimme verliebt habe

31/10/2021
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Sind Sie jemals beim Klang Ihrer Stimme zusammengezuckt? Aufgewachsen war das bei mir immer so. Ich habe es nie geliebt, wie meine Stimme klang. Es hatte eine niedrigere Tonhöhe als die meiner Freunde, und ich fürchtete besonders die raue Haut, di...

Geständnisse eines schlechten Minimalisten

31/10/2021
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Der Reiz des MinimalismusIch habe zum ersten Mal etwas über Minimalismus gelernt, nachdem ich 2016 auf Netflix gesehen hatte. Damals schrieben viele meiner Freunde, die den Dokumentarfilm gesehen hatten, ihn als drastisch oder unrealistisch ab, ab...

Wie man an diesem Feiertag um keine Geschenke bittet (und was man mit Geschenken macht, die man nicht braucht)

31/10/2021
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Weniger Zeug, mehr Dankbarkeit in diesem JahrBei Urlaubsnachrichten geht es oft um mehr: mehr Familie, mehr Essen, mehr Partys und wenn du Glück hast, geht es um mehr Dinge. Das Gefühl ist nicht immer rein materialistisch; Schenken ist eine echte ...

Wie ich mit meiner Periode Frieden geschlossen habe

31/10/2021
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Die stärksten Erinnerungen, die ich an meine Periode habe, sind mit Scham verbunden.Meine erste Periode kam, als meine Mutter nicht in der Stadt war. Der Gedanke, es meinem Vater zu sagen, war zu demütigend, um es zu ertragen, also rief ich verzwe...

Sprechen wir über körperliche Autonomie: Was es ist und warum wir es brauchen

31/10/2021
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Körperliche Autonomie definierenKörperliche Autonomie ist das Recht auf Kontrolle über unseren eigenen Körper. Speziell für Frauen, nichtbinäre und transsexuelle Menschen bedeutet dies, Entscheidungen über das eigene physische Selbst zu treffen. E...

9 häufige Missverständnisse über das Enneagramm

31/10/2021
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Antworten auf häufig gestellte Fragen zum EnneagrammWährend Experten weiterhin über die Ursprünge des Enneagramms diskutieren, verdanken wir Claudio Naranjo, dass er es in den 1960er Jahren in den Westen gebracht hat. Seitdem hat das Enneagramm nu...

Wie Sie basierend auf Ihrem Enneagramm-Typ produktiver werden

31/10/2021
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Arbeitsstrategien basierend auf IhremEnneagramm-ZahlWenn Sie es noch nicht gehört haben, wir sind ein bisschen besessen vom Enneagramm bei The Good Trade. Wir haben festgestellt, dass dieses uralte Werkzeug für das persönliche Wachstum sowie für d...

So kultivieren Sie gesündere Beziehungen basierend auf Ihrem Enneagramm-Typ

31/10/2021
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Enneagramm-Kompatibilität für jede ZahlEines der Dinge, die ich am Enneagramm am meisten liebe, ist, dass es der Menschheit eine gemeinsame Sprache verleiht. Es ist ein Werkzeug, das uns daran erinnert, dass jeder die Welt auf unterschiedliche Wei...